ベジファーム野菜宅配 今週のメニュー

お買い物や献立作りの参考にしてください。
土曜日午前中に更新(したい)!天候や野菜の都合で多少の変更があります。

4/16~4/22のメニュー

2017-04-15 | メニュー

こんにちは~!

シロバナタンポポ

少数ながら毎年セイヨウに対抗して頑張っています。私は応援団として、綿毛が飛ぶまでは畦草刈を阻止です!

↑そのタンポポのすぐそばをみると、「カラスノエンドウ」が。

あ、これは・・・

うちのサヤエンドウ(↑)と成長具合が同じ!と思いました。

今週、一部の方には間引くように摘み取り、「とうみょう(豆苗)」としてお出しします。

と、いうことは・・・・・と思いしらべてみると、やっぱりー。

カラスノエンドウも今の具合を摘み取って、茹でて和え物にしたり、天ぷらにしたりするそうです。(コチラ

                           

先週、九条ネギのちぢみ風を載せたら、作ってくださった方がいて、おいしかった!と言って頂いたり、

「今年の九条は味が濃い」と言われる方がいらっしゃいました。

大根も臭さがなくて甘みがあってさっぱり、等とすごく好評です。

えへへ、そうなんです、とネギや大根のことながら歓びました。

でも九条ネギももう終わり、菜の花も今週くらいでほぼ終わってしまいそうです。

これはルッコラの菜の花です。

ルッコラと、あとリアスカラシナの花も、咲き始めに摘んで、レストランさんにお出ししています。

お皿の上が春らしいんでしょうね~。(ご希望の方は別売りできます。10本180円)

↑露地第1段の葉もの、小さく採るルッコラやサラダほうれん草はもう収穫です。

 

さて、ここからは夏野菜の中間報告。

↑ズッキーニです。もうちょっとで定植です。

↑ナス

↑ピーマン

↑かぼちゃ。「蔵の匠」は初挑戦です。

トマトは14日に定植がはじまりました。

今週もよろしくです。

●充実セット
<充実セット毎週>
・さつま芋「べにまさり」
・春大根
・しろ菜
・みず菜
・のらぼう菜
・ルッコラ
・トウミョウ(豆苗)・・・前述のさやえんどうの穂先です
・わけぎ・・・ネギと玉ねぎの間のようもので、葉ネギや小ネギのように使えます。

<充実セット隔週&月1>
・じゃが芋・・・北海道、大島さんの有機栽培
・春大根
・レタス
・かき菜(のらぼう菜)
・菜の花
・みず菜
・リアスカラシナ
・ごぼう(月1の方は小松菜)
・九条ねぎ・・・とう立ちし始めですが大丈夫だと思います。・・・木曜からわけぎに変わるかも(4/18追記)
 
●基本セット
<基本セット毎週>
・さつま芋「ベニマサリ」
・かぶ間引き・・・火曜日から豆苗、ルッコラに変更です(4/18追記)
・ミズナ
・しろ菜
・野良坊菜
・わけぎ
 
<基本セット隔週>
・じゃが芋・・・北海道、大島さんの有機栽培
・春大根
・玉ねぎ・・・北海道、オニオンファームカワマタさんの有機栽培
・しろ菜
・菜の花
・九条ネギ・・・木曜からわけぎに変わるかも(4/18追記)
 

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
~野菜セットのレシピ集~


別売り(すべて税込み表示です。)
~※天候や採れ具合でお出しできないこともあります。~

別売りや変更などのご連絡は、遅くとも以下のようにお願いいたします。
宅急便の方・・・・・届く日の二日前の夕方4時まで(例:月曜着の方は土曜日の夕方4時まで)
配送の方・・・・・届く日の前日の夕方4時まで(例:月曜の方は日曜日の夕方4時まで)

ご注文の際、「メニューにある場合は不要」または「メニューと重なっても入れて欲しい」のいずれかをお伝えいただけると助かります。
 
 
・レタス・・・サニーレタス190円、リバーグリーン(緑・半結球・肉厚)210円アブラムシ害のため品不足でお休みです。

・サラダミックス(ルッコラ50g・リアスかラシナ小2本程度・ラディッシュ1個) 190円

・サラダホウレンソウ 80g 190円

・ルッコラ50g 130円

・ラディッシュ5個 150円虫害が多くお休みです。

・リアスカラシナ80g 150円

・小松菜・あじみ菜 各250g 210円

・菜の花 200g 200円

・かき菜(野良坊菜) 250g 190円


2016年度産
織田さんの農薬・化学肥料不使用コシヒカリ
玄米5kg 2370円
玄米10kg 4530円
 
◎白米/七分づき米は、上記玄米の価格プラス100円です。
※あらかじめ玄米で袋詰めしてあるものを注文後精米するため、ぬか分0.7~1割程度目減りします。

●「麦色ひらめん」(乾麺うどん) 

300g/1p310円 、3p870円、10p2830円 
茹で時間:冷やしの場合9分、かけの場合10分


●粉
・2016年産 薄力粉(シュンヨウ) 1kg 410円

・2016年産 強力粉(ゆめかおり) 1kg 410円

チャック袋入り

ヨルダン産オーガニックオリーブオイル「ロイヤル・ナバリ」(250ml)1650円

フレッシュでキレの良い味。サラダや料理の仕上げに。3月から新ものになりました。



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オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/

 


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