アスパラメルトトーストで朝ごはん

2015年6月24日の朝食。

りんごヨーグルト　梅ジャム。
野菜のピクルス。
インスタントコーヒー。
アスパラメルトトースト。

タカキベーカリーの玄米マフィンに
軽く茹でておかあげしたアスパラ　カリカリベーコン　とろけるスライスチーズ
粉チーズ　マヨ　黒コショウで　トーストしました。

パンは　買ったら冷凍保存しておきます。
前日　冷蔵室に移して自然解凍しています。
玄米マフィンは　1週間くらい前に買いました。
でも　今　タカキベーカリーのホームページを見たら
商品ラインナップに出てないのです。
好きなのに　やめたのかな？
マフィンなのに　カリッとしてなくて　もちもちした不思議な食感のパンです。


アシタバに　卵を産み付けられた幼虫は
つつくと　数ミリしかない　小さなからだから　角を出して怒ります。
可愛いよ。
雀に狙われないか？
アシタバなんて　アクの強い葉っぱで大丈夫なのだろうか心配が絶えません。

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