andante-life

時どきの感動をつづります

なんか違和感あり、、両足

2019-02-17 | 身体の事・自分なりの運動・リハビリ

最近、歩行中 足が変なのです 

足の裏が痛くて、、長時間 歩けない 

家の中でウロウロする時、痛いのです

特に足裏指あたり

何でーー?、調べてみたら (ネットより) こんな事 があるらしいです

怖ーい ❢  どうしようか  行くなら整形外科かな 

そのうち、行かなきゃ~   困ったーー嫌だなーー   

 

プールで歩行する時は大丈夫なの、、飛んでも跳ねても大丈夫 

先日も、TV番組で・飛んで足裏に刺激を与える・事が良いとか そんな放送があり、、

真似てプール内で実践中 

 

 

今日も見て頂いて有難う 

 

 



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4 コメント

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あら~~ (michi)
2019-02-17 15:26:17
足底筋膜炎やったことあります。
でも片足でした。

膝裏伸ばし(流行っているので)なんて言うのをやって・・・
変形性膝関節症になったり・・・・
テレビでやってるのは万人に通用しないようですね。

最近、歩きすぎたとか?日頃と違ったことをしたとか?何かありませんでしたか?
その内治ると良いですね。
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ふじのりんごさんへ (のびた)
2019-02-17 15:36:24
ご案内のページも覗いて見ました
いずれにしても 軽く見てはいけないようですね
医師の診断が必要です
無理してはいけませんよ
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驚き~~! (ふじのりんご)
2019-02-17 17:00:09
michi さん、即コメ有難うございます 嬉しいです(^^)/
≪足底筋膜炎≫ なんですかねー
片足だったんですか

特に変わったことはしてませんが、、
20年も前に、発病した時 キツイ薬を服用して部屋でひっくり返った事あり
その時、おでこと左足指を強烈に打ち付けて
今になって左足だけ外反母趾状態です 泣
歩くのが辛い時ありますが補助具付けて一応 大丈夫です
近いうちに、診察 受けに行きます
有難うございました。
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やはり!診断を・・ (ふじのりんご)
2019-02-17 17:06:06
のびたさん、即コメ有難うございます(^^)/
嬉しいです。
↑ のmichi さんが仰っるように、要注意ですネ
出来るだけ早く整形外科へ行きますね。
有難うございました。
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