10kgのミネラルウォーターで腰痛！

フランスのレースでとことん疲れ果てて２日間も倒れこむようにベットに横になったまま。これでは申し訳ない、と昨日、毎日の飲み水（５Ｌ入りのミネラルウォーター）を買出しに行きました。

お姑さんと一緒に買物に行くときにこれを買ってしまうと、これだけで重たくて手がふさがってしまいほかのものが持てなくなるので、ミネラルウォーターはいつもわたしが走りに行った帰りに近くのスーパーで買ってくるのです。
　
いつもならば５Ｌ入りのミネラルウォーターを2本、約1キロに満たない道のりです、両手に持って帰ってきても平気なのに、昨夜は気がついたら腰痛になっていました。きっと全身の筋肉が疲弊しきっていて、重たいものを運ぶときに腹筋をうまく使えなくて、腰にストレートに負担がかかってしまったのです。要は腹筋不足！
　
今は痛くてズボンをはくのに腰をかがめることもできません、顔を洗うのも腰をかがめなくてはいけないので一苦労です。PCに向かうのも5分ずつ。（フランス遠征のレポート、なかなかです・・・）
　
しかし！今週末になんとブカレストで3つもマラソン大会があるのです。土曜日に約4キロのクロスと2キロのクロス、日曜日はブカレスト最大の公園ヘラストロウ・パークを走る10キロのクロスです。まっすぐに腰を伸ばして歩くのもままならないのに、マラソン大会？？
　
マイダーリンは当然のように、「大丈夫？ヒロコハ大丈夫ダロウ、土曜日マデニ、回復シテ、年代別デ優勝ダ～！」と言いつつ私の腰に膏薬を貼ってくれています。レースを欠場する、と言う言葉を知らないのは、私もダーリンも同じ。まったく似たもの同士です。
　

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