試練の夏

8月7日　立秋ですが異常な高温の静岡県

雪だるまは　融けそうです

コロナに熱中症に　いろいろ問題はありますが

しっかり食べて　寝て　健康管理をする

無理はしないで　疲れたら早めに休む

水分補給を早め早めにする等々

基本的な対策をして　

経験したことのない試練の夏を乗り越えたいです