明日元気になろう

元気にがんばれるように・・・!

二日酔いの予防

2014-08-31 02:04:08 | お手軽



   二日酔いの予防      
   お酒を飲む前には、チーズを食べる

   二日酔いはつらいもの。お酒を楽しむためにも、つまみにチーズを食べることがおススメ。
   二日酔いの原因である アセトアルデヒドを、チーズに含まれるたんぱく質が分解してくれる為です

   さらに、お酒を飲む前にチーズを食べておくと チーズの成分が、胃壁をガードしてくれるので、
   胃への負担も軽くなります。
   肝機能障害を防止すると言う 働きも有るので、なおさらチーズは欠かせません。

   牛乳を1杯飲んでおいても、同様の効果が有ります。
   
   もし、二日酔いになってしまったら、蜂蜜や果物(ぶどう・りんご・オレンジ・梨など)を
   食べるようにして ぶどう糖や果糖をとり、さらに水分もしっかり 補いましょう。
                                   (裏ワザ集より)


   最近は、若い時と違って、二日酔いするほど、呑まなく~呑めなくなりました・・・



   

   自家製のお酒

         

               

         

         
             梅酒        スモモ酒        レモン酒
                                  
           一番好き        甘スッパイ       ほろ苦い


          ロックでも、水割りでも、いけま~す。

         漬け終わった実は、ジャムにします。 スモモは、初めての挑戦でした。

         

                 
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夕顔

2014-08-28 23:35:25 | 季節



   これ夕顔ですよね

     

     

     散歩の時、綺麗に咲いていて、翌日カメラ持って写しに行ったら、しぼんでいました、残念



   今TV、で『昼顔』と言うのしています。上戸綾 あんな役(不倫)嫌いで、1度見ただけで、
   後みていない

   昔、洋画でも、カトリーヌ・ドヌーブたったかが、してたの見たこと有って、内容はっきりとは
   覚えてないが、 白と黒のワンピース着ていたのだけ、記憶にある。




   随分涼しくなり、ふと、暖かいものが、欲しくまりました。
   適当に、暖かい釜揚げうどん にしました。
      
   と言っても、おうどん温め、適当にしめじや、小エビ入れただけ 
   そうめんつゆ、と 玉子のたれ  素朴で簡単で、私には美味しい・・・


  前日
     
     16穀米のオムレツ 玉子は、1日に1個と決めてるので、薄いオムレツ



     コンビニに振り込みに行った時、美味しそうなパンが有り、名前が六甲の何とか・・
     つい買ってしまいました。
     
     ふわふわで、ミルククリームが入ってて 美味でした。

     あまり、コンビニでは 買わないのですが、手作りパンだったので、買ちゃった。


                  
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塩レモン

2014-08-27 00:46:07 | お手軽



  前に作った塩レモン どうやら塩が少なかったようでした

  TVで、凄い人気だとかで、色んな利用の仕方やってました

  で、もう一度やり直しました


     
     レモンいっぱい買ってきました。いつもはレモン一つ買っても、使いきれなかったのに

     
     塩たっぷり 入れてやり直し~




  今日のお昼ご飯・・・ご馳走に成っちゃった~
     
     なだ万の宅配お弁当

     
     あっさり


                 ご馳走様~
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簡単夕食

2014-08-26 00:22:37 | お手軽


  手早く簡単夕食


      
      ご飯の前に 西瓜 ・・・皮を利用
                  皮の白い部分を短冊切りにして(少し赤い処も残す)
                  塩もみ。 インスタントお漬物

      
      四角の器が、上のスイカお漬物・鰹まぶして、少しお醤油・・・これがまた、美味しいんです。
      
 
     ゴマじゃが
     
     じゃが芋=サイコロ切りにして オリーブオイルで、5~7分炒める
          マヨネーズ・チーズ・塩コショウ・ほんの少しお醤油・ごまをふりかけ、出来上がり
          これが、おいしいい~ ビールのあてにもいけます


     右上は、もやしと、ほうれん草の炒め物 ポン酢で~




       

はい、ごっとうさん~
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裏ワザ~

2014-08-23 13:24:33 | いいね~


            


 お掃除編

 三角コーナーのヌメリには、10円玉やアルミホイルが大活躍

 ・ヌメリが付きやすい三角コーナーには、アルミホイルをピンポン玉位に小さく丸めて
  入れておくだけで ヌメリが抑えられます。
  水がかかると アルミから金属イオンが発生し、抗菌作用でヌメリや汚れを落としてくれます。
  10円玉数枚でも同様の効果が有ります。 ネットなどに入れてご活用を・・・

  実験済~アルミホイル丸めて入れてます。確かに効果あります。  
                  



 蛇口の汚れや曇りは練り歯磨きでピカピカに・・

 ・汚れや曇りが 気になりやすい蛇口まわり。練り歯磨きを少しつけた布で磨くとピカピカに
  なります。 蛇口がきれいと台所が美しく見えます。(風呂場等も)

  また 古ストッキングも蛇口磨きに使えます。ゴシゴシするだけで、輝きが取り戻せます。
  細かい部分は、古歯ブラシが便利です。 (これも実験済いいです)




  お掃除は毎日少しづつでも 細目にするが、コツですね。 ついつい 見逃し
  一度にしようとするから、大変~です。

                                   つづく・・


  

       休憩
          
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初蕾

2014-08-20 20:58:14 | お気に入り


     


   古きよき日本人の姿に郷愁をさそわれる、山本周五郎の生誕100年を記念して制作されたドラマ。料亭「ふじむら」に奉公しているお民(宮沢りえ)は、武士の梶井半之助(東山紀之)と逢瀬を重ねる恋仲なれど、身分の差から所詮夫婦にはなれぬ身とあきらめている。

  半之助の子どもを身ごもっても、その事実を隠そうとするお民。半之助はお民との関係を同僚の森田(松村雄基)にこっ酷く批判され、もみ合いの末に森田を斬ってしまい、姿をくらますことに。

  半之助が起こした事件のかどで職務を藩に返上し、身を隠すようにして暮らし始めた父・良左衛門(宇津井健)と母・はま女(若尾文子)は、庭先で赤子を拾う。

 良左衛門は乳母のあてをふじむらの女将・お力(池内淳子)に頼み、お力の紹介でお民は乳母としてその赤子を育てることになる。
  この赤子こそ、お民が生んだ半之助との子どもだった




  
 宮沢りえ=おきゃんな役で可愛い                  東山紀之と恋中だが・・


  
 若尾文子=半之助の母                       宇津井健=父


  
 池内淳子=女将                          泉ピン子=奉公人、いい味だしてた


  
 台所、かまどが時代劇                       半之助の子供を宿してること知る


  
 産むが育てられないので何処かに養子にやる           女将の計らいで実の租父母宅に捨て子する


  
 そこへ乳母として、雇われる(丸窓がいい)             実の子をおぼちゃまとして育てる


  行儀も文字も言葉使いも 真ともに使えない女の子が、乳母となり、教育され、実のこの為に
  献身に、素敵な女性に変っていく 愛の力の大きさ・・・・・りえちゃんらしく描かれていた。


   

          時代劇いいね~  

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夏の風物・・・・・・

2014-08-20 00:57:57 | いいね~



  簾に飾りを・・透けていいもんです より一層涼しく感じます 

       


  涼しい食べ物、わらび餅 昨年までは 手作りしてましたが、最近めっきり忙しくて・・
        買ってきました


  せめて、お皿などを イルカの柄 手作り物を・・・ イルカさん泳いでるつもり・・


  少し前PC同好会で作った、自家製封筒、世界に一つしかない封筒
       


  
  涼しく冷やしソーメン
       
       教えてもらった塩レモン・蓮根の肉はさみ揚げ(冷凍品)・チーズウインナー




       
  もやし・豚・炒め
       
       ひじきとモズクの器 手造り・・・です



        
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夏季休暇終わり・・・

2014-08-17 23:20:41 | いろいろ大変

  忙しい夏季休暇が終わり 明日から又、仕事・・・


  8月24日(日) 市会議員選挙が有り、今日から候補者の挨拶回りや、宣伝カーの
  賑やか~うるさい事・・・ 候補者一行が、狭い町で ばったり出会い、お互い励ましの言葉かけあって
  本心は、どうだか知らないが・・ そんな言葉まで、マイクで言わなくても、良さそうなのに・・・
  色々大変ですね~ ご苦労様7~~





 いつもの、のんびりした散歩コースにも、あちこち、賑やかに、ポスターがいっぱい貼られています。
 この名中から、誰かか、当選するのでしょうけど、この1週間は、本人が一番大変でしょう

 私は20歳過ぎてる(??)ので、選挙権あるので投票整理券が、送られてきました・・・



          
 ご近所の車の、サンバイザー 今人気のフナっしー君とお隣は、彼女?名前有るのかしら・・・
 仲良く、ドライブしているようです。



          
          ザクロの実が生ってました

          



          
          これは何の木?の花?でしょ

          


      
  この夏季休暇、日頃出来てない、かたづけや、大掃除して、掃除の時は、クーラーつけないで、
  汗だくに、なって頑張ります・・首に細めのタオル、2つ折りにして、真ん中10㎝位、縫い合わせ
  その中に、凍った保冷剤を入れます。 度々入れ替えしながら、気持ちの良い汗かきます

           タオルは濡らしておきます。



          
  かたずけ してたら 懐かしい玩具(海賊ゲームだったかな?これはゴリラ)出てきて、休憩かねて、
  遊んでたら、最後の1本残りまで、刺しても 飛び出さないので、「な~んだ 壊れてるんゃ~」と
  思い、最後の1本刺したら、元気よくバビュ~ンと、飛び出し ビックリ

  疲れが少し、減りました・・・・ さて、又、がんばろう・・ 



で、今日のご飯は、お裾分けに頂いた『鰻のかば焼き』で、鰻丼 スタミナ取り戻さないと・・
  お酒少し入れ、レンジで、「チン~」ふっくらとして まぁまぁ美味しかった・・
  ご飯は少な目・・・ 飲み物(中央)レモン酒、レモンをホワイトリカーで漬けたもの、漬かりすぎて
  ちょっと皮の苦さが、出てしまったが 果実酒 梅酒よりは、アッサリしてる。
  


          

      

  パックのフルーツゼリーに、ヨーグルトとブルーゼリジャムまぜて・・結構美味しいい~


          


   さぁ~ 明日から又、お仕事・・頑張らなくちゃ~

   
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残暑厳しい・・・

2014-08-15 12:38:43 | いいね~


  まだまだ暑さ厳しい毎日・・・・冷たい物がいい

  お手軽、家庭氷かき・・・蜜は、カルピスが最高

           
           カップ1個の氷で充分です。
           

           出来上がり
           
           ゆっくり食べないと、頭がキ~ンと痛くなります





   ドレッシングの詰め合わせ頂いたのですが、 ただの野菜にかけるだけでいいんでしょうか??

            



   ヘルシーメニュー
            
   アボカド、わさび醤油(アボカド好きなのに食べるの忘れ、熟し過ぎ・・
   オクラに山芋のすった物・・      
   ネバネバ物が 身体にいい・・・・
   てなこと言ってますが、冷蔵庫に残ってるもので、急遽、作った物ばかりです。いつもの手抜き・・



            
   おろし器に残った物を取るのに、便利です  
             
             爪楊枝を束ねて、輪ゴムや、ビニール針金で括ってます。   


                                    
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花子様・1年です

2014-08-13 12:17:59 | ありがとう!

            
              

       花子様 。初めてブログにコメント頂き 1年になります。

             
 
       この 手作りの『フクロウ』ご覧になって、初めまして・・・と
      
       その後、毎回、お便り下さいまして、本当に有難うございました。

       お陰様で、楽しく、活力が、湧き苦手なPCも 頑張れました・・・

       今後とも、宜しくお願い致します。 




            

                  

                 
                 
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