今日のスイミング

１８時ごろから１時間泳ぎました

　２５ｍｘ１０　ＵＷフィンドルフィンキック
　２５ｍｘ　４　プルブイフィン背キック気をつけ
　２５ｍｘ　４　プルブイフィン背キックロケット
　２５ｍｘ　４　ピーナッツパドルプルブイフィン背泳
　２５ｍｘ　４　プルブイフィン背泳
　２５ｍｘ　６　ＵＷフィンドルフィンキック　Ｓ←→Ｆ
１００ｍｘ　１　プルブイフィン背泳

Total 900