ウィッグのスタイルをチェンジ～ (*^▽^*)

ウィッグのメンテにアンソレイユさんに行って来た。

今回は久し振りにスタイルチェンジ。
くるくる縦ロールは卒業して、ふんわりボブにしてもらった。

少し軽い感じになったかな

ボブヘアになったので、シャンプーをしたあとのスタイリングもしやすくなったかも。
ホットカーラーの巻き方もよく教えてもらってきた。
巻くときに必要なこれ↓もゲット。

「グラマラスカール」というスタイリング剤。
これでくるりふわりのカールができるんだって。
自分で上手にスタイリングできるようになれるといいなぁ

毎度お楽しみのもぐもぐタイムはすっかりはまっている「クグラパン」。

苺がたっぷりのガトーシャンティーと秋のお楽しみモンブラン🌰
私はモンブランを食べたんだけど、うまーーーい！
クリームの味が濃厚で栗がコロンと入っていて食べ進むごとに小さなおどろきの連続


渋谷のハロウィン大騒ぎのニュース見た？　あの軽トラひっくり返しちゃうやつ。あれって大騒ぎを通り越しすぎて暴動じゃん　ぼかしなんか入れないでガッツリ顔をさらしてやればいいのに。　で、全員逮捕だーーーー！
それにしてもさ、テレビニュースもイノシシ救出劇とハロウィンばっかりやってる場合じゃ無いだろうにねぇ。米中冷戦開始で世界の潮目が変わる重要な時が来ているというのに。
あと今日のニュースといえば、またもやお笑い韓国がやらかしてた。
来年こそ日韓断交できますように



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リンフィ（リンパ浮腫患者）オフ会で乾杯！

６月の記事「リンパ浮腫オフ会「リンフィ梅雨の陣 at Tokyo」に参加しました♪」でお会いした東京地区のかたと昨夜新橋で再会をした。

リンフィ（リンパ浮腫患者患者）オフ会というか
実態はこれだ！↓

女子会！　なんて素敵な響き！

こんなカラフルな乾杯が繰り返された

みんな飲んだよー、喋ったよー、食べたよー

本当に楽しかったし、皆さんから刺激ももらった。
いっぱい写真も撮ったんだけど、詳しくはまた後ほど。
これからじじぃのところにご機嫌伺いに行かなくちゃなので💦

Ｕちゃん、Ｙちゃん、Ｋちゃん、ありがとう＆お疲れ様



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初めてのオーダーメイドウィッグ

前の記事の続き。

今回初めて行ったウィッグのサロンは、たまたまネットで見つけたところ。
ウィッグを使う上で色々悩みがあるわけだが、そのサロンのブログを見てみると、その悩みが軽減されそうな記載があった。

まずはどんなウィッグか実際に見た上で、気に入ったら見積もりを出してもらおうと予約をして行ってみた。

ウィッグがたくさんならんでいる広めのカウンセリングルームのようなところで、コーヒーをいただきながら現在困っていることなどを聞いてもらった。

１番困っていることは暑さ。
ホルモン治療の副作用によるホットフラッシュやほてりでとにかく頭が暑い！
この夏は特に酷くて、汗がウィッグの内側についている櫛形のピンのところにたまって、皮膚が炎症をおこしてしまい痛かったり痒かったり💦

この暑さはネットの素材を選ぶことによって改善できるらしい。
ネットの見本も色々な種類があったが、見本を見ただけではわからないので、最適な物を選んでいただくことにした。

２番目の悩みは髪の絡まり。
服との摩擦でモシャモシャしてしまうので、これを解くのが毎日のことだけっこう面倒。

これは、摩擦してしまう部分に絡み辛い髪を配置するという調節ができるそうだ。

こういった条件で作っていただいた場合の見積もりが納得のいくものだったので、オーダーをすることに決めた。

いくつか試着もさせてもらった。
驚いたのがこれ↓

生え際がウィッグだって全然わからない！
これだったら風で前髪がぶわーっと上がっちゃっても、ヅラだって全然わからないじゃん(^^)v
よし！これで作ってもらおう。

これは「ナノスキン」というものらしい。
ただ、耐久性は強くないので１年～２年に１回程度メンテナンスが必要になる。
これには４万円ほどかかるそうだ。
それによって何年も長く使えるのならば良いかもしれない。

最後に前の記事のように髪を剃ってもらい、頭の型をとってもらった。

できあがるのは通常２ヶ月くらいだが、年末にかかるのでもしかすると年明けになるかもしれない。

楽しみだな～



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ぼうず (^0^)

ちょっと前から興味を持っていたオーダーメイドのウィッグを作るために都内のサロンに行って来た。

美容師さんと相談して坊主頭にして型をとってもらうことにした。

バリカンでススーっと

おぉ、久し振りにスッキリ！


坊主にしたのは数年ぶり。
私の頭は前髪部分と頭頂部がほぼツルツルで、生えているのは磯野波平と同じ部分。しかもそこもまだら。
髪が伸びてくるとうらぶれた落ち武者フィーリングで悲しい気持ちがしていた。
だったらいっそ坊主頭の方が潔くて気分が良い。
しかも涼しいよ～
ウィッグの中に髪の毛があるとやっぱりその分暑いんだよね。
ビジュアル的にも出家っていうかパンクっていうか、カッコイイじゃん？
この頭でサングラスをかけてみたら、ダンナに「ダイハードの人」と言われた

ウィッグができあがるの年明けくらいになりそうなので、ご紹介＆感想はそのうちに。



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秋のブラウンネイル（10月）

赤茶色というか煉瓦色というか、味のある茶系の逆フレンチネイル

ストーンは前回ゴチャっと乗せてもらったのが気に入ったので、今回も同じにしてもらった。
逆フレンチは久し振り。なかなかステキ。
ネイリストさんとのお喋りも楽しくて気分が明るくなった


最近「三国志」を読み始めた。
中学生の頃、途中で挫折をして以来、久々の挑戦である。

なんだかスルスル読めてしまう違和感。
あ、新仮名遣いだからかー。
いやいや、ここは味わい深い旧仮名遣いでしょ。
新仮名じゃ趣が無くてなんか違うー。
同じ吉川英治の三国志でも各社から出ているようなので、旧仮名の書籍はないか何種類かサンプルをダウンロードしてみたが、新漢字新仮名遣いばかり。(´･ω･`)しょぼん
古本屋さんで探すしかないのかな。
これってどうなの。新漢字新仮名になって気軽に読めるようになるから裾野が広がって良いことなのかな。旧漢字旧仮名遣いの文章を読む力が無くなってしまいそうで寂しい気もするんだけどな。新旧を併売してくれればいいのにな。

通院記録（形成外科リンパ浮腫外来10月9日）

だいぶ過ぎてしまったが、先々週の形成外科リンパ浮腫外来の通院記録を覚え書きとしてササッと。

まずは「すごいんですよ～😊」と弾性スリーブを脱いで腕を見てもらった。
「2.5センチ減りました～！」
主治医もちょっと目を見張っていた（と思う）。
治療院の先生の指示で弾性スリーブを２枚重ねにしていることや、夜間の圧迫はエアボウェーブの２枚重ねにしていることを報告。
お借りした包帯はうまく圧迫できないということでお返しした。

引き続きまた２ヶ月服薬治療を続けることになった。

いずれは服薬を中止しても効果が継続されるかを試すそうだ。
それによって血管を縛る手術が必要かどうかの判断となるらしい。

診察の終わりには主治医も腕の写真を撮っていた。
私の症例が役に立つといいなぁ。

今までの弾性スリーブはブカブカになってしまったので、久し振りに弾性スリーブを作るため、指示書を出してもらった。
エアボウェーブも支給の対象となるそうで、特記事項の欄に「夜間治療として、弱圧弾性スリーブによる圧迫が必要である。」という文言が入った。↓


処方は引き続きセレスタミンとリリカ↓

術後の痺れは僅かに残るのみとなったので、リリカは150mg/日から125mg/日に減薬となった。

次回12月の診察の際にまた良い報告ができるよう、圧迫を頑張るぞっ

この診察の翌日にはリンパ浮腫治療院にも行ったので、その記録もまた近いうちにするつもりでござる。



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ダイエット中断ばかりでちと反省

今日も食べ歩き記事で、どわーっと写真をアップ。

先週土曜日に静岡から帰りみなとみらいの「ドラゴンカルビ」へ。

乾杯！おつかれちゃん！

ビッグコッチョリサラダ

ごま油と塩味が効いていておいしかった
でも、やっぱり肉！

ネギたっぷりの牛タン
ソーセージの盛り合わせも楽しい

でも、やっぱり肉！

グレープフルーツサワー

この厚みが嬉しい

みんなで焼き肉はやっぱり楽しいねぇ😋

野菜も食べよう！

でも、やっぱり肉！

梅干しサワー

梅干しをつぶすスティックがついていてラクチン
お肉はどれもやわらかくておいしい

ジュージュー

ワサビたっぷりで食べるのが好き

ソルティードック

久し振りのカクテルはおいしかった！
リングリングソーセージ

なんか見た目がすごい😓
でも、やっぱり肉！

ひたすら肉！で幸せだった～

最後にもう１杯梅干しサワーを飲んじゃお！

〆は石焼きビビンバ

店員さんがマゼマゼしてくれた

このお店ははじめてだったけど、けっこう良かった。
特にお気に入りになったのは岩塩カルビ。おすすめですよ。
お手頃ランチもやっているそうなので、買い物の際に立ち寄るのとかいいかも。

この日は、お昼も夜も飲んじゃって、しかもモリモリ食べた。
おかげで、今日の体重は１キロ近く増えていた。
やっちまった～😅
でも、みんなで焼き肉って時は思い切り楽しまなくちゃね。
今週は外食は少ない予定なので、また気を引き締めてダイエットに取り組みます！
･･･って、先週もこんなこと言ってたかも？ナハハ！😄

熱海でいい物みつけた～(^^)v

所用があり、今日は静岡方面へ。
用事をすませたあと熱海でチョコっと飲み、横浜に戻ってからみなとみらいでガッツリ飲んで食べて、苦しい～！
なので、サクッと簡単更新で。
お天気に恵まれ静岡は暖かく海もとってもきれいだったよ～！
残念ながら海は車の中から見ただけだったけど。
でも、少しだけ時間があったから熱海駅前の商店街をひやかして帰って来た。
で、すてきな七宝焼きのブローチを見つけたよ。
ちょっと早いけどクリスマスツリー

これね、なんと650円なのよ
写真で見るより実物はもっとカワイイ
あとは温泉まんじゅうや熱海プリンを買って、ちょっとの間の散策だったけど楽しかった～。
今度は用事の無いときにのんびり海を見に行きたいなぁ。

白黒ネコの写真と白黒パンダのこと

レンキチの写真はよくアップしていますが、じゅんも元気ですよん♪
ということで、今日はじゅんの写真を

夜は冷えるようになったので、布団ケースを押し入れから出して冬の布団を出していたときのこと。

ちょっと目を離した隙にもう入ってる！


気に入ったのにゃ！

もう出にゃいのから！


じゅんは私が初めて一緒に暮らした猫。
じゅんは人間で言うと60歳。
私の年齢を追い越して、今はふたりして初老のおばさんである。
最近は寝ている時間がめっきり多くなった。
そんなじゅんに毎日のように繰り返す。
「ずっと死なないでね。ずっと生きていてね。」
どんなブランド猫と比べても、私には野良出身のこの雑種猫が可愛くてたまらない。
ほらほら、この足もクリームパンみたいで可愛いでしょ(*^-^*)




パンダ外交のニュースを見たけれど、パンダ･･･、いる？
そりゃ、パンダは可愛いし、パンダにとっても日本に来たほうが幸せかもしれんが。
チャイナとの友好のしるしなんていらんでしょ。
日本のメディアは報道しないけど、ペンス副大統領の演説で米中が冷たい戦争状態に入ったことがはっきりしているのだから、日本はいっそう日米同盟を強固な物として、横暴なチャイナに「ノー！」をはっきり突きつける日本になってほしい。
安倍総理、しっかりして～！

チベットを侵略し併合したことによってパンダは外交に利用されています。激しい弾圧を受けて苦しんでいるチベットの人々や、パンダを物として利用している中共政府を見ても、まだ日本にパンダのレンタルが必要だと思えるでしょうか？https://t.co/7VXMEkhcoC

— 心の風景 (@hitonoenishi) 2018年10月18日

是々非々で安倍総理支持だけど、移民（技能実習、新在留資格）と消費増税はダメでしょ！

うぁぁぁ！食欲魔神暴走！ダイエットって難しい ( ｡-_-｡)

先週のこと、友人と「トラジ」で焼き肉ランチ。

焼き肉といえばビールっしょ！


ダイエット中なので、ご飯は無しの「サラダ＆焼き肉ランチ」を選んだ。
店員さんに「ご飯がついていないセットですがよろしいですか？」とダメ押しされた。
「はい！大丈夫で～す」と元気に答えた。

たっぷりサラダとお肉に小鉢２品、キムチ、スープがついている。

ハラミと赤身。柔らかくておいしい！
食後はアイスキャンディーのサービス。

嬉しいな！

ま、ここまでは良かった。
ご飯のかわりにサラダだしね。
ビールも１杯だけだしね。

この後、リミッターがぶっちぎれた瞬間を迎えることになる。

あれこれ買い物を楽しんだ後、ちょっとコーヒーでもと「星乃珈琲店」へ。

やっちまった･･･！
栗のスフレパンケーキ！しかもダブルだ～！

あとで知ったんだけど、このパンケーキ、1000キロカロリー以上あるらしいよ
せめてシングルにしようと思ったんだけど、友人がダブルにするって言うからつられてつい💦
いやいや、人のせいにしちゃいかん。
意思が弱いんです　ダイエッターとしての自覚が足りないんです
でも、このパンケーキすっごくおいしかったよ～！
栗のクリームの下にはバニラアイスが隠れてて、ホワホワのパンケーキと一緒に食べるとホントもう幸せいっぱい夢いっぱい

で、食欲魔神の暴走が始まっちゃったよ。
もうね、「走り出したら止まらないぜ土曜の夜の天使さ」状態

ダンナが作ったグラタンも美味しかったし･･･

（お料理セットだけど）

コストコの抹茶ソフトも美味しかったし･･･


週末にはまたもや焼き肉を食べに行く予定も･･･

うーん、ダイエットを継続するって難しい。
でも、ここでなし崩しにならないようにまたコツコツと！
明日もワンコの散歩がてらのウォーキング頑張るよ～
最近は１日トータルで１万歩以上歩いてまーす🐕

今朝のイヤイヤれんちゃん

大好きな公園はただ今クサぼーぼー。
れんちゃんは草むらが大好き。

さて、そろそろ帰ろうか

まだ帰りたくないわん


公園の入口まで何回か行ったけど、また草むらに戻ってしまう。

絶対帰りたくないわん


走り回るわけでもなく、ただただまったりとしている。

何もしないのが楽しいわん

おまえはクマのプーさんか！

夏の間は「お散歩イヤイヤ！」だったのが、秋になったら「帰るのイヤイヤ！」

今日の公園滞在時間。なんと１時間10分！
往復だけでも１時間かかるのに～
まったくもう

･･･明日も頑張ります

リンパ浮腫治療院（10月3日）マイナス2.5センチ！

先週の通院記録を書いていなかったので、ササッと覚え書き。
この日は30分枠でマッサージ無し。
自分用に写真を撮ってもらうのを忘れたので、これは帰宅してから撮ってみた↓

比較として7月27日（服薬治療を始める前）の画像↓


以前の記事に書いたが、手首よりちょっと上までのグローブとミトン型の長い弾性スリーブを重ねていたので、その重なりの部分がとても細くなっている。

前腕の周径は１週間前よりさらに５ミリ少なくなり、服薬治療を始めてから2.5センチマイナスとなった。

セレスタミンが効いてとても柔らかくなっているので、さらに圧迫をすれば手首近くだけではなく全体的に形を整えられるかもということで、弾性スリーブを２枚重ねることになった。

グローブ型のスリーブの上にミトン型のスリーブを重ねた。

腕全体がぎゅっと締められるが、服薬治療を始めてから嫌なピリピリ感がほぼなくなったので、心地よい締め付け感である。


夜間圧迫はエアボウェーブの上から包帯を巻いていた。
そのエアボウェーブと包帯を持参し、実際に包帯を巻くところを先生に見ていただいた。
その結果、包帯を使うのは中止した。
左手だけで巻くわけだが、手首の少し上くらいまでしかうまく巻けない。指先から腕の付け根まで圧をきちんとかけながら左手だけで巻いていくのは、私には不可能
というわけで、包帯をやめてエアボウェーブを活用することになった。
それまで使っていたエアボウェーブより下のサイズを購入した。

新しいエアボウェーブの上に古いエアボウェーブ重ね、手先にはウレタンをはめた。

翌朝こんなん出ました～↓

おぉ！いい感じ！
手首の太さが健側に近付いて来た！

こんな風に日中と夜間の圧迫をすることになりましたよ。

この日のお会計は9720円でした。
内訳
エアボウェーブ代金　8000円
弾性ｽﾘｰﾌﾞﾚﾝﾀﾙ代金 　1000円
税　　　　　　　　　 720円

スリーブを何種類か試着したり、包帯の巻き方を見ていただいたり、だいたい１時間くらいかかった。
先生がお二人で見てくださったのに、その１時間はなんと無料！　ありがたいやら申し訳ないやら。

また１週間後の予約をしてこの日は終了。

この翌週は（現時点からみて先週）リンパ浮腫外来にも行ったので、そのへんもまた忘れないうちにちょこっと記録しておくつもりでござるよ。



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ダイエット中の外食はこんな感じ

今日もちょっと手抜きな食べ歩き記事。

水曜日リンパ浮腫治療院の後、夕食を「北浜」で。

暑かったからビールがうまい！


夫はエビと牡蠣のミックスフライ


私もフライとか天ぷらをがっつり食べたかったけど、ダイエット中なのでめかじきバター焼定食にした。

「ご飯は少なめでお願いします」というセリフも板についてきたじょ


昨日は都内にあるウィッグのサロンへ行く予定だったんだけど、ちょっと体調がいまいちで日程を変更してもらった。
リンパ浮腫の具合は良いけど、先週から今週と外出が続いてお疲れ気味でござる。
毎日１万歩以上歩いてダイエッター的にはグーなんだけど、体力的にはちょっときつかったから、昨日は思い切りゴロゴロしてリフレッシュしたぞー
私の外出が多いとワンコのお腹の調子も悪くなっちゃうしね。



ここのところ自衛艦旗のことが話題になっていたけど、このツイートにもびっくりした。

大阪、豊中の商店街が「興味をもってもらうきっかけに」と日の丸を一斉掲揚したというのがニュースになっている。お左翼界隈は「気持ち悪い」などと拒否反応を示す人もいるようだ。海外だと割と見る光景だし、壮観なものだけど、それも気持ち悪いと思うのかな？いや、あいつら日の丸が嫌いなだけか。

— KAZUYA (@kazuyahkd2) 2018年10月9日

国旗が怖いとか気持ち悪いとか言う人は、イタリア料理も食べられないね。
イタリアンのお店にはだいたい国旗が飾られてるもんね。
日の丸が嫌いな奴は黙ってろ。ここは日本だ！

我が家では祝日はいつも玄関先に国旗掲揚してますよん。

私の子供の頃には当たり前の光景だったけどな。

今日は写真ばっかでごめんくださいまし～

１ヶ月ぶりにリンパ浮腫外来を受診。
今日は待ち時間が少なかったんだけど、受診後に寄り道をしてしまいちょっとお疲れ。
なので、今日はおいしい写真アップだけで失礼しや～す。

病院をあとにし、腹ぺこ状態で牛タンの「ねぎし」へ。
昼ビール最高！

ミニサラダ

牛タン薄切りのねぎしセット

この私から「ご飯は少なめでお願いします」の言葉が出るようになるとは！

とろろご飯大好き～
ご飯は少なくても良いとして、牛タンはもっと食べたかったよー

買い物でちょっと歩いたので「銀座ウエスト ベイカフェヨコハマ」で休憩。
ケーキセットをお願いすると見本を持ってきてくれる

どれにしようかなのワクワク幸せタイム

期間限定のかぼちゃのモンブラン
ハロウィン仕様でかわいいし、すっごいおいしかったよ～

飲み物はお代わりO.K.が嬉しい

いっぱい食べちゃったけど、今日は１万歩以上歩いたから、ま、いいかな
･･･と思ったけど、明日はリンパ浮腫治療院で体重測定だ～

短いですが、これにて

ダイエット開始から約１ヶ月半ただいまマイナス４キロ

ダイエットスタートから約１ヶ月半の記録。

以前の記事で、体重の減少が停滞してきたので新しく「１日に8000歩以上歩く」という課題を加えたと書いた。

それから10日ほど経過したところで体重グラフに動きが出てきた。
ちょっと落ちてきたよ～↓


ダイエットスタートから約１ヶ月半
マイナス４キロ
目標体重まであと16キロ


３連休の初日はコストコへ行った。
コストコはダイエッターにとって危険地帯
私のような体型の人がたくさん居て、仲間がいっぱい～とつい安心してしまう。
いかんいかん。危機感を持て！

しかし、甘い誘惑には勝てず･･･
ピーカンキャラメルサンデー

禁断の味はうまかった

夕食は夫がグラタンを作ってくれた

うまし
翌日の体重は微増　やばっ


３連休の真ん中の昨日はじじぃのご機嫌伺いへ
ヴェルニー公園を散歩

いつも居る「いずも」はお出かけ中　「はたかぜ」と「こんごう」

潜水艦

大人気の軍港巡りの船

ちょっと休憩でクリーミーパンプキンフラペチーノ

じじぃ宅に親戚も来たので、夕食はみんなでお寿司。デザートはケーキ。
お寿司は８貫にしておいたので、翌日の体重はセーフ！

明日からは通常の食生活に戻って、また頑張ろう