女性の身体を知ろう ～私を優しくまもる、大切なお話～

今日は、時之島でエステのお店をしている、Lucirのオーナーの西尾諭美さんに

「女性の身体を知ろう　～私を優しくまもる、大切なお話～」と題し、女性ならではの悩み、

生理痛
生理不順
子宮の疾病
不妊
更年期

それは、鉄分不足、貧血からきている可能性が大きいことを聞きました。



直ぐに参加してしまう鉄分。

しっかりとお野菜からとれるといいけれど…。



「食生活チェックシート」を記入し、自分のどこが注意しないといけないのかを見える化しました。

・コーヒーは飲み過ぎない（カフェインレスなら良い）
・通常、身体から出してる二酸化炭素。なので、あまり飲まない方が…。
・魚中心の食生活がいい（育ち盛りには難しいかも）
・乳製品もあまりおススメしません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
皆さん、気になることがいろいろ出てきました



希望者は、毛細血管チェックをしてもらいました。

毛細血管、元気ですか？？？

しっかり仕事をしてもらえるよう、毛細血管を育てないと

今回、京都から講座のお手伝いに来てくれた木下さん。

昔、会員だったことや、幼稚園が一緒だったママ友とお話に花が咲きました

お互い、子ども達も皆元気に過ごしていることなど情報交換ができ、良かったです

今度はいつ会えるかな


子ども達のことは心配するけど、自分のことは後回しのお母さん。

自分の身体を大切にしながら、家族のことも大切にしないとね。

自分がどれだけ身体のことを考えて「食」を大切にしているかを振り返ることができた時間でした

多文化子育てサロンin大口

下小口学習等共同施設を会場に、お話と工作のサロンを行いました。

あいうえOoguchiさん（外国にルーツを持つ子どもたちの学習支援の団体）と一緒に行いました。

8組の親子さんの参加がありました。

あいうえOoguchiさんに通っている小学生親子が４組と子どもと文化の森に関わる親子が４組。

まず、スタートは紙芝居２作品でした。

大口西小学校の読み聞かせボランティア「ぐるんぱ」さんの

パネルシアター「すてきな帽子屋さん」

パネルシアター「へんしんマラソン」

楽しいお話でした。



マラソンをする動物たちに声援を送ったり、

よ～いドンの合図とともに、お部屋を走り出す子もいたりして、

あっとホームのあったかい雰囲気でしたよ。

工作は紙コップで飛び出す紙コップを作りました。



各家族で過ごすひと時でしたが、お話を聞きほっこりのサロンとなりました。

もりもりキッズにトトロがいっぱい！

今週のもりもりキッズでは、どんぐりを使ってトトロを作りました。

子どもたちは、椎の木のどんぐりにマジックなどで思い思いに

描き込んでいました。


できたら、桜の木の土台にボンドで固定して完成！

いろんなトトロができました。


来月に作品展をしておうちの方にも見ていただこうと思っています。

今井先生のたのしい仮説実験授業

もりもりキッズスペシャルプログラム「今井先生の仮説実験授業」が

今井雅晴先生をお迎えして、2年ぶりに行われました。

今回のテーマは「空気と水」です。

仮説実験授業は、みんなで予想を立ててから実験をして確かめる授業です。

予想した理由も、「なんとなくそう思った」でもＯＫなので

子どもたちも気楽に授業が受けられます。

先生の親しみやすいお話で、低学年の子どもたちも楽しそうに授業を受けていました。






「楽しかった！」

「むずかしいかなと思ったけど、最後ま楽しかった！」

という感想があちらこちらから聞かれました。

また、来年も開催できるといいですね。

高校生のお兄さんお姉さんとあそんだよ！

今週はもりもりキッズにインターンシップの高校生が3名来てくれました。

最初は少し緊張気味だった高校生。

子どもたちもちょっぴりドキドキ…。

でも、思い切って声をかけて一緒になって遊んだら

いつもの倍以上に楽しくて、盛り上がりました！

バドミントンや鬼ごっこ、ドッジビー、大縄跳び…と

時間の経つのがあっという間でした。
　　


楽しかった2日間。

子どもたちは名残惜しそうにお兄さんやお姉さんとさよならしていました。

もりもりキッズの子どもたちと過ごしたことで、

3名の高校生に何か響くものがあったらうれしいです。

また、時間があったらいつでも遊びに来てくださいね！

親子ふれあい広場

今日は、バランボールでリフレッシュでした。
家にあるボールと少し硬さが違ってちゃんとしたボールで体験できました。

ボールで座ってリズムにのり体感を鍛えながらバランスをとっていきました。

手を上げます、足を交互に出します・・・💦
最初のうちはリズムにのれるのですが途中から、どっちの手？足？と
こんがらがってしまいました（笑）


人数もほどよく、お母さん達もとても楽しそうでした。



最後は自分で使ったボールをお片づけ!
子ども達はとても楽しそうに空気を抜いていました。

きっずマーブル 工作 「ライトステック」

今日は親子で工作をしました！




久しぶりに会ったお友達同士なのでとてもワイワイ楽しそう！



難しいところはお父さんお母さんと一緒に頑張りました。



シールを貼ったり絵を描くのはみんな得意です！



最後に電池を入れてスイッチオン！！大盛り上がり



色とりどりの光がとてもきれいです。
セロファンの色にこだわって重ねたり、色を違いにしてみたりと



みんな違う素敵な作品になりました。



外が暗くなったらもっとキレイに光るから楽しみだね！
でも、なぜ子どもって光るものが好きなんでしょうかね・・・不思議です(笑)

多文化子育てサロンinおおぐち

NPO法人シェイクハンズさんの主催で実施する多文化子育てサロンを行いました。

シェイクハンズは犬山市を中心に、多文化交流を行う団体です。

近隣市町の団体とネットワークを組み活動を推進しています。

子どもと文化の森もネットワークの1団体として加わっています。

大口町内で外国にルーツを持つ小学生の学習支援に取り組む「あいうえoguchi」さんにも

お手伝いいただきの実施でした。

コロナ禍ですので、人数制限があり8組の親子さんの参加でした。

おもちゃのコーナー、クラフトコーナー、姿勢チェックのコーナーを設け、

楽しんでいただくよう準備しました。

クラフトコーナーでは革を使ってのお名前タグ作り

姿勢チェックでは、お一人お一人丁寧に姿勢の癖をみていただき、

日頃の生活習慣を見直す時間を持ってもらいました。

ママたちには、「すっきりした」とか「リラックスできました」などと喜んでいただけました。

次回は11月28日（日）10：30～下小口学共で行います。

次回のテーマはお話と工作です。楽しんでいただけると嬉しいな！

後期のもりもりキッズ、スタートしました！

11月から後期のもりもりキッズスタートしました。

後期もたくさんの子どもたちが登録してくれました。

新しく登録してくれた子どもたちもすぐに慣れて、楽しそうに遊んでいます。

秋も深まり、肌寒さを感じるようになりましたが、子どもたちは全然平気！

元気に走り回っています。

今日はいろんな学年の子どもたちが入り混じって

外でドッジビーで楽しそうに遊ぶ子どもたちの姿が見られました。




子どもたちがお互いを思いやりながら過ごせる場所になるよう、努めていきたいと思います。

ナゾトキシアター 開催！

１０月３１日に企画していた「ナゾトキシアター」

急な選挙で会場が使えず、人数制限しての実施では「やる意味があるのか？」という事で、延期にして今日になりました。

待ちに待ったお楽しみ

天気も良く、温かいいい日になりました



会場に入る前からクイズが張り出されていました。

みんな解けたかな


会場では、子ども達の年令に合わせ、ナゾトキのレベルも違っていました



山田コタロウ君から話を聞いて、ナゾトキが始まります。



なかなか難しいね



ナゾトキに必要なヒントがあちこちに貼りだされていて、それを見ながらそれぞれが考えます

学年の大きい子は、１年生に優しく答えを導き出すように話してくれたり、心温まる風景があちこちで見られました。

もちろん、スタッフとして入っている大人の私たちも一緒にナゾトキをしました。

なかなか難しい

子どもから聞いたりして(笑)



宇宙船につかまっている私たち。

ロボットの監視時間になると、じっとして見つからないようにしないといけません

１年生は捕まらないように真剣です。



謎が解けると郵便屋さんのところにいって次のナゾトキをします。

最後に答えを導き出し、ロボットの腰についているポストに投函までがミッションです。

みんなできたかな


最後はミッションクリアで地球に帰ることができました。

よかった良かった


時間延長してしまい、お向けに来たお母さん達にはご迷惑をおかけしました

ごめんなさい


子ども達はプレゼントももらって帰ることができてよかったね。

久々に頭を使った面白くて楽しいワークでした


うりんこさん

ありがとうございました