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現在の悩み、心のうち

覆面ランニング始める

2020-04-28 20:24:21 | 自由人 元気に気まま生活を送る

先日知り合いから

「テレビでランニングの時にも飛沫が飛ぶからマスクをしたほうがいいと言っていたよ。」

と言うメールをもらった。

 

それを読んだ時に、

「でも私は一人で走っているし、人が殆ど走らないところを選んで走っているから、

 そんなことをは気にしなくていいわ~~。」

と思ってあまり気にも留めなかった。

 

ところが・・・「ステイホーム週間」が始まってから、

どうもランニングの時のランナーの様子が変わってきたことに気が付いた。

 

それまではマスクをつけないで走ってたランナーが多かったけれど

マスク姿のランナーが増えている気がしてきたのだ。

 

私がマスクもつけずに走っていたら、向こうからやってきた人はちょっと避けて通る仕草を見せる。

「あれ???私の飛沫が飛ぶと思っている??」

そんなふうに感じるようにもなった。

 

私は考えた。

「やはりマスクをつけて走らないと、周りの人に迷惑をかけることになるのだろうか?」・・・と。

 

次の日、私は手持ちの市販マスクをつけて走ってみた。

何とこれがしんどい。

息苦しくてたまらない。

「これは無理だ。息苦しくてたまらない。マスクをつけて走っている人はなぜ我慢できるのだろう。」

なんてことを考えたりもしたが、自分ではとうとう二キロくらいはしったところでマスクを外してしまった。

 

しかし、出会う人が

「あなたはなぜマスクをして走っていないの?山中教授が言っていたでしょ。

 ランニングの時に、強い息遣いによって飛沫が飛んでいるのだから気をつけてよ。」

と心の中で言っているような気がしてたまらなかった。

 

そこでまた考えた。

「よし、こうなったら万全の対策を講じるしかない。

 マスクがだめなら手作り覆面で走ることにしたらいいのではないか?

 口も首もみな覆うことができるような覆面を作ってそれをつけて走ることにしよう。」

 

私は、さっそく手作り覆面を用意した。

頭に帽子、口から首にかけては手作り覆面、目にはサングラス。

 

自分の飛沫が飛んでしまうのをかなり防ぐことができるぞ!

少々口のまわりが暑くてムシムシするけど、マスクをつけていないからへん!なんて言わせない。

自分の身を守るために、顔全体を覆うことにしたのも正解かも・・・。

 

そんな気持ちで今日も外ランニングをしてきた。

 

信号待ちの時に、人がいない時を見計らって、ちょっと口を出して新鮮な空気も吸い込んでみたりした。

いつもはちっとも意識していなかったが、空気がとてもさわやかに感じたのだった。


ちょっぴり・・・怒り

2020-04-23 19:08:37 | 自由人 元気に気まま生活を送る

非常事態宣言発令後、2週間が過ぎた。

全国的に非常事態宣言が発令されて、私の住んでいるところでも

休業要請されて、行っていたスポーツジムがまた休館となった。

ガッカリだが、クラスター発生ということもあり収束させるためにも

ここはひとつ我慢するしかないなと考えている。

 

今日テレビを見ていたら、コロナ対策としてみんなで取り組んでいこうと

まとめられたものが紹介されていた。

なるほどと思うものが多かったのだが、

私はこれを見てちょっと心の中に小さな怒りを感じたので書いてみたい。

・オンライン帰省  ・オンライン飲み会  ・在宅ワーク  ・スーパーへの買い物の回数を減らす(一人で行く。また短時間で済ませて早く帰る。)  ・遠隔診療を受ける  ・ジョギングや公園使用は人が少ないところで

・会話をするときにはマスクをする

などがあった。(まだほかにもあった気もするが思い出せないのでこれぐらいにとどめる。)

 

これって、誰に対して出されたものなのか?

言うまでもなく、日本に住んでいる人全員に対して出されているはずだよね。

でも、よく考えてみてほしい。

これができない人もたくさんいるに違いないのだ。

 

特に高齢者にとって、オンライン○○というのは、ハードルが高い人が結構いる。

それだけではない、経済的に困窮していて、スマホも持つことができず住むところさえない人もいる。

毎日どうやって生きていけばいいのかと生きることに必死な人たちもたくさんいる。

 

食べ物を買うお金もない、県をまたがずに帰省しようにも帰省する交通費もない、

会話をするときにはマスクをするというのだって、マスクを手に入れることもなかなか困難だ。

 

最近は、マスクを匿名で寄付してくれる人も出たりして、助け合おうという雰囲気が広がってきてはいる。

 

しかし、高齢の一人暮らしの人もたくさんいるし、経済的に困窮している人もたくさんいるのだから

弱者への配慮をもっとして欲しいと願う。

 

今日見たニュースの中でホッとしたのは

コロナ感染して自宅療養をしている人に「療養セット」の配布を始めたところがあることだった。

 

コロナ感染し、自宅療養を余儀なくされて、一人暮らしだったらトコトン困る。

そんな人をに手を差し伸べてくれるところがあるのは嬉しい。

 

コロナ収束のためには協力したい。

でもちょっとどうなのか?と思ったのでこれを書いたことは分かってもらえただろうか。


気になるコマーシャル

2020-04-06 19:54:15 | 自由人 元気に気まま生活を送る

コロナ感染拡大に伴い、自宅で過ごす時間が多くなり、テレビを見る時間も長くなっている現在だが

私はどうしても気になって仕方がないコマーシャルがある。

 

それは「ウイスパー うすさら」のコマーシャル。

そのコマーシャルの中で「笑ったり、くしゃみすると・・・。」というところがどうも気になって気になって。

 

見るたびに、また聞くたびに、不愉快になる。

 

おかしくない?あのいい方は・・・。

 

私は絶対に「笑ったり、くしゃみしたりすると・・・。」と言うのが正しいと信じている。

 

例えば、「走ったり歩くと・・・。」なんて言うだろうか?

走ったり歩いたりしてやっとゴールまでたどり着けたーという言い方をすると思う。

 

また、ジャンケンで勝負する時には

「勝ったり負けたりしたが、最後は自分が勝った。」のように言うのではないか。

決して「勝ったり負けて、最後は自分が勝った。」とは言わないはずだ。

 

言葉の使い方が気になるが、あなたはこのコマーシャルの言い方は気にならない?

 

でもおかしいことに・・・テレビ局によっては、このコマーシャルが

「笑ったりくしゃみしたりすると・・・。」と言っていることがあるから、どうも不思議でしようがない。

 

言い方がどうこう大したことはない、それが事実かもしれない。

言いたいことは分かるのだからどうでもいいだろうという人がいて当たり前だとも思う。

だけど、気になったら・・・、指摘されたら・・・表現を変える柔軟さがあってもいいような気はする。


どうしている?

2020-04-06 19:32:59 | 自由人 元気に気まま生活を送る

コロナウイルスによる感染拡大が収束するどころか拡大する傾向にある。

明日は「緊急事態宣言」が発令される模様。

予定通りに今日か明日に学校再開されるところが多い一方、

五月の連休明けまで引き続き休校するところもあると、ニュースでは伝えられている。

 

全国的に感染者数が多くなっている現状から、やはり

外出自粛し、自宅で過ごすことが命を守るのが一番いいことなのかもしれない。

 

そんな状況が続いているが、あなたはどんな過ごし方をしている?

 

私は一人でランニングを続けている。

満開になった桜の花を見ながら、ブラブラとランニングする。

誰とも話をしない、ただ見て回るだけ。

 

また、ある時はボランティアで、地区社協の畑の草取りをする。

これも一人で自分のペースで大分伸びた雑草の草取りをする。

天気がいい日は気分が良く、作業もはかどる。

うちでじっとテレビを見続けるより、うんと充実感を感じることができる。

なぜなら、雑草が無くなり、畑がすっきりするのが目に見えるから。

 

菜園にも行って仕事をする。

夏野菜を植え付ける準備をしたり、大きくなっている野菜に追肥をしたり、水やりをしたり。

本当は他の人と話をしたり、一緒に行動したりもしたい気持ちでいっぱい。

 

しかし、コロナ感染したりさせたりするよりは、今はじっと我慢の時と思っている。

 

ずっと楽しく通っていたスポーツジムもコロナ感染が気になって休会中。

同じマシンを使ってトレーニングすることで感染拡大する傾向があるというので

少し落ち着くまでジムも休会することにした。

 

しょっちゅう利用している図書館は自由閲覧ができず

パソコンで本の予約をしては受け取りに行って、読書している。

 

こんなふうに私はできるだけ人との接触を避けて暮らしている。

 

手洗いうがいはもちろん、自分にできる限りの対策は講じているつもり。

どうか早く新型コロナ感染が収束してほしいと祈るばかりだ。