日々のつぶやき~沖縄便り~ 目指せベジフルビューティフル・ランナー

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【Cooking】キムチ作り

2018-07-10 | ベジスタイル・コーデ...

暑い夏にはピリリと刺激を

 

 

 

ということで、キムチを作りました

 

 

ペーストを作って。。。

 

 

 

 

漬け込んだのは沖縄の島やさい

 

 

何を使ったかは、今は☆ヒミツ☆です

 

 

 

 

今月の第4週目の木曜日、琉球新報「週刊レキオ」にて発表いたします^^

 

 

 

 

簡単にできるので、楽しみにしていてくださいね

 

 

 

 

 

 

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