日々のつぶやき~沖縄便り~ 目指せベジフルビューティフル・ランナー

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ハバネロ栽培中(3)

2005-10-31 | いろいろ
ハバネロの実がなりました~♪

 

じ・・・実はしばらくあまり目をやっていなかったのね。
お水はちゃんと上げていたんだけど

今朝、実がなっているのを発見!
やったぁ

どのくらいで収穫できるのかなぁ

そろそろ収穫後のレシピを考えなくっちゃ

た・の・し・み♪

ミリオンダラー・ベイビー

2005-10-30 | 映画・ドラマ
久しぶりに映画を見た
今更ながらだが、「ミリオンダラー・ベイビー」

そう、アカデミー賞作品の。。。

やられた!

私はてっきり女性ボクサーのサクセスストーリーだと思っていた
全然違った
こうくるか。。。

うぐぐ(>_<)
あまりに悲しすぎる

これは、めちゃおちゃらけの映画を次に見なくてはバランスがとれないぞ。。。

大阪城でイベント?

2005-10-29 | いろいろ
今日は午前中雨だったので予定を変更
出かけたついでに
夕方大阪城公園を走った

今日は何かイベントがあるのかな
ライブの音チェックをしていたよ~

1周目、ヒップホップのグループが歌い始め
お?いいBGMじゃん!
2周目、三味線の音
おお、しぶい!
3周目、エイトビートのノリノリの曲
4周目はラップ

いやあ、思わぬリハを聞けてラッキー(?)
やっぱ、「生」の音はいいね
来月Boyz II Menのライブに行く予定にしてるんだけど
めっちゃ楽しみになってきた

そして例のごとく、TVは「野ブタ。をプロデュース」を映している
高校生の話ながら、学ぶところがあったりする・・・

不公平な世の中

2005-10-27 | いろいろ
実は昨日、会社でぶち切れてしまった
普段あまり怒りをあらわにしないので
社内にいた人間はいささか驚いたようである

私自身もバツが悪かった
あまりに激しく受話器を置いたために
受話器は跳ね返り、元の場所に戻れなかったほどである(^^;)

きっとどこの会社にもいるだろう
大して仕事もできないのに、部長と名乗り
偉そうにしているヤツ
いったいどうしてそのようなお方が人の上に立つまでにおなりになったのでしょう???

物分かりのいい先輩は、そんな私を見て
「何暴れてんの?」
と笑い飛ばしていた
こんな人ばかりなら仕事も楽しいよね

きっと私はそのとき、とっても高血圧な人になっていたと思う
脈拍も最大心拍数を記録したに違いない
あまりに憤慨し、頭がくらくらした

昨日は仕事の夢を見て
今朝はすっかり朝寝坊してしまった

でもま、今日は別の日
明日もまた別の日
嫌なことはさっさと忘れるべしっ!

例の部長も反省していたらしいしね

イカ炭焼きそば入りモダン焼き!

2005-10-26 | 食べ物関連
先日、太鼓仲間とお好み焼屋さんに行ってきました。
お好み焼屋、というので、小汚いところ(失礼!)を想像していたんだけど
行ってみると、これがまたこぎれいなところで・・・
「創作お好み焼」のこ洒落たお店でした!

お好み焼のおまかせコース
初めてです!
出るもの出るもの、一応お好み焼なんだけど、
それぞれが変わっていて、さすが「創作」でございます~
しかもおいしい♪
行ったのは水曜日という思いっきり平日だったにもかかわらず、
お店は満員御礼でした

コース半ばでこんなん、出てきました


モダン焼きの中の焼きそばがイカ墨で味付けなの!
もちろんイカの身のほうも入っていました(^^)

明石焼みたいに、お出汁につけて食べるお好み焼も登場したよ

追加で頼んだ磯辺焼き風も、梅肉がはいっていて、さっぱりといただけました

デザートはお芋のアイス!
ふつうじゃん、と思うでしょ?
ところがどっこい、温かいお芋さん(スイートポテトみたいなの)の横に
バニラアイス
食べるときは一緒にね♪
お口の中で、温かいのと冷たいのが共存するって
妙な感じでした
でも、これもおいしかった~(^^)
やっぱり別腹なのよね^^;
あ、またダイエットが。。。あはは

ところで、このお店は梅酒に力を入れていて、いろんな種類の梅酒がありました
日本酒で作った梅酒もあったよ~

またぜひ行きたいお店です


野ブタ。をプロデュース

2005-10-24 | 映画・ドラマ
先週、また見ちゃったんだよね、このドラマ
亀梨君と山下君を見たくてさ(#^^#)

でも、結構ストーリーも面白いかも!

私が高校のときも、たしかにこんな存在の男の子、いたよな
もちろん、いじめられてる子もいたし。

う~~ん、私も誰かプロデュースしてくれないかしら(笑)

ちょっとした疑問
亀梨君って、こんなに眼、大きかったっけ?
もしかして、「触った」???

福知山練習会

2005-10-23 | ランニング
ふひ~
今日は福知山で練習会でした
雨が降る中、試走する人を発見すること多数
そりゃそうだ、福知山マラソンは1ヶ月先

私は転職以来、このマラソンに縁がない
必ず出張と重なるのだ
医者は病院をなるべく空けないように
学会を祝日や週末に絡めて開催する
おかげで出られなくなったレースがいくつかある
でも、こちらは仕事をさせていただいている身
文句は言えない
ぶつぶつぶつ・・・(言ってんじゃん!

さて、今日のランはと言えば・・・
前半は考えていたとおりのペースでいけた
心拍数もまずまず
走れるようになって約1ヶ月
どこまでいけるかな、と思いつつのラン
途中きつくなったが、知り合いのランナーと対向ですれ違うたびに
元気をもらう
折り返しまでこのままがんばって、帰りは少しペースを落とそう

と思いながら24K地点通過
折り返しは確か25.5K地点だから、あと少し

んん? 行けども行けども25Kにたどり着かない
そんなにペース、落ちてないはずだけど・・・
おかしいなあ

時計を見るとすでに25Kは過ぎているはずのタイム
あら、25Kのマーク、見逃したのね

んんん??
折り返しがないぞ
おかしいぞ
タイム的にはもう折り返しのはず
しかも道はだんだん寂しくなっていく・・・

きっと折り返しも見逃したんだ、と思い
そこで回れ右

でも合ってる?もっと先?26.5だった?
もう一度回れ右

いやいや、さっき反対側に27.5があったから、そんなばかなことはない
さらに回れ右

しばらく行くと25Kマーク発見!!!
うきゃあ!!!
2Kも余分に走ったよ
次の給水まで遠いなあああああ

27K位に設置していただいていた給水を取ってから
少しずつペースダウン

38まで行けば目標の40Kだからそこまでがんばろう

でもだんだんペースが落ちてきて
雨に体温を奪われ、身体も冷えてきたので
33K地点で収容してもらう

最後の1Kの坂は走りたくて、下ろしてもらって再び走り出す

で、総走行距離は36Kなり

☆折り返し☆
な~~~~んと!本当の折り返し地点は24.5Kでした!
完全なる勘違いで行き過ぎちゃった(T_T)
仲間には「何回走ってんの?過去の優勝者とは思えへん」
と非難ごーごー
はい、すみません。。。ほんのちょっぴり方向音痴なの
ほんの、ほんのちょっぴりね。。。

☆反省&課題☆
やっぱりまだまだ基盤がなっていない
当たり前、といえばそれまでだが
やはり悔しい
脚力不足、スタミナ不足
来週は山を走って脚筋力と心肺強化だ!!!
ひさしぶりに東海自然歩道コースといきますか。。。

☆本日の差し入れおやつ☆
アップルアップサイドダウンケーキを作りました!
初めて作ったので、味に不安があったけど
おいしい(o^o^o)とみんなに食べてもらえたので一安心

私自身は、といえば
昨日ゲットした冷凍マンゴーを食べながらブログしてる
マンゴーってほんと、おいしいよね

さて、明日からまた仕事だ
えいえいおー!o(^^)o!


今日の言葉

2005-10-21 | ランニング
Runners Worldのメルマガで、心にしみる言葉を見つけました。

"If you doubt you can accomplish something, then you can't accomplish it.
You have to have confidence in your ability, and then be tough enough to
follow through."

前ジョージブッシュ大統領が言われた言葉です。

確かにそうだよね
気持ちってとっても大切

マラソンのレースだってそう
これからシーズン本番
レースではやってきたことを信じて最後まで走る

仕事だってやってやれないことはない
もし誰かがそれをできるなら
自分だってできるはず

ごっきげんなipod nano♪

2005-10-20 | MUSIC♪
うふふふふ
ついに手に入れました!話題のipod nano
しかも4GBのほう、しかも(2乗)ホワイトのほうっ!
きゃあああああ♪♪

今やこの製品、梅田のとある大型店でも予約入荷待ち。
入荷の時期は公表できないほど人気の商品。

しか~~し!そんなことには屈しない私
見つけましたよ!Appleとつよ~いパイプを持つお店を。
そして入荷したてのこの商品をゲット!

ああ、なんてお美しいそのお姿。
そのスリムで洗練されたあなたには1000曲も保存することができるのね

いまや保護ケースさえも売り切れ続出でなかなか手に入らない
でも、きっと見つけますよ、数日のうちにね
うっふっふ

さて、nanoデビューは誰の曲を入れようかな
中国語レッスンじゃあ、色気がないし
うちの姉なら迷わず「ヨンハ君!」なんだろうけど
韓流ならぬ、台流派のわたしは、
ジェリーイエンでも入れようかな♪

ふかふかのひざかけ

2005-10-19 | リラックマ
うふふ~
また買っちゃった、リラックマグッズ

今回はひざかけ
とっても肌触りが良くてあったかいの

も~かわい過ぎ~~

今日はこれから太鼓の仲間とお好み焼きやさんへ。。。
もうみんな集まっているの
私は残業で大遅刻
行ってきま~す♪