材料:ブルーベリー、水
ミキサー使用 (30秒撹拌)
一昨日のブルーベリー狩りの収穫ブルーベリーをたっぷり使って。
水を加えないとドロリとしたムースになってしまいます。
↑コレ!コレを飲みたかったのです。
すごく濃い贅沢ブルーベリージュースです。
朝食:ジュース以外は、ニンジン、マンゴー & Icedソイラテ
マンゴーは台湾産、よく熟していてとても甘くおいしい。
小さいけれども。
毎朝、生ニンジンをポリポリ食べていますが、
美味しくてはまってしまいました。
満腹中枢にもいいみたい(?)。
このスティックタイプのニンジンは
ファーマーズマーケットで購入、
また買いにいかなくちゃ。