絶望の蓋の奥

あなたの中の怒りや悲しみ、飲み込んだニーズを、絶望で蓋をしないで、誰のせいにもせず、痛みを痛みとして生きてみることです。あなたがこれまで最も避けてきたのは、そのことなのです。

痛みを誰かに押し付け、自分が被害者になったり様々な考え方をしたりして、どうにか回避してきたのです。それら一切を止めて、ただシンプルに痛みを生きる。このことは、あなたの在り方を根底から変えるでしょう。

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