アンクルウエイト知ってます？

東京の経営者の方から宅急便で送られてきた・・


「アンクルウエイト」


椎間板ヘルニア手術のリハビリでつけ始めた、アンクルウエイト。



1.5キロの重りを両足につけて生活する。つけて歩くだけ。



2年間装着して、減量とインナーマッスルの強化、体脂肪軽減・・



通勤では、1駅前で降りて、爽快なウォーキング♪



「エントモさん、やってみるといいよ」



自分が継続して、いいと思ったものを勧める！



わざわざ、購入して札幌まで贈ってくれました。



他人を喜ばせる力【他喜力】



年間、200名に贈られているそうです！



もちろん自費で♪



贈られると、やりますよね（笑）



今日から、チャレンジが始まります♪



おりゃー