天下太平のやせ我慢日記

近くの孫達
男の子は中二で受験戦争を控えその下は修学旅行で胸躍らせ、一番下は苦労しましたが3年生、ピアノを習い始めた

いよいよ明日は海開き

2011年06月30日 | Weblog

確か例年だと明日が海開きだ、それなりのイベントもあるだろう。昨日与謝の海病院に孫娘を通院させた折、今年は海に一度は連れていってあげようというと、クワハウスがいいという。

プールにつながる長いスロープがあり、それがいいようだ。うーむと考えている。今年は割引券が無くなったので子供一人500円&大人1200円であと食事入れたら1万円くらい飛んでいく、

まあ、一回は仕方ないかと覚悟を決めているが、

 


激やせ

2011年06月30日 | Weblog

食事制限と運動療法続けている成果で随分激やせした。ついに57.1kgで56キログラム代が目前に、自分では体調も悪くはないが、他人に痩せたねーと言われる言葉に響きに、重病人のようだと言われている気がする。

無理もなく鏡で見る自分は頬などげっそりして、足も骸骨の如し、しかし自分では続けるしかないが、体重は56キログラムを下回らないよう気をつけるつもり、時にはステーキを食べたりしなければ、

もちろん、リバウンドは避けなくてなならない、結構難しい対応が必要だ。

 


葵の心臓エコー

2011年06月29日 | Weblog

なんとか葵のエコー検査終了、2年後に来るように言われた、夢佳もよくフーとなったりして、お風呂で倒れたり、ブランコから落下し大怪我したり、先日は自転車でコケて顔に痣を作っていた。

いろいろ聞くと葵と同じ状態ではないかと思い、娘も医師にいったらそのようなことを言われたらしい。夏休みになったら今度は夢佳を診察してもらおうと思う。同じ遺伝子をもつので、そのような似た状態ではないかと思う、

夏休み早速夢佳も診察してもらう。小さい時に早く手立てをしてやらねば、

 


カロリー制限

2011年06月27日 | Weblog

カロリー制限実行中、キャペツに納豆を混ぜ混ぜして少しのドレッシング、こんにゃくラーメン、コロッケ一個、これが私の一回の食事だ、たまに多少のプラスマイナスはあるが、大きく変わらない、最近そのためか、○○さん凄い痩せたねえ、と他人に言われる、

自分でも鏡をみて、頬が随分凹んで病的な感じだし、お風呂の時足など見ると以前付いていたブヨブヨのお肉さんが消えている。カモシカのような足とは言えないが、肉が削げて弱々しく感じる。

これは病気したからでなくウオーキングと食事制限の結果だ、また、病院でだしてもらっている。投薬が少しは効いてきてるのかも、

 

 

 

 

 

              紫陽花は雨にすごくよく似合います。花びらを滴る雨の一滴は宝石のように、美しい

 


ショボショボと小雨

2011年06月26日 | Weblog

こんな日はワゴンRかバイクか迷う、小雨ならバイクで、雨合羽は積んでいこう、ウオーキングング中でもそうだが、路面にアマガエルやカタツムリ、ミミズ等が自殺でもするかのよう飛び込んできて、避けようがない、南無阿弥陀仏

道路にはアマガエルがミイラになり多数散らばっている。この頃はカタツムリも結構いて、ノンビリと張っている。梅雨時の特に見られる現象

カタツムリさんゴメンちゃい


孫と行く海岸路

2011年06月25日 | Weblog

下の孫娘と小雨の中ウオーキング、ひとりで歩くときと違い新たな発見がある。今まで気がつかなかった、フナムシの大群とか、野菊の一種をつまんで花の形が変化するのがアッカンベーというらしい、色々道草をしながら、花やカラスノエンドウで豆笛作ったり、、魚釣を眺めたり、ウオーキングの目的とはかなり変わったものになったが、それなりに楽しいひとときを過ごせた。

いつもとスローで孫と歩くと目線の違いもあり新しい発見がある、

 


健康診断

2011年06月24日 | Weblog

宮津市の健康診断に行った。昨年度に続いての健診、昨年度は胃部に影が見つかった。影というより普通腫瘍というもの、これは私には予想の範囲、数ヵ月後市の保健婦さんが来宅、すぐ病院で精密検査するように要請された。

私は拒否した、実は約10年程前、与謝の海病院で人間ドックを受診、初めのレントゲンで終了後レントゲン技師が後藤さん、腫瘍がありますよ、と大声で言われた。ギクとしたl.

その時覚悟を決めた、そして2週間後胃カメラを飲むように言われ、京都に就職した下の娘に入院したら暫くでいいので手術ごの付き添いを頼み下着など新しいものを購入、生命保険など確認後、これに控えた。

そして2週間後胃カメラ、お腹をグルグル探られ、見つからないようで医師が室内電話でレントゲン技師とやりとり、胃カメラは終わった。あとの内診で今度はさらに2週間後にCTを撮ると言われ、オロオロしながらそれを待った。そのCTでも見つからなかったようで、年末でもあり、来年度にもう一度予約しときますと言われお願いした。

そして年が開けてまもなくリストラにあい、健康保険など全て失効した、国保になるが、嫌になって予約の健診はすっぽかした。

それから約8年から9年経過、昨年市の健診で指摘されたというわけ、医者にはそれで行ってない、糖尿病だけの検査~治療は続けている。また、同じ腫瘍で指摘されると思うが、受診する意思はない、独居老人となり、入院してどうにもならない、ピンピンコロリの願望を持っている、これが叶えばいいのだが、

 


孫娘

2011年06月23日 | Weblog

孫の葵の心臓に問題が見つかったと学校より知らせあった、生後間もないころ、心臓に小さな穴が2個か3個あると言われ病院へ通った経験がある、この時父親の宏次くんが連れて行ったのだが、やがて穴はふさがると聞いていた

数年経過して、昨年ドキドキすると本人が言ったのと過去のいきさつもあり、大事を取り病院で検査、いろいろして結局問題は見つからず、安心していたが、今度は、

学校から異変が指摘された。

大事な部分なのですぐ病院に連れて検査するよう娘に連絡28日に私が連れていくことにした。。心配の限りだ、

私も含めて最近は病院と縁が切れない、今日も娘の通院に付き合ったばかり、

 

どこに異変があるのかわからないが心配だ、


バイク

2011年06月22日 | Weblog

谷口君バイクの修理に来てくれた、彼は心臓の調子が悪くカテーテルしたのと、血糖値が最悪の時400だったと聞いた。私も300を超え最悪と思っていたが、彼はその上を行く、悪い状況にも関わらず来てくれて感謝

これで雨さえ降らなかったらバイクで通勤できる。バイクの爽快さは何ものにも代えがたいのだ、

 


おひさま

2011年06月22日 | Weblog

井上真央のおひさま(NHK朝ドラ)を1回目から欠かさず見ている。毎回録画しているのでいつでも見れるのがいい、私が生まれてる前後の時代、真央演じる陽子、母親が太陽のように育てと願い名付けた、小学生の時代から現在の真央ちゃん演じる陽子、そして回想ふうに語る、若尾文子の陽子

みな素晴らしい演技に感動の涙を流した。特に小学生の陽子を演じた彼女は素晴らしい演技だった。

大河ドラマと称するものを今まで真剣に見た記憶がないが、今回だけは違って、毎回が楽しみだ。終戦前の混乱、神国日本と信じた国がもろくも崩れていく、そうした中で女どうしの友情や、親子&兄妹家族、国家のあり方などを綾錦のように紡いでいく、

欠かさずに見続けたい、今後広島の原爆投下等敗戦が続き、どのように復興していくのか、また、彼女達の関係は同展開するのか、目が離せない

 

井上真央ちゃん


蒸し暑い

2011年06月21日 | Weblog

今日も雨こそなかったが蒸し暑い一日、先ほどウオーキング済ませたが、滴り落ちる汗の雫、一雨欲しいところ、でも贅沢は言えない、九州の方では大雨で大規模な災害が出ているようだ。

 

当地方は冬季に大雪による被害が時にあるものの、台風とか大雨の被害は少ないのはありがたい、最も全くないわけでなく数年前に橋立の松が大量に折れたり、根こそぎ倒れたりした。

まだ、梅雨は、開けてないようjで、開けると本格的な夏の到来となる、橋立も老若男女がどうと押し寄せて賑やかになるだろう。孫たちも一度は海に連れていかねばならない。

 


血糖値結果

2011年06月20日 | Weblog

 

前回よりも少し上がっていた。食事も、運動もそれほど変わってないつもりだが、そろそろ限界点に来ているのかもしれない。

薬を変えてもらった。それと朝一度だった内服を朝と晩の2回になった、内服で済むなら仕方ない、来月また20日で今度は午前9時の診察なので少し忙しいかな、

今度改善なければインシュリン注射も仕方ないと覚悟、それほど怖くはないが、毎日射つのは厳しいかもね、

 

 


前回より1ヶ月経過

2011年06月19日 | Weblog

明日は血液検査だ、血糖値が前回大幅に改良されたが、果たして明日は、少し不安だ、改善無くともウオーキングと食事制限は続ける覚悟はできている。

ただ、知人に会うたびにすごく痩せたと言われる、頬のあたりはすごく落ち込んで、重病人のごとくなった、頬が落ち込むと食事の時、頬を噛んでしまうことがあり結構痛いのは困るのだが、

風呂にはいるとき足などが随分痩せこけて、亡父が無くなる前のツルのように痩せこけた足の記憶がよみがえる。

 

 

もうすぐ海開き、暑いですなあ、