抵抗を受け入れる

感じることに抵抗している時も、「感じない」こと自体が抵抗の形なので、そのことに気付いて受け容れていくだけでも、「感じない」抵抗が穏やかに緩んでくると思います。無理に感じようとするのではなく、「感じていないんだね」とその状態をそのまま認めてあげればいいのです。つづきはこちらhttp://www.healing-gate.com/blog   . . . 本文を読む