今年の夏の学び その２ 味噌づくり

前回「2023年夏の学び　その１・・・「世界一やさしいやりたいことの見つけ方」」の続き

 

　今年の夏の学び　その２

 

　味噌づくりを実践した。

 

　自分でも美味しい味噌を作ってみたかった。

　材料にもこだわって。

　味噌づくりに必要なのは、大豆、麹、塩の３つ。

　大豆は秘伝豆を使った。（本当にそういう名前の豆だった。青っぽい色をしていて甘みが強い）

　塩は、天日海塩

　麹は、生協に売っていた低温乾燥麹

　３か月後は、美味しい味噌が食べられと思う。

　作ってみて、とても楽しかった。

　子どもたちが小さい頃に一緒に作ると喜んだだろうし、食育もできただろうなあと思う。

　この楽しさを親子で味わえる「味噌づくり体験教室」をいつか開催したい。

2023年夏の学び その１・・・「世界一やさしいやりたいことの見つけ方」

　久しぶりの投稿になってしまった。

　この夏の学びについていくつか記しておきたい。

　

１　「自己理解」について学んだ

２　味噌づくりを実践した

３　メルカリで本を売る準備をした

４　カーナビのデータ更新

５　テレビ受信設備を処分した

６　「菌ちゃん農法」での土作りをした

 

　いずれの体験も自分にとって貴重な学びになった。

 

　今日は１つめの「自己理解」について書きます。

 

１　自己理解について学んだこと

　「世界一やさしいやりたいことの見つけ方」の本を読み、自分自身の「価値観」「得意なこと」「好きなこと」の３つについて分析をした。

　具体的には、これらの３つについて、本に書いてある質問に対して答えを書き出していった。

　書くことで、今まで見えていなかった自分の価値観や得意なこと、好きなことが整理できた。

 

　さらに、無料カウンセリングに申し込み、９０分間のカウンセリングを受けることで、さらに自己理解が深まった。

　（無料カウンセリングは、その後に「営業」をされるかもしれないと構えていたが、そんなことはなかった）

 

　八木仁平氏の著書「世界一やさしいやりたいことの見つけ方」は、この夏一番の学びになる本だった。おすすめです。

　自分自身についての理解が深まります。

　この本に書いてある内容は、義務教育段階で教えるべき内容だと思う。

 

　この本を読んで、質問に答えていくと、自分は何を大切に考えて生きているかがわかる。

　自分には何が向いていて、何が苦手なのかがわかる。

　自分が「苦もなくできること」がわかる。

 

　例えば、自分の場合、「大事なこと」「得意なこと」「好きなこと」は、次のようになる。

 

　「大事なこと」は、自由、平静心、感謝、向上、強さ、優しさであり、最も重視しているのが「利他」である。

　誰かの役に立つこと、特に向上や成長の役に立つのが喜びである。（自分は跳び箱が苦手な子が跳べるようになる指導が大好きである。）

 

　「得意なこと」は、要点を掴んで伝える、スモーステップを作って「できる手順」を考える、感情に配慮するである。

 

　「好きなこと」は、健康、柔術、筋トレ、家庭教育、自然農法、食事、釣り　といったところである。

 

　「価値観」「得意なこと」「好きなこと」の3つをまとめたおかげで、自分の本当にやりたいことに自信がもてるようになった。

　　自分がやりたいことは次のようなことである。

　

◯　できる喜びを味わわせる運動教室（子供から大人まで）

◯　親子で体験できるものづくり講座（味噌作り、家庭菜園づくり、魚釣り＆魚捌き体験　等々）

◯　年をとっても元気で過ごせるための健康づくり教室（中高年向け）・・・食事、運動、姿勢づくり等々

 

　教員を退職したら、農業をしながら上のようなことをしながら貢献できるといいなあ。