練習

雪もだいぶ少なくなったので、ブレーキ付きトラックレーサーでロード練習です。
坂道を利用してのスプリント、交通量の少ない道での少ない道でのスタート練習…
ロードでの練習では、最近はウォーキングやジョギングを行う人も多いため、歩行者にも注意して、細心の注意を払う必要があります。

46×17と軽めのギヤ設定ですが、筋肉に疲労物質がたまり辛い…
今年もマスターズ枠でトラックの大会に参加予定です。
自分で納得できる記録が残せれば良いと考えています。