今夜のメニュー

木の実のサラダ、茄子と芽かぶの酢の物、鯖の味噌煮、納豆
アスパラとサツマイモの鶏ひき肉あんかけ、卵とじうどん


ボケてしまった


思いつきで焼き茄子をメカブと混ぜたら
これが結構美味しかった






こちらも思い付きのメニュー
アスパラに鶏そぼろあんかけをかけることにしてたら
残った焼き芋があったのを思い出し、一緒に入れることにしたら…

メッチャ、美味しかった


うどんのつゆが残ってたので、卵とじうどんにしました

ちょっと変なメニューだったけど
一つ一つは美味しくて、大満足でした

ごちそうさま

1964年 東京オリンピック

東京オリンピックの思い出を書いた私ですが
開会式の画像を見つけました



空に描かれた五輪の飛行機雲
五色ではなく、白一色だったんですね

やだぁ～～～、当時はテレビも白黒で、頭の中で色をつけて見ていたから
10歳の思い出の中で、勝手に色をつけちゃったのかもね

でも真っ青な空の色は、本当に真っ青だったんですね

南千住 ねこのいる山本治療院

膝の痛みが一進一退でなかなか取れないので
一昨日南千住の先輩の治療院に行き、吸圧療法をしていただきました

膝の裏に溜まった水は、大したことは無いけど炎症症状はまだあるそうで
「必ず治るから心配しないで」と言われましたが
治るのに2-3ヶ月はかかると聞いて、ガックリしてしまいました

1時間程施術していただいて
膝に体重以上の重さがかからないよう注意すること
つまり「階段を下りる時は気をつける」ことと
「走らない」よう言われました

また痛いから、と言って動かないと
筋肉が衰えて硬くなるから
痛くても歩くように言われました

肩も凝ってるし、胃腸の働きも悪くなってるから
そういった身体全体の不調が何かのキッカケで膝に現れたと言えるようです

逆に言えば「膝が痛くなった」ことにより、体調を気にかけるので
他の部分がもっと悪化することを防ぐキッカケになるから良いそうで
1時間ほど治療していただいて帰ってきました

施術の痛みは思った程ではなく、結構ぐっすり寝ちゃって気持ち良かった

身体の状態が悪いと、施術直後、施術した箇所が物凄く痛くなるんですよね
でもしばらくすると和らぐため、「痛い、痛い」と言いながら
しばらく我慢するんですけどね
つまり施術時の痛みが強く出るかどうかで、症状が悪いか軽いかがわかるのです

先輩に「膝の水は治療で劇的に治る人もいるけど
治らない人もいるんだよね」と言われ
劇的に治ることを期待したけど、治療が終わって、
「ちょっと歩きやすくなったかな」程度の回復なのでがっかりでした

でも時間が経つうちに、なんか痛みが軽減して、以前より腫れが引いたのか
曲がる角度が増えてきて
昨日、今日と経つうちに、痛みが改善してきたので
少しずつだけど良くなっているんだなぁ、と感じました

先輩、ありがとうございます

まあ、寄る年波には勝てないから、
無理しないでゆっくり生きて行こうと思います


先輩の治療院は、お嬢さんも資格を取り
積極的に関わるようになったようです

料金はちょっと高いけど、南千住から徒歩2分の所にあるので
身体の不調に悩んでいらっしゃる方、良かったら行ってみてください

吸圧療法は、施術した部分にうっ血跡がしばらく残るため
タンクトップやミニスカートはやめたほうがいいですね

まいもこのブログ