抜け毛、薄毛のケア

抜け毛、薄毛で悩んでいる方に、試して欲しいことががあります

髪の毛は皮膚の一部、ってご存知ですね
では皮膚にとって大事なことは、と言えば　以前お話したように
そう、「自然乾燥をしないこと」

自然乾燥すると、髪の毛内部の水分まで飛んでいってしまうのでパサパサになりますし、
毛根のある皮膚まで傷めてしまうので、薄毛、抜け毛を招きます

そのため、髪の毛も手と同様、「一気に乾かす」ことが大事

一般的にはドライヤーで乾かすか、タオルで拭くということになると思います
でも美容院で使われているような強力な風力のドライヤーならいいですが
家庭用の場合、「一気に」とはなかなかいきません
ましてやタオルの場合、いくら乾いたタオルを使っても物凄く長い時間がかかりますし、
その間ズ～ッとタオルでこすり続けているため、却って髪の毛が傷んでしまいます

そこでおススメの乾かし方がこれ
タオル＆ドライヤー


つまり、乾いたタオルに髪の毛の水分を吸い込ませ
その”タオルに”ドライヤーを当て、タオルに滲みこんだ水分を乾かします

こうすると、ドライヤーの熱風が直接髪の毛に当たりませんし
髪の毛の水分が毛細管現象で乾いたタオルにどんどん滲みこむので
ドライヤーのみで乾かすより、半分から三分の一の時間で
髪の毛を乾かすことが出来ます

タオルは裏表を途中で替えて、タオルの濡れた面を外に返し
乾いた面を髪の毛にあて、濡れた面をドライヤーで乾かす
ということを繰り返すと更に早く乾きます

そして程度乾いてきたら、タオルをはずし
ドライヤーだけで髪の毛の根元を乾かすようにすると
髪の毛本体の水分が保持されたまま、髪の根元、皮膚部分を乾かすことが出来
髪の毛のダメージを少なくすることができるのです

傷んだ髪の毛のケアに、シャンプーやリンスの選択も大切ですが
髪の毛の水分保持に焦点を当てた乾燥法を行えば
抜け毛、薄毛を減らすことが出来ます

どうぞ、お試しください

以上、lalaのお役立ち情報でした

今夜のメニュー

今夜はラーメン
長男の広島土産のラーメンが残っていたので食べました

ゆで卵、茹でほうれん草
湯がいた豚肉と野菜蒸し（白菜、モヤシ、筍、人参）

お昼に脂っこいもの食べたから、あんまりお腹が空いてなくて
これくらいでちょうどよかった
腹八分にしなくちゃね

エクスパック500

郵便局のエクスパック500
この、封書というか、紙パックに入れば
どんな物でも重さに関係無く
全国何処にでも500円で送れます

広島の長男に色々送ろうと思います

今日のランチ

夫のリクエストで天丼、738円
こないだ食べたばっかりなのよねェ…

ゴールデンスランバー

初めてプレミアムシートで観ました
ゆったり観れて良かった
映画はまあまあかな(笑)

しかしTOHOシネマは物凄い人の数です
チケット売り場とは別に行列用の柵が組み立てられていました
いやいや、びっくりです

おおたかの森

映画を観に来ました