努力を捨て去る

在るべき姿の目標を示されると、こうなるべきだ、まだ足りない、努力しなければならないという刷り込みが深く浸透している私たちにとって、気が付くとエゴを駆り立てているという状態に陥りやすいものです。そして、うまくできないといっては、葛藤し、自身を非難し、ひどく苛むのです。つづきはこちらhttp://www.healing-gate.com/blog   . . . 本文を読む