人気ブログランキングここんとこ、やまのうえは、2日間続いて、霜が降りましたんですが・・・
前庭では・・・
まだ、数輪の秋明菊が、咲いていているのですが・・・
それ、霜のダメージも無く、普通に可愛く咲いているお花を見て・・・
「もしかして・・・これ、わたスの見納めの秋明菊になるかもしれない・・・」
と・・・
そんな事を思いながら、見ていました。
そんでもって・・・
大好きな「乙女椿」も、チラチラ咲いていて・・・
これだって、もしや、見納めになる・・・かも・・・
と、やっぱり、そんな事を思いながら・・・
優しげな、吸い込まれるような優しい、この一輪に、暫し見惚れていました。↓
わたス・・・
最悪ですぅ・・・
何が？って？
わたス・・・
昨日、検診に行きました。
そう、昨日、ブログに書いた、大嫌いな、検診に行きました。
で・・・
胃がん検診で、バリウムを飲んで・・・
予想通り・・・
その後の、お腹の具合が、超～最悪なのです。
いつも、いつも、もう、何十年も、毎回そうなのですが・・・
わたス、バリウムを飲んでから頂く下剤を飲んでも、出が悪いので・・・
今回も、頂いた６錠全部飲みました。（本来は、一度に３錠ですが・・・）
そしたらね・・・
頭は痛くなるし、気分も悪くなって・・・
頭痛薬飲んで・・・
昨日は、ずーっと、ゴロゴロ、グウタラしてましたんですが、イマイチで・・・（ﾀﾞﾒｼﾞｬﾝ！）
とにかく、バリウムが重く感じて、気になるんで・・・
夜になって、家にあったコーラックも飲んだら・・・
昨夜、１２時頃から・・・
今度は・・・ご想像の状態になり、トイレ通い・・・（汚い話で、ｽﾐﾏｾﾝ🙇）
今朝も・・・
最悪ですぅ・・・(-_-;)
だから・・・
検診なんて、大嫌い・・・
だったら、遣らなきゃイイとも思うんだけど・・・
でもねぇ・・・
病気になって、即、お別れできれば好いんだけど・・・
そんな事は、稀なので・・・
もしも、今、わたスが、病気になったら・・・
老いた母を、誰が看てくれるのかとか・・・
わたスの病気で、家族に迷惑が掛かる事を想像すると・・・
やっぱしね・・・
できるだけ、健康で、迷惑をかけないように、暮らさなアカンって、思いますんですよ・・・
それでね・・・
昨日、検診に行きましたんですが・・・
検診の最後に、健康相談っていうか、健康の指導みたいなのがあって・・・
最初から、わたスの担当になって下さった看護師さんが、とっても気さくな方で・・・
その看護師さんも、わたスと同じ、腰部脊柱管狭窄症で、二人で、話が盛り上がり・・・
看護師さんが、最後に、仰いました。
「〇〇さん（わたスに名前）と、話していて、自分の方がいっぱい話して、楽しかったです。」
そしてね・・・
仰ったんです。
「健康診断で、自分の体の状態を知って、それを少しでも、改善していくのは、健康の貯金だから・・・」
ってね。
「健康の貯金」
わたス、初めて聞いた言葉でした。
自分の体の事を知って・・・
悪い所、良い所に・・・
少しでもイイから、意識をして、何かをする積み重ねは・・・
それは、健康の貯金だと、言われました。
その看護師さんは・・・
運動しなアカンとか、食べ物を気を付けなアカンとか・・・
マニュアル通りの、押しつけがましいお話は、されないで・・・
素敵な、キャッチフレーズを、聞かせてくださいました。
ってね・・・
まぁ、昨日の時点では・・・
わたス、血液検査も、全部許容範囲以内で、(´▽｀) ホッとしたのですが・・・
そうそう・・・
わたスね、検診に、嫌々、恐恐行って・・・
その看護師さんが、問診して下さって・・・
検診が、とっても嫌な事を話してから・・・
血圧を測って貰ったら・・・
わたス、上が、１４４で、ビックリポン！しました。
それでね・・・
その看護師さんが・・・
わたスを、リラックスするように、深呼吸や、お話してくださり・・・
もう一度測ったら・・・
１２０だったんで・・・
今度は、看護師さんが「へぇー、凄~い！こんなに下がるんだぁ~！」ってね、ビックリポン！されて・・・
二人で、大笑いしちゃいました。
なぁ～ンてね・・・
しょうもない話ばっかし書きましたんですが・・・
わたスもね・・・
とっても、検診は、嫌なんだけど・・・
でも、今後の事を思うと・・・
家族や、皆に、出来るだけ、出来るだけ、迷惑をかけたくないんで・・・
「死ぬまで元気でいたい」と願うのですが・・・
それ、看護師さんが仰るには・・・・
死ぬまで元気でいる方は稀で、おおむね、健康な方が多いので・・・
できるだけ、今を維持できるように、健康に気を付けなければならない・・・ってね・・・
まぁ、それは、当たり前って言えば、当たり前なんだけど・・・
わたスも、それを、目標にして・・・
出来る分を、出来るだけ、意識を持って、頑張ろう！
て、思いましたんで・・・
皆さまも、どうぞ、そこんとこ、自分を刺激して・・・
検診には、お出かけくださいね。
さてさて・・・
今朝は、こんな朝焼けでしたので・・・↓
今日は、なんとか、元気を取り戻して・・・
ちょと、今の状態では、外には出られないかも知れないけど・・・
「何でもイイから、頑張ろう！」と、思っています。
秋の日は釣瓶落とし・・・
昨日は、何も出来なかったので、夕暮れを、恨めしく見ていたけど・・・
今日は・・・
「あぁぁ・・・今日は、これだけ出来て、ありがたかったなぁ～」と・・・
細やかな、達成感を味わいながら、夕暮れを迎えたいと思っています。
今日も・・・
しょうもない話ばっかし書きましたが・・・
最後まで見て下さって、ありがとうございました。（感謝）
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