5月2日

朝食

・丸パン

・塩豆大福パン

・豆乳食パン

・カフェオレ

 

昼食

・揚げ出し豆腐

・具入りの変わり粥

・ほうじ茶

 

夕食

・からすみパスタ

・鶏の酢煮（昨夜の残り）

・ほうじ茶

 

 

朝の体重 65.6kg

1日の歩数 31歩

 

ご飯が食べたい！でもお米が少ない！！

テケトーに目に付いたものをブッ込んで、おかゆモードで炊いてみたら、実に優しい美味しいものが出来ました😊

お粥も悪くないなぁ。

お腹膨れるし、胃腸には優しいし。

また機会見つけて炊こう。