石屋のカミさん日記

仕事に趣味に 好奇心の赴くまま楽しいこと追求します!

人間ドック

2023-03-30 17:46:50 | Weblog

桜満開!!

今年は 開花が早かった~。

桜に うっとりして気をとられる間もないほど

会社移転の準備で忙しい毎日。

一日が飛ぶように過ぎていく。

そんなときこそ、健康チェックが大切です。

午前中、主人と二人、日赤病院で人間ドックを受診してきた。

朝8時半から 超高速で様々な検査を受ける。

検尿・検便・目・耳・血液・心電図・腹部エコー・レントゲン・

胃カメラは絶対イヤなので、バリウムを飲んでの胃の検査。

動脈硬化の検査などなど。。

 

好きな検査は インボディ検査。

体重・身長・体脂肪率・内臓脂肪率・筋肉量・水分量などを

計ってくれる検査で ここ4~5年、毎年検査している。

年齢と共に、筋肉量が落ちているのは悲しいけど

仕方ないかな。

この一年、間食など気を付けてたから、

だいぶ体重が減ったので BMIと体脂肪率もかなり減った。

なのに、血圧が高くなってたのでショック。

運動不足だからなのか!?

加齢とともに、今までなかったことが次々と身体に現れる。

年相応に、無理せず、健康第一で暮らそう。

午前中に検査が終わると 病院の食堂で日替わり定食を

二人で食べて帰るのが 恒例行事。

ほっとして食べる定食、とても美味しい。

 

 

舞鶴のお墓のことなら・・・伝統と信頼の辻石材店へ

 

 

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桃の花

2023-03-25 09:28:51 | Weblog

先日、とっても暖かく(暑いくらい)なったので

庭の桃の蕾が 一気に咲いた。

 

侍ジャパン、凄かったね

それぞれの選手が活躍して、優勝なんて!

日本中が沸き立った、久しぶりの良いニュース

 

お嫁さんと赤ちゃんが舞鶴に帰ってきて

ちょうど1ヶ月が過ぎた。

同居生活が始まったのと、会社の移転・

決算・春彼岸などが 重なり

眩暈がしそうなほど 忙しい毎日。

仕事が雪崩のように追っかけてきて

時間が飛ぶように進んでいく。

移転が済んだら ちょっと落ち着くかな。。

しかし、同居生活というのは ほんとに合理的。

みんなで赤ちゃんを 育てることができるし

家事や生活費が一緒だし

ひとつの台所・ひとつのお風呂で

2世帯住むと 何でもが、すごく便利だと感じている。

 

 

 

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源氏物語とワインを楽しむ会

2023-03-20 17:23:41 | Weblog

一緒に香道を習っているFさんの素敵な邸宅で

源氏物語とワインを楽しむ会があり

たくさんの方々と参加させていただいた

 

 

昨年10月に第1回目があって、今回は2回目。

まずは 早川先生に源氏物語を楽しく、わかりやすく講義していただき、

登場する4名の姫君をイメージしたワインを

ソムリエールの小谷先生が グラスに注いでくださる。

ワインも説明を聞きながら いただくとますます深みのある味に。。。

今回の姫君は 六条御息所・夕顔・朧月夜・花散里の4人。

ワインは、六条御息所をイメージした赤ワインが一番美味しいと感じた。

高貴でプライドの高い姫君と 見事にイメージがマッチしている感じ

 

学生のころに習った古典とは全く違い、

男女の機微や人生いろいろが よーくわかる年頃になってるので

大人になってからの古典は 非常に面白い。

ワインも、大人になってからの楽しみだし、

いろんな人と交流できて とても素敵な一日となった。

Fさんに感謝感謝!

会が終わってから

スタッフとして、お片付けを少々手伝ったあと

手を休めて 5人でもう一度飲み直し

夕陽が沈んで 暮れていくなか

飲みながら お喋りして、贅沢で心豊かな時間だったな~

 

 

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庄内へ

2023-03-15 13:56:28 | Weblog

大忙しの毎日で なかなかアップすることができなかった。

3月初め、主人と二人で山形庄内に旅行してきた。

ANAの特別ツアーで酒田と鶴岡をめぐり

美味しいものをたくさん食べてきた!

コロナ禍で 仕事が全くなくなったANAのCAさん達。

庄内空港のある酒田・鶴岡に移住して

地域創生の仕事に取り組まれ、

今回のツアーを企画運営された。

初めての山形県。

お米とお酒が美味しかった。

私が一番楽しかったのは 出羽三山。

といっても、雪が多いため、湯殿山・月山は行けず

羽黒山のみ。

ここにある出羽三山神社に参拝した。

3月といえども 雪深い。

山伏さんにご案内してもらったり、

昔から、日本人は「山」や自然に神が宿ると信仰していたことが

よくわかった。

羽黒山の参篭所で、精進料理をいただいた。

山伏の知恵によって受け継がれてきた

自然の食材を活かしたお料理で

山菜やキノコ、筍がふんだんに使われた豊かな食文化。

小さいお皿がたくさん、お腹いっぱいになった。

他にも、庄内で美味しいものをたくさん食べた。

さすがに どこもかしこも雛祭りだった

 

 

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弥生3月 てんやわんや

2023-03-15 13:00:00 | Weblog

早っ!もう3月も半ば!

2月の終わりに お嫁さんと赤ちゃんが舞鶴に帰ってきた。

息子夫婦の家が建つまで しばらく同居生活。

赤ちゃん中心に毎日がフル回転、

みんなで忙しく暮らしています。

3月9日で 2か月を迎えた菜奈楓は 少しずつ成長してきて

顔つきも次々と変わるし、いろいろ変化していく。

自分の子育てのときには感じなかったことを

孫のときには 日々発見。

赤ちゃんって こんなにもみんなに愛されて育っていくんだなあ。

 

赤ちゃんに てんやわんやの毎日で

大人4人がいて 丁度いいくらい。

都会の若夫婦二人で 育てていくのは

そりゃ大変で 少子化が猛スピードで進んでいくのもわかる。

自分の子育てのときも、両親や義父・義母に手伝ってもらい

大変お世話になったことを今更ながら思い出す。

 

 

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