残暑お見舞い申し上げます
立秋を過ぎたとは思えない、酷暑が続いてますね…
こういう時は、ぜひトマトやきゅうりに塩や味噌をつけて食べてください。
体の余分な熱を取り、潤いを与えてくれる素敵な夏野菜です！
スイカやなすもいいですね(^_-)
外出する場合は、ぜひガブッと丸かじりしてからお出かけください。
さて、10月までのワークショップとコースのスケジュールをお知らせします。
スタート時間や日程は、可能な限り調整させていただきますので、お気軽にご相談くださいね。
Concordia～コンコルディアの講座は、定員5名の少人数制（女性限定）です。
ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』
9/19(月祝) 14:00～16:30 残席あり
9/18午前までにお申し込みください
薬膳に興味はあるけど何から始めればいいかよくわからない！というあなたに。
陰陽五行を食べ物に当てはめながら、薬膳・食養生の超キホンを学びます。
あなたの体質に合わせて何をどう食べるかを知る、きっかけになさってください。
受講料：3,500yen（テキスト代込み、薬膳茶・お菓子付き）
『はじめての薬膳・食養生』を受講された方に、『東洋医学と薬膳の基本が身につくコース』の割引特典があります☆
ワークショップ『秋のうるおい薬膳』
10/10(月祝) 11:00～15:00
お料理ワークあり
秋は過酷な夏を過ごした体を調整し、冬に向けて準備をする大切な時期です。
お肌を、体をうるおしてくれる食材を使って今スグできる薬膳をお楽しみください。
体にいいことをちょっと摂り入れたいあなたに、季節の食養生はおススメです。
受講料：5,000yen（テキスト代・材料費込み、薬膳茶・お菓子付き）
開催日の1週間前までにお申し込みください。
フォームメーラーの、スマホからも送信できる、SSL対応のメールフォームを使用しています。
『東洋医学と薬膳の基本が身につくコース』
全4回・講義＋お料理ワーク（＆宿題あり）
9/22、秋分の日からスタート！
アットホームな雰囲気でしっかり学べる4日間。
東洋医学と薬膳の広く深い内容を、ポイントを押さえてギュッと凝縮しています。
体調に合わせた食材の組み合わせやレシピの作り方を身につけていただくのが、最終的な目標です。
お料理ワークで実際に見て、触って、作って、食べて―体も心も滋養する体験をたっぷりお楽しみください♪
内容：
日程：
9月スタート・木曜コース
9/22、9/29、10/6、10/13 11:00～16:00
受講料：30,000yen（テキスト代・材料費込み、薬膳茶・お菓子付き）
ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』 を受講された方は3,500yen引き☆30,000yen⇒26,500yen
フォームメーラーの、スマホからも送信できる、SSL対応のメールフォームを使用しています。
それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ﾉｼ
こちらも受付中
オーダーメイド薬膳・食養生レッスン
あなたの体質や体調に合わせて薬膳レッスンや食養生アドバイスをさせていただく、オーダーメイドの個人レッスン
全3回・お料理ワークあり 15,000yen（薬膳茶・お菓子付き、テキスト・材料費込み）
バースデイ割はじめました
オーダーメイド薬膳・食養生レッスン
新しいサロン Concordia～コンコルディア
おうち薬膳ワークショップsoraのごあいさつ
漢方・薬膳との出逢い
立秋を過ぎたとは思えない、酷暑が続いてますね…
こういう時は、ぜひトマトやきゅうりに塩や味噌をつけて食べてください。
体の余分な熱を取り、潤いを与えてくれる素敵な夏野菜です！
スイカやなすもいいですね(^_-)
外出する場合は、ぜひガブッと丸かじりしてからお出かけください。
さて、10月までのワークショップとコースのスケジュールをお知らせします。
スタート時間や日程は、可能な限り調整させていただきますので、お気軽にご相談くださいね。
Concordia～コンコルディアの講座は、定員5名の少人数制（女性限定）です。ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』 9/19(月祝) 14:00～16:30 残席あり
9/18午前までにお申し込みください薬膳に興味はあるけど何から始めればいいかよくわからない！というあなたに。
陰陽五行を食べ物に当てはめながら、薬膳・食養生の超キホンを学びます。
あなたの体質に合わせて何をどう食べるかを知る、きっかけになさってください。
受講料：3,500yen（テキスト代込み、薬膳茶・お菓子付き）
『はじめての薬膳・食養生』を受講された方に、『東洋医学と薬膳の基本が身につくコース』の割引特典があります☆ワークショップ『秋のうるおい薬膳』 10/10(月祝) 11:00～15:00
お料理ワークあり秋は過酷な夏を過ごした体を調整し、冬に向けて準備をする大切な時期です。
お肌を、体をうるおしてくれる食材を使って今スグできる薬膳をお楽しみください。
体にいいことをちょっと摂り入れたいあなたに、季節の食養生はおススメです。
受講料：5,000yen（テキスト代・材料費込み、薬膳茶・お菓子付き）
開催日の1週間前までにお申し込みください。フォームメーラーの、スマホからも送信できる、SSL対応のメールフォームを使用しています。
『東洋医学と薬膳の基本が身につくコース』全4回・講義＋お料理ワーク（＆宿題あり）9/22、秋分の日からスタート！
アットホームな雰囲気でしっかり学べる4日間。
東洋医学と薬膳の広く深い内容を、ポイントを押さえてギュッと凝縮しています。
体調に合わせた食材の組み合わせやレシピの作り方を身につけていただくのが、最終的な目標です。
お料理ワークで実際に見て、触って、作って、食べて―体も心も滋養する体験をたっぷりお楽しみください♪
内容：
陰陽五行の考え方と五行色体表
五臓と五腑
五行と体、心のつながり
気・血・水のはたらき
薬膳と食養生の基礎知識
五臓の調子を整える薬膳
補う・流す・バランスを整える薬膳
美肌のための薬膳
…など
五臓と五腑
五行と体、心のつながり
気・血・水のはたらき
薬膳と食養生の基礎知識
五臓の調子を整える薬膳
補う・流す・バランスを整える薬膳
美肌のための薬膳
…など
日程：
9月スタート・木曜コース9/22、9/29、10/6、10/13 11:00～16:00
受講料：30,000yen（テキスト代・材料費込み、薬膳茶・お菓子付き）
ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』 を受講された方は3,500yen引き☆30,000yen⇒26,500yen
フォームメーラーの、スマホからも送信できる、SSL対応のメールフォームを使用しています。
それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ﾉｼ
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オーダーメイド薬膳・食養生レッスンあなたの体質や体調に合わせて薬膳レッスンや食養生アドバイスをさせていただく、オーダーメイドの個人レッスン
全3回・お料理ワークあり 15,000yen（薬膳茶・お菓子付き、テキスト・材料費込み）
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バースデイ割なら20％OFF 12,000yen
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