丸パン 136kcal
＋ハム 30kcal
ロールパン 136kcal
＋クリームチーズ 30kcal
＋ブルーベリージャム 15kcal
ほうじ茶
66.9kg
一度は起きたものの、泥のように眠くて二度寝しちゃった。。
週末に向けて、朝にスパッと動ける体にしていきたいんだけどなぁ
丸パン 136kcal
＋ハム 30kcal
ロールパン 136kcal
＋クリームチーズ 30kcal
＋ブルーベリージャム 15kcal
ほうじ茶
66.9kg
一度は起きたものの、泥のように眠くて二度寝しちゃった。。
週末に向けて、朝にスパッと動ける体にしていきたいんだけどなぁ
私も「 泥のよう 」 でした。
夫に「 ‘ エイヤッ ’ て起きるのよ。 」 って 先日話してました。
勿論、起きなければならないのは この私です！！
あの、凄い眠気ってなんなんでしょうね。
春眠どころか、最近は年がら年中、暁を覚えません(笑)。