ベジファーム野菜宅配 今週のメニュー

お買い物や献立作りの参考にしてください。
土曜日午前中に更新(したい)!天候や野菜の都合で多少の変更があります。

11/26~12/2のメニュー

2017-11-23 | メニュー

こんにちは!

今週はなんと11月最終週!!!

12月のはじまりです!

なんと今年ももう終わってしまうのですね。

年をとるほど月日の去るのが早くなるとは聞かされていたけど、今わたしは子供の頃に比べたら10倍くらい早くなったような気がしています。

そういえば、生き物それぞれ、寿命によって時間の感覚は違う。ネズミもゾウも心臓は15億回打って止る。と言われています。

ネズミの1秒はゾウの30秒という感じ。

ふと猫のヤマコについて考えると、1日20時間はごろごろしています。

時間感覚はにんげんの3倍だから、なんと、60時間もごろごろしているの?!

                  

先週月曜日はとっても強く冷えました。

カーリーケールと黒キャベツがシルバーの氷の粒をふりかけられています

寒さにはめっぽう強いこれらですが、成長はゆ~っくりとなります。

このときキャベツも収穫したのですが、まるで氷をさわっているようでした。手がつべたい~。

ブロッコリーもカリフラワーも大体のものは先週で終わりです。

                  

さてさて、先週末から配布している野菜便りにも載っていますが、4年ぶりとなるハンギリのお祭りが開かれました。

ハンギリとは、お米の収穫を祝うお祭りです。詳しくは野菜便りを見てください。

以下は野菜便りで紹介のできなかった部分です。

これはお祭りの前日、鳥居にかける注連縄(しめなわ)を綯っているところ。「綯う」:(縄などを)なう

長くなるように稲を育て、青いうちに刈って干しておいたものをつかいます。

簡単に言うと、3本の束をつくり、それぞれをねじりながら巻きつけます。

私もねじるところや縛るところをお手伝いさせてもらいました。

長老の指示でおじさんたちも初めてやるので、ちょっとわちゃわちゃしながら、楽しかったです

注連縄をかけたところ。真ん中のちょっと右、3本目を巻きつけるのがずれてしまいました。ご愛嬌ですね。

両側の旗の上には葉つきの竹が刺してあり、その先は神様にお辞儀するようにまげられています。

 

今年はじめて頂いたのがこの「大根飯(だいこんめし)」「大根ずり」とも言います。

神様とのやり取りを演じるための広間を提供したり、仕切ったりするお宅を「宿(やど)」と呼びます。

その宿に来た方やハンギリを担ぐ人たちにふるまわれるのです。

これがシンプルで予想を超えておいしいかったのでご紹介

鍋の茶色いのはほぼ大根なんです。

大根を鬼おろしでおろし、火にかける。鰹節をまぜて、おしょう油で味をつけ、あたたかいご飯にのせる。以上!

白菜の漬物といただきます。

大根の辛味はほぼないくらいに飛んでいます。むしろ寒さで甘味がでてきた頃でそれがおいしいんだろうな♪

よそってくれたおばちゃん達に「こういうのを食べてると長生きする」って言われました。

たしかに!

 

今週は里芋埋け、がんばりま~す。


●充実セット
<充実セット毎週>
・じゃが芋
・人参
・玉ネギ
・聖護院大根
・キャベツ
・小松菜
・春菊・・・茎の部分は寒さのため固くなっているかも。
・カボチャ

<充実セット隔週&月1>
・さと芋 月1の方はごぼう
・人参
・ねぎ
・聖護院大根
・白菜 月1の方はキャベツ
・小松菜
・壬生菜
・ラディッシュ
・生姜
 
●基本セット
<基本セット毎週>
・里芋
・人参
・玉ねぎ・・・北海道オニオンファームカワマタさんの有機玉ねぎ
・かぶ
・ほうれん草
・あじみ菜
 
<基本セット隔週>
・里芋
・人参
・白菜
・水菜
・小松菜
・ラディッシュ
・生姜

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
~野菜セットのレシピ集~


別売り(すべて税込み表示です。)
~※天候や採れ具合でお出しできないこともあります。~

別売りや変更などのご連絡は、遅くとも以下のようにお願いいたします。
宅急便の方・・・・・届く日の二日前の夕方4時まで(例:月曜着の方は土曜日の夕方4時まで)
配送の方・・・・・届く日の前日の夕方4時まで(例:月曜の方は日曜日の夕方4時まで)

ご注文の際、「メニューにある場合は不要」または「メニューと重なっても入れて欲しい」のいずれかをお伝えいただけると助かります。
 
 
・里芋 500g 220円
・人参 500g 210円
・大根 1本 210円
・サニーレタス 190円
・リバーグリーン 210円
・グリーンオークリーフレタス 190円レタス類は不足している為今週もお休みです
・ルッコラ 50g 130円
・リアスカラシナ 150円
・ラディッシュ 150円
・サラダミックス(ルッコラ50gミニリアスカラシナ2~3本、ラディッシュ1個) 190円
・キャベツ 330円
・小松菜、あじみ菜 250g 190円(12月からハウス価格になります)
・ほうれん草 250g 250円
・ムラサキ芋(パープルスイートロード) 1kg510円 500g260円
・さつま芋(ベニアズマ) 1kg430円 500g220円
・さつま芋S(ベニアズマ) 500g200円
 
 
粒入りショウガジャム「ミス ジンジャー」370g 1600円 
原材料:ベジファームで育てた有機しょうが、甜菜糖、国産りんご果汁、国産レモン果汁、シナモン、ナツメグ、クローブ
朝や寝る少し前、温めた無調整豆乳に加えていただくと体が温まってよいですよ。

2018年度
「織田米」 (コシヒカリ)無農薬、無化学肥料で育てた織田さんのお米
玄米5kg 2370円
玄米10kg 4530円
 
◎白米/七分づき米は、上記玄米の価格プラス100円です。
※あらかじめ玄米で袋詰めしてあるものを注文後精米するため、ぬか分0.7~1割程度目減りします。
※今年度は生産量が少なく、あと100kgほどです。終わり次第、農薬不使用栽培の三日月米(コシヒカリ)にうつりますが、それも少なめです。

●「麦色ひらめん」(乾麺うどん)
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円 
茹で時間:冷やしの場合9分、かけの場合10分


●粉
・2016年産 薄力粉(シュンヨウ) 1kg 410円

・2016年産 強力粉(ゆめかおり) 1kg 410円

チャック袋入り

ヨルダン産オーガニックオリーブオイル「ロイヤル・ナバリ」(250ml)1650円

フレッシュでキレの良い味。サラダや料理の仕上げに。



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オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/

 


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