げつよう日の更新予定

「　たまご粥　」

２６日頃から風邪をひきはじめていました。
熱は上がらず、どちらかと言うと熱っぽいと思うのに検温すると３５度。
健康時の平均体温は３６度台ですから、なんか変です。
毎日違う症状が出て（滝のような鼻水・連発クシャミ・ひどい頭痛）いました。
それでも、熱が上がらず動けてしまう。それの繰り返しで治るものも治らない状態なのかもです。
昨夜は咳が止まらず眠れない（もしくは浅い眠り）でいて、今朝は寝坊してしまいました。
でも、あんなに出ていた咳は止まり小康状態になったようです。
今夜は岩盤浴で体を温めて元気戻そうと考えています。



食欲は落ちて何を食べても美味しく感じません。
今朝はお粥さんを作りました。
糠漬けと梅干しを用意、大好きな糠漬けを美味しく感じません。
梅干しは口に合い美味しかった～♪

※　昨夜の更新の予定でしたが、月をまたぎ１１月１日（火）午後４時更新。