8月最後の週末 お庭のお掃除をしながら鉢植えの水やり
涼しい内にすませようと 必死で動きます
汗びっしょりになって 気が付くと
鉢植えのガーデンシクラメンが花を咲かせています
真っ赤な花が3輪ほど 踊り葉ボタンに仕立てた根元で
暑さなんて 関係ないなんて顔して
凛として咲いています
猛暑の中シクラメンを見るなんて
凄いな 強いな 嫋やかだな
勇気と元気をシクラメンからもらって
これから9月に到来する 台風対策に頑張ろうと思います
春からプランターでピーマンを育てています
6月ごろには結構収穫出来ましたが
残念ながらこの8月 暑すぎて実が 小さなものしか収穫できません
実は期待できなくても
葉の緑と可憐な白い花がさわやかな グリーンカーテンになっています
ピーマンの花言葉は
海のめぐみ なのだそうです
なぜ 海のめぐみなのか 調べてみると
大航海時代にコロンブスが持ちこんだとか
諸説ありますが 
清楚な花を観賞しながらいろいろと想像すると
ロマンティックな世界に引き込まれてしまい
暑さも忘れる 雪だるまでした
昨夕は突然の雨と雷でした
そのお陰で 朝窓を開けて 涼しいと感じました
8月23日 暦の上では処暑 暑さが収まる頃なのだそうです
富士山の麓 富士宮市
日中はまた日差しと暑さが戻って 30度は越えます
車の運転をするときには
見苦しくならないように注意して
小さな保冷剤を 薄くて綺麗なガーゼのハンカチに入れて 首に巻きます
短時間なら効果があると思います
夜には ひんやり感じる枕カバー 等など
ひんやりグッズは 色々集めてしまいます
予報ではまだまだ 暑い日が続きますので 皆様 熱中症にはくれぐれもご注意ください
富士山の麓 富士宮市は 朝から30度近くあり
2か月前から予約を入れていていた 病院受診の日
朝早いので まだ患者さんも少なく
受付にて
「車でお越しの方は 車でお待ちください」
と あっさり 言われて
え？
この暑いのに 車の中で待つの？
え？7と思いながらも 平然と当たり前の様に言われるので
仕方なく母と車まで戻って
一分で 無理と 判断し また 受付へと直行
「外では無理なんですけど」
「そうですか では 診察室でお待ちください」
自分たちは 冷房の効いた ビニールで覆われた快適な場所で働いているから
気が付かないのか？
ご近所の迷惑になるのでエンジンのかけっぱなしはおやめ下さいと書かれているし
確かに 4月に緊急事態宣言が出た時には そのような対応でした
あの時は涼しかったから それでよかった
この時季コロナより熱中症での死亡率が高いのでは？
病院の駐車場で死んでいたら どうするんだろう
柔軟性が必要です
病院変えた方がいいかもしれないなとも 思いました
異常な暑さの日中と 熱帯夜の連続
自分が思っている以上に体は疲れています
ほとんど限界状態
だから
出来る限り自分に優しくして下さい
早めに休んで 体に良いものを食べて
自分を大切にして下さい
お盆が終わった17日浜松では41度越えの暑さとなりました
富士宮市の 近所の小学生たちは学校へと元気に登校する姿が見られました
今年の夏休みは 9日だけの短い夏休みになってしまいました
コロナの影響で短くなって 今度は猛暑の中の登校
可愛そうだけど 無理しないで頑張ってね
辛い思いをした分だけ 優しい大人になれると思います
「お母さま おはようございます」
毎朝 枕もとで手をついて 母を起こします
最初は私一人でしたが 姉が真似をして ぬいぐるみのうさぎと犬も加わって
いつの間にか 毎朝の恒例行事となりました
「随分とお行儀がいいのね)
母は毎朝 笑い転げて 起きます
「お母さまよくおやすみになれまして」
と聞くと
また笑いながら 元気よく 着替えにとりかかります
全部は無理でも 朝の挨拶だけでも 出来る範囲で 言葉遣いを丁寧にした方が
毎日の生活が 円滑にいくような気がします
特に認知症の人や 障害のある人など
人格を尊重して接することが とても大事だと思います
異常な暑さのお盆です
私達は お墓を建てないという選択をしました
元気だった父がある日突然倒れて
認知症の母と 知的障害のある姉との面倒をみながら
私は必至で葬儀を執り行いました
その時 お坊様の対応というか言動に 棘があるというか
なぜ嫌味を言われなければならないのか
私は これから何十年もこの方とお付き合いするのは無理と判断し
同じ宗派で新しい考え方のお寺 墓地のないお寺があるという情報を得て
49日の法要前に 手続きをして…
4回目のお盆
今は 富士山の見える永代供養塔で安らかに眠る父
素晴らしい景観と 何よりも
住職様 奥様 副住職の息子さん
皆さん 親切で あたたかくて やさしくて
心から感謝しています
先祖代々の菩提寺から離れるなんて…
あの時 諦めないで実行したこと
今では本当に良かったと思っています
母と姉と私達3人が 和やかに暮らすのが一番の御供養だと思います
この異常は暑さはダブル高気圧が原因なのだそうで
太平洋高気圧の上に チベット高気圧が重なり
まるであたたかい布団を二枚重ねている様な…と図で説明していました
非常に分かりやすいのですが、聞いているだけで 暑さが倍増してしまい
汗が噴き出してきました
こんな時には やはり水分と塩分補給
スイカは 素晴らしい 熱中症対策の食べ物ですね
心から美味しいと思います
農家さんも長雨の次には猛暑と大変な中
ありがとうございます
外は異常な暑さになっていて
家の中も暖房しているかの様な暑さです
そして 体もかなり疲れています
クッキーとコーヒーでブレイクタイム
はちみつと国内産小麦粉で作ったので 味は素朴で美味
笑顔にしようと思ったのに微妙な表情になってしまった
見ているだけで笑えるクッキー
心も体にも栄養補給して 明日に備えよう
亡き父の お仏壇はものすごく迷ったのですが
お掃除が簡単で明るくて風通しがよいのが特徴の
コンパクトなデザインの小型のものを選びました
超モダンなので
よくこんなもの選んだわね と言う叔母もいれば
凄くステキだわ という人もいたり
ひとぞれぞれです あまり気にせず、
私と母と姉が気に入っていればそれでよいのです
丁度よく小さな庭に咲いた白い百合のお花を飾って
そして ろうそくは 天使のなみだ
これは 純粋なロウで作ったピュアなろうそくで
形も短くてかわいらしくて 匂わず10分燃焼なのだそうです
お店で見つけて 人目で気に入ってしまいました
お仏壇まわりの火事等気をつけたいものですね
静岡市では37度越えの猛暑日となりました
富士宮では32度位でしたが 暑い一日でした
まだまだ この暑さは続きそうな予報なので注意が必要です
ニュースでのある方の指導では
いつもより20秒位長く手を洗うと体温が下がり
しかもコロナ対策にも有効でお勧めな方法だそうです
家にいる場合等 出来る時には、肘の方まで洗うと 本当に涼しくなります
基本の手洗い うがいを徹底して コロナと熱中症対策
窓を開けると いつの間に
里芋の葉が大きくなっていました
去年畑から掘り出して
残った里芋を庭の片隅に捨てたのが芽を出していたのです
ゆらゆらと風に揺れて
障子の影で
子供が遊んでいるようにも見えて
ドキっとします
葉っぱの真ん中に溜まった露が
真珠みたいにキラキラ光っています
暑いけれど
探せば涼しいものがあるんだなって
嬉しくなりました
試練の夏
2020-08-07 | 癒し
8月7日 立秋ですが異常な高温の静岡県
雪だるまは 融けそうです
コロナに熱中症に いろいろ問題はありますが
しっかり食べて 寝て 健康管理をする
無理はしないで 疲れたら早めに休む
水分補給を早め早めにする等々
基本的な対策をして
経験したことのない試練の夏を乗り越えたいです
危険な暑さになっています
高温多湿 これを良い方向へと使おう
パンを発酵させるのには丁度良い条件なのです
強力粉と天然酵母と温度計 塩 砂糖 温水
これらを捏ねて ビニール袋に入れ 空気を抜いて 冷蔵庫発酵（12時間以上は発酵させる）
次の朝取り出して 型に入れて 2時発酵させて オーブンで焼きます
なんともいえない 素晴らしいかおりが部屋中に広がり
甘さを抑えたブルーベリージャムを添えて
コーヒーと共に自分で焼いたパンを食べる至福のひと時
時間はかかりますが 本当に美味しいです