最近スムージーにはまっています。
今頃になってから・・・遅いのんと違うのん？？？
ハイ最近です。(笑)
以前のジュサーミキサーを処分してしまい
やっとこの夏にミキサー買いました。
で、今日はドラゴンフルーツ入りスムージーを作りました。
材料レタス2種・人参・胡瓜・梨・キウイ・ドラゴンフルーツ四分の一・氷・無脂肪牛乳・ラカント適量です。
ドラゴンフルーツの赤色は、凄く濃いので、四分一で充分ですね。
今日はバナナを買い忘れましたので、バナナ無しのスムージーですが、
きれいな色の美味しいスムージーになりました。
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夕方実家へ・・・
母のお薬カレンダーの補充に行きました。
間違いなくきちんと飲んでいるようです。＼(^o^)／
帰路に・・・
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モーニングタイム
晩ご飯
今日も美恋♪さんブログに遊びに来てくださった皆様
ありがとうございました。
