悩んでいます

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現在の悩み、心のうち

卒業ソングから

2017-03-31 19:18:26 | 日記
テレビで卒業ソング特集をやっていたので録画しておいて
今日見てみました。

あなたが心に残っている卒業ソングは何ですか?

私が番組の中で紹介された中で一番好きだな・いいなと思ったのは
ゆずの「栄光の架橋」です。
いつ聞いてもジンとくるものがありとても気に入っています。

テレビで紹介はされなかったけど
卒業式で実際に聞いた曲では
校長先生が作られたという「旅立ちの日に」が好きです。

「いま、わかれのとき
 とびだそう みらいしんじて
 このひろい このひろい おおざらに~」
 という最後の部分はグッときます。

いろんな心に響く曲がありますね。
それぞれの人に、何らかの出来事とつながる
思い出の曲があるのだということが
卒業ソングの番組を見ていて分かりました。

もう一つ見ていてアッと思ったのは
SMAPの「世界に一つだけの花」でした。

歌詞の中に
「NO1にならなくてもいい もともと特別なオンリーワン」
と言うのがありますね。

みんな一人一人が特別な存在なんだから
争うことなどないんだ、いろんな色や輝きを出して
生きていくことが幸せにつながるんだ
と言ったような意味に私はとらえているのだけれど・・・。

これまで、私は自分とこの歌とを
しっかり結び付けて考えていなかった気がします。

どういうことかというと
「自分が特別な存在だとは思っていなかった。」ということです。

あなたは自分が
特別な人間だということを意識していますか?

しっかり意識して生きているなら素敵です。

私はこの頃ようやく、
自分は自分らしく生きたいように生きていこう
と思えるようになりました。

いつ果てるとも分からない命だからこそ
自分の色を輝かせ生きたい。
誰に見てもらうのでなくても
キラキラと輝けたらいいな。
そんなふうにね・・・。

今日は雨で、ちょっぴり気持ちがさえなかったけど
その分じっくり卒業ソングを聞くことが出来ていい日でした。


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悲しい・・・

2017-03-30 18:32:48 | 日記
今晩は!

今日はいい天気でした。
暖かくて空も青くていい気分で過ごせました。

だから私は外をのんびり走って汗を流したのですが
気になっている人にメールしてみたら
なんとその人は調子が悪くて治療中でした。

治療中なのに具合が悪くて
いろんなところが不調だということを知らせてくれました。

悲しくて悲しくて涙が止まりません。

いつも、出会った時には優しい笑顔と
暖かい声掛けをしてくれるその人が私は大好きなんです。
たぶん同い年ぐらいなんで、気持ちが通じ合うところがあるような気がしています。

この前会った時に、髪の毛を切っていたので
私はちょっと気になっていました。
髪の毛を切るというのは、何か変わったことがある時って感じがしませんか?

その人は病気の治療をするのではないかと
すぐに感じてしまいました。
入院したら、髪の毛を洗うこともままならない。
だから短く切ったんじゃないかと想像しました。

やはりそれは合っていたみたいです。

元気になるのを待っていてね・・・と言うメールで
私はまた涙が出ました。

待っていますとも。
縁があって出会った人だし、大好きな人だから
元気になって帰って来るのを待っています。

もしも私に何かできることがあるのなら
手助けもしたいと思います。
でも今の姿を誰にも見せたくないかもしれません。
ただただそっと遠くから見守り、
元気になることを祈るだけしかできないかもしれません。
それでもいい、その人が元気になって帰ってきてくれるのならば。

私の周りの知り合いたちが、体調を崩して入院したり
自宅療養中だったりして
どうも調子がいまいちな人が多い。

そんな年なんだと思うとともに、
自分も体調管理に気を付けなくてはならないと感じています。

私は今日も外を走り、元気で過ごしているけれど
いつどんなことが起きるか分からないと覚悟して
毎日を今日が最後の日かもしれないという気持ちで
過ごさないといけないと感じました。

それでもいい、その人が本当に元気になって戻ってきてくれるのならば。
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迷って、悩んで・・・悶々と

2017-03-29 19:07:05 | 日記
昨日は桜を見に行ったりもしてのんびりしているように思えたでしょうが
ここ数日、私は心の中でもやもやした気持ちを
どう処理しようかとずっと悩んでいました。

あることに誘ってくれた人を裏切るような形になるのも悪いし・・・
かと言って自分の気持ちがのらなくて
今一つ「よ~し頑張ってやってみようか。」
と言う気持ちにもなれない。

いったいどうしたらいいのだろうか?
すっぱり断るのも一つの手。
でもせっかく誘ってもらったのに悪いかな?
しばらくは様子を見ようか?

そんなふうに迷って迷って
結論を出すことが出来ませんでした。

自分のことだから、誰がどう言おうと
気にしなくてもいいのに、私は気にしていました。

かなり長い時間悩んでいたけれど
自分がやりたいか、やりたくないか、どちらなのか?
そう問われたら、今の自分はやりたいとは言えない。
というところに落ち着きました。

これまでもさんざん人のことを気にして
人からどう思われるかと気にするあまり
ストレスを抱え、夜眠ることもできなくなっていたのだから
自分の気持ちに素直になったらいいのじゃないか。

そんなふうに思えるようになってから
私は思い切って断りの連絡を入れることに成功しました。

気持ちがさっぱりしました。

もっと早く決断すればよかったな。
そうしたら悶々とする時間が少なくて済んだのに。
その時間分、もっと楽しいことができたかもしれないのに。
そう思いました。

限られた時間なのに、大事に使わなくてどうする!

やってみたい、チャレンジしたい、
そんな気持ちをもてるものにこそ
力や情熱を注いでいけばいいのではないか。

誰かの役に立つことをしたい。
今の私はそう思っています。

でも、誘ってくれた人は親切で言ってくれたことだから
そのことに対しては感謝しています。
どうでもいい人間に声をかけてはくれないと思うので。

これからまた何か決断しなくてはならないことが出てくると思うけど
できるだけ早く決断するようにしたい。
たとえそれが失敗に終わろうとも
自分のことは自分で責任をもつ
それが清く潔く生きることではないか、なんてかっこよすぎますか?
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嬉しい季節です

2017-03-28 19:07:13 | 日記
今晩は!

サクラの開花宣言が出されて
いよいよ春本番が近づいてきたと感じる
嬉しい季節になりました。

でもまだつぼみが固い桜の木もたくさんあります。

今日は桜の花がどの程度咲いているか知りたくて
あちこち歩いてみました。

夜桜見物で有名な公園の桜はまだ咲いていないのに
ブルーシートが敷かれていて
花見の席をとるために座って番をしている女性が二人いました。

いつも通る川沿いの桜はぼちぼち咲き始めています。

毎年きれいに咲く枝垂桜は、今年もきれいに咲いていました。
でもまだ3分咲きくらいかな。

サクラ、スイセン、ユキヤナギ、アンズ、ツバキなど
たくさんの花が咲いていて、見るだけで嬉しくなってきます。

ああ~~春っていいですね。
暖かい、花がたくさん咲いてきれい、
春の花の香りがふわりと漂ってくる。

それに、アジサイが薄緑色の新しい葉を出しているのを見るのも嬉しい。
またこれから力強く大きくなっていくんだろうなと想像できる。

だから、私は一年で春が一番好きです。

あなたはどの季節が好きですか?
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やった、とうとう買ったよ!

2017-03-27 07:57:28 | 日記
あいにくの天気ですね。
時々雨も降っています。

昨日は予想に反して良い天気になったのにね・・・。

サクラはまだかな?とつぼみの膨らみ具合を見ながら
昨日は買い物を楽しみました。

行った先はスポーツ用品店。
ランニング用品を見るだけでも楽しくて
時々は行っているお店に、連れ合いと一緒に行ってみました。

特に見たかったものが二つ、
買いたいけどなかなか買う決心ができない
そういうものがあったのです。

まず行ったのがシューズコーナー。
サッカー用、バスケ用、ウォーキング用、ランニング用、レース用などなど
靴にもいろんな種類があるし、メーカーごとにまたいろいろあるし
どれを選ぶか迷うところです。

しかし、私の欲しいものは決まっていました。

それはーウルトラマラソン用のシューズです。
距離は100キロ、制限時間は13時間という
ウルトラマラソンを走る計画を立てています。

13時間も走ったり歩いたりするので
脚・ひざなどを傷めないようにするクッション性のいいシューズが欲しい。
しかも私は足の幅が広いので普通サイズのレギュラーでは合わないことが多い。
だから「ワイド」というタイプでないといけない。

これだけはっきりしているから、選ぶのは結構簡単。

これまで靴と言えば日本人に合いやすいと言われている
アシックス製品を中心に選んできました。
現に今、私は大変クッション性がいい
着地の時が大変柔らかい感じがする
「ゲルカヤノ」というシューズを履いて走っています。

確かにいいんですよ、お値段もいいけど。

しかし、一つだけちょっと気になることがあります。
それは、シューズが重いことです。
ゲルで柔らかさを出しているからなんでしょうが
普通のシューズより重い。
それで10時間以上走ると足が疲れそうだ、と言うのが気になることでした。

そこで、ある程度軽くてクッション性がよいものを選びたいと考えました。
すっと目に飛び込んできたのは色鮮やかなシューズ。
底も厚みがあってカヤノに似ている。
でもカヤノとはデザインが全く違う。

気になって店員さんに聞きました。
「このシューズはウルトラにつかっても大丈夫?」と。
すると店員さんは
「うちのスタッフに昨年四万十のウルトラに出た人がいるのですが
 その人もこのシューズを履いて走ったそうです。しかも
 これと同じタイプのシューズを履いている人が何人かいたそうですよ。」
というではありませんか。

初めて聞いたし、初めて見たシューズです。
HOKA・ONEONE(ホッカ・オネオネ)というらしい。
値段も高い。
しかし、足のため走りのためにシューズは重要アイテム。

連れ合いもそのシューズを見て「いいんじゃないか!」と言うし
履いてみて確かめてみて、「よしこれにしよう。」と決めました。

次に向かったのはリュックコーナーです。

ウルトラを走る時、途中でエネルギー補給をしたくなることがある。
だから、ゼリーとか飲み物とか持って走りたい。
そのためのリュックです。
しかし、あまり重いと肩がこる。
適当なのがないかな・・・とこれまで何回もリュック探しに行っていました。

目星をつけていたものがありました!

迷わず購入することに。

たった二つの買い物ですが合計金額は決して安いとは言えません。

でも、もう私は迷いませんでした。
これで頑張ってトレーニングにも励むことが出来そうだし
テンションをあげて目標に向かって進むことが出来そうだと
納得することが出来たからです。

普段は質素に。
思い切るところではさっと決める。

よ~し、こい!、ウルトラマラソン。
まだ先だけど、長時間動き続けることが出来る体つくりを目指して
頑張ろうと思います。

どんなことをするにしても
一朝一夕と言うわけにはいかない。
日々の積み重ねしかないと思うので
自分なりの努力をしていくつもりです。

何かの目標に向かって毎日励んでいるあなた、
中身は違っていてもお互いに目標達成を目指して
できることをしっかりやっていきましょうね!
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