andante-life

時どきの感動をつづります

体調管理にご注意を・

2019-04-18 | お出かけ

北海道と沖縄で今年初の夏日 

いきなり ❢ 暑かったでしょうね 

<アイスクリームは気温がセ氏22~23度を超えると売れる

30度を超えると逆に氷菓やかき氷が売れる> ネットより

こちらは22.1℃ アイスが食べたかったなぁ~

奈良へ出かけました、20.8℃でした

気になっていた長兄に会うために

兄妹会を企画してくれた三兄(四国より)は前日から奈良入り

4兄妹 7人集合

 *長兄と自分は10歳 離れていて、体調が心配でした{絶対、弱音を吐かない人}

加齢とともに足が弱り、ゆっくり超ユックリしか歩けなくなって 

若い頃は健脚で登山が趣味だったのに、、でも二足歩行だけではダメです

スクワット運動をしなくては、、

 *三兄、胃の手術後 めっきり体力が落ちて 今自分なりにストレッチ=スクワット

随分、元気になっていました 

 *相棒(夫)も同じく二足歩行を通してきた、これまでの生活

今になってスクワットに夢中です~~すぐ効果は出ないけど

 久し振りの老老の集まり 笑    会食とおしゃべり・・3時間 

普段聞けないそれぞれの日常を知ることが出来、安心とモロモロと

体調管理が如何に大事か・・つくづく感じた一日でした

 

今日も見て頂いてありがとう 

 



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4 コメント

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幸せなご兄妹さんですね (まん)
2019-04-19 07:45:34
りんごさんおはようございます

だいぶん暖かくなり昨日はこちらは24度迄上がり、今日は25度の予報です・・が
そちらは、こちらほどではないですね

兄妹さんで逢える事は仲のよい証拠です・・し、会える時が一番です、私も一番上の姉と14歳違い、
お互い皆歳取るし、足腰元気なうち会うのが最高ですね(^_-)-☆
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Unknown (ふじのりんご)
2019-04-19 16:07:22
まんさん、コメント有難うございます(^^)/
急用で出かけてリコメ遅くなりましたm(__)m
急に暖かくなり身体が付いていきません 泣 お互いに要注意ですねぇ
まんさんご姉妹もそうでしょうが、顔を見ると安心しますよネ

兄妹集まると漫才みたいに話がはじけます
義姉2人、長兄三兄を大事にしてくれ
私・妹にも よくしてくれて感謝しています。
小さい頃から子供扱いされた長兄ですが、
今ではこちらが心配する方にまわっています 笑
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私もご無沙汰で( ^ω^)・・・ (ちどり)
2019-04-19 22:07:45
私も10日前亡き兄(三男)の1周忌に福岡へ里帰り、生き残っている私より10歳上の兄8歳上の姉、姪や甥っ子たちで集りました。
10歳上の兄は89歳、数Ⅿ歩くと何かにつかまって休憩。姉も腰が曲がり、やっと歩いている。私は膝を痛めたとはいえプール通いやスクワットなどはここ10年以上続けているので歩きはすいすい。でした。私だけが鹿児島にと離れているので、何かあれば私だ帰るしかありません。もう夫は長旅―といっても新幹線などで3時間くらいですが。一緒に行けません。寿命が長くなっても足腰膝などは確実に壊れてきているので。‥‥ですね。
私は元気すぎると思われていますが本人なりに 壊れてきているのか実感しています。そんなときつい口走ります。「私ね、あちこち壊れて・・耳は聞こえにくいし、鼻はにおわないし(生まれつきです)目もよくないし・・いいのは顔だけよ」周りの人は目を白黒させて私を眺めます。ほらどこにも傷もないでしょう?
あぁジョークも通じないひとって悲しいね。
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言ったもの勝ち❢❢ (ふじのりんご)
2019-04-20 10:51:34
ちどりさん、コメント有難うございます(^^)/
ブログ拝見してましたよ、ご兄姉さん達との集まり 顔を見るだけで安心ですネ
優しい姪・甥も参加とは嬉しさは倍増
ユックリ~~歩く兄、義姉の姿、、に自分も後から行くよ!と納得した兄妹会でした。

努力家のちどりさん、日々頑張っておられるので足腰大丈夫ですね
私も、チョッと見習って頑張ろう!
ま~た、元気頂きました (人''▽`)ありがとう☆

・・いいのは顔だけよ」サラリと言える人になりたい
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