食養生365日 食材の栄養や漢方・薬膳的な効能のお話

あなたのバランスをサポートするサロンConcordia~コンコルディアのsoraがお届けする薬膳・食養生のことなど

今年もやります☆12月個人セッション祭り

2016-11-15 | 個人セッション
昨年ご好評いただいた12月の個人セッション祭りを、今年も開催いたします☆

12月 個人セッション祭り

12月中の以下の個人セッションを、特別料金で提供させていただきます。

オーラソーマ コンサルテーション 60分:2,000yenお得
食養生パーソナルセッション 45分:1,000yenお得
オーラソーマコンサルテーション+食養生パーソナルセッション 120分:3,200yenお得

今年1年、頑張ったわたしへのご褒美に。ご自身へのクリスマスプレゼントに。



オーラソーマ コンサルテーション 60分
通常料金8,000yen ⇒ 6,000yen
(薬膳茶・お菓子付き)
115本の美しいボトルから直感で4本を選び、あなたの「人生の使命や目的」「持って生まれた才能や過去」「いま現在の状態」「近い未来に引き寄せているエネルギー」をみていきます。
ボトルを通して様々なメッセージや気づきが訪れる、魂のカラーセラピーです。
色に癒されたい方、変化を引き寄せたいあなたに。


食養生パーソナルセッション 45分
通常料金6,000yen ⇒ 5,000yen
(薬膳茶・お菓子付き)
薬膳の知恵をベースにした体質チェックをもとに、あなたに合う食養生をアドバイス。
自分の体質を知りたい方、どんな食べ物が合っているのかを知りたい方に。

オーラソーマコンサルテーション+食養生パーソナルセッション 120分
通常料金13,000yen ⇒ 9,800yen
(薬膳茶・お菓子付き)
上の2つを組み合わせたメニューです。
体と心、両方のことにを一度にトータルに見てみたいという方に。

  

期間は2015年12月1日~12月29日(30、31日はお休み)。1週間前までにご予約ください。

当日と1週間後、アンケートにご協力いただきます。

オーダーメイド薬膳・食養生レッスン(全3回)は対象外です。

バースデイ割(誕生日の前後15日以内の個人セッションが20%OFF)との併用はできませんが、12月にお誕生日を迎えられる方には、割引率の高いほうの料金を適用させていただきます。

ご予約に際しては、Concordia~コンコルディア Webサイトの「ご予約&お問い合わせ」のページもご一読ください。

  


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今年も残すところあと1か月半。
2017年もあなたらしく生き生きと輝きますようにConcordiaは応援しています。

それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ノシ



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くるみで冬支度

2016-11-06 | 温める能力アップ
ここのところ季節が一気に進み、急に寒さが増してきましたね。
明日11/7は立冬。いよいよ冬の始まりです。

毎年秋が深まってくると、体がくるみ(胡桃)を欲するようになります。


今年も大きめの袋で買いました。

くるみは、五臓の「腎」と「肺」の働きをよくする食材です。

「腎」は生命力と免疫力の源になります。
エイジングにも関係しているので、年中補うことを意識しても良いと思います。

「腎」は特に、冬に働きが活発になります…ということは冬に疲れやすい・弱りやすいので、冬にしっかりケアするのが良い臓ということなんですね。

一方、「肺」は空気が乾燥する秋にケアするのが良い臓です。

両方の蔵を補うくるみを、秋から冬に遷り変わる時期そして冬に、ぜひ摂り入れてみてください。

過去の記事では薬膳的効能や栄養、お料理のことなどについて触れています。こちらもどうぞ参考になさってください(^_-)

老化にも便秘にも
今週の東京は一時の厳しい寒さが少し緩んで、日中はかすかに春の気配を感じます。でもポカポカ陽気にはまだ遠く、寒さが苦手な私は本格的な春が待ち遠しい限りです(´・ω・`)ということ......

腎をテーマにしたワークショップは毎年オーダーをいただくので、この冬も開催を予定しています。
スケジュールは決まり次第こちらでお知らせしていきます。

今度の土曜日の『はじめての薬膳・食養生』は、開催1週間を切ってますが、まだ残席ありますのでお申込みいただけます。
11/7(月)までにご予約ください。

  

ワークショップ『はじめての薬膳・食養生』
11/12(土) 13:30~16:00
薬膳に興味はあるけど何から始めればいいかよくわからない!というあなたに。
陰陽五行を食べ物に当てはめながら、薬膳・食養生の超キホンを学びます。
あなたの体質に合わせて何をどう食べるかを知る、きっかけになさってください。
受講料3,500yen(テキスト代込み、薬膳茶・お菓子付き)


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