またまた振休 de 豊前

本日も振休を行使して参りました。
というか規定で6月中に使わないといけないので。

さすがに計画も全然立ててない状態で朝を迎えたけど、
前回角島に行ったので、今日は南下しようと思い、出発前に
ルートラボで検索。

全体の距離感を持っていざ出発。
微妙に向かい風を感じるけど走行にはさほど問題なし。
10号線を走り、裏道を通り、まずは築城基地前で休憩。

海軍航空隊の看板が・・・あんだけ行ってたのに気付かなかった。
じっくりと読ませて頂きました。

そして練習機をちらっとみて再スタート。
さすが平日の10号線。トラックが多く、かなり邪魔のよう。
こっちも危ないので気をつけながら走り、一気に宇島まで
いきます。
時間は10時半。

んー昼飯にはちょっと早いか悩んだけど5時半に朝飯だったら
まぁいいかと店のおばちゃんにいいか確認して入店。

まだお客はいないけど後工程もあるので早速注文。

いつ以来かというくらい久々。
ホルモン２人前とごはん大で満腹ギブアップ。

重たいお腹でえっちらと山側に向かって走り出します。

すると天狗殿がお出迎え。
そうくぼて山を目指して進みます。さっきの天狗殿が何回も出現して
励ましてくれます。
だんだん山に近づくにつれて涼しくもなり、自然あふれる景色に
癒されます。
先日ニュースでもみた棚田のような風景、こりゃー絶景ですばい。

気分よく進んでいくとキャンプ場とくぼて山への分かれ道に到着。

この坂の頂上まで１７カーブ。
一瞬意気消沈したが、久々に長い坂なので頑張ることに。
といっても死ぬような激坂でもないのでノンビリと登ります。
すると１７/１７となって出てきたのが次郎坊峠。

初めて来た。
自転車の修行には良さそうですよ～。
そして一気に下ります。んー、どうやら英彦山側から登った方がかなり
きつそうな感じ。いつか行ってみよう。

下ったところは、野峠から降りてきたところにではなく
野峠から１本分岐した道に合流しました。（マツケンさん訂正どうもです
英彦山には登らず、築上のほうへ戻ります。
ずーと平坦な道を戻って、ちょっと曲がる犀川に到着。

犀川からはデザートを求めて再び山に入ります。
ちょいと登ると到着。

たぶん季節のパフェがシトラスパフェのつもりで
見ると、あれ？マンゴーパフェに・・・。
とりあえず注文してみました。

いやーん、意外にいけるじゃん。
外の生ぬるい気温と比べて、店内の涼しいこと。
出たくないけど完食してシブシブ走り出します。

私の感覚から帰りは、源じいの森側からじゃなく山越えの方が速くて
キツくないんじゃないかと思い実行。
坂は２～３個登るけどやはりこっちのほうがいいかもよ？

残りは、いつもの香春にでて、金辺峠で最後の休憩。

金辺トンネルを抜けて、そのまま旧322号を帰ろうかと思ったけど
つい鱒淵経由に行ってしまいました。
理由はこっちのほうが車が少なく涼しそうだったから・・・。

だいぶん水も増えたような感じでした。
後は、追い風に任せてノンビリと帰りました。

今日は、曇りベースだったので、日差しにあまりやられずに
走れてよかった。
３ケ月ぶりの３ケタ走れたので、どうやら100キロのイベントには
出走できそうですね。
いやー、心地よい疲れじゃー。

走行距離：約１３０キロ

朝練 最長記録

またまたやってきた土曜日のこと、しっかり早起きの
３時起床。
ゆったりと朝食を摂って準備します。
4時出発して一路宗像を目指します。
いつも通りゴルフ場を抜けて3号線に出ます。

土曜日は風もボチボチで意外と走りやすかったですね。
うわさでは少雨って話も後から情報が入りましたが、この時点では
ノープロブレム。

3号線をひたすら進み則松あたりまで行ったところで、
社長からメールに気付きます。
前日に何気ない一報を入れた返事で、NGだって・・・（泣）。

ここからコースの起動修正を行います。
後ろに待ている皿倉、いやいや市瀬、はたまた畑・・・全て坂やん！
とつっこんで一番楽そうな市瀬コースに決定。

則松から水巻の街中を通り、遠賀川のＣＲに到着。

ＣＲを中間市役所まで一気に進みます。
このＣＲ、あさっぱら歩く人が多い！まだ5時なのに。

中間市役所からは中間に市街地を走って市瀬へいきます。
途中バイクピット前を通過するもさすがにまだ誰もいませんね。
そして市瀬の坂の前で一呼吸。

ここの坂は最初がなんかイヤであまり寄り付かないんですが、
今回は仕方なくスタートします。
かるーく登って11分ジャスト。これを自分の基準値します。
たぶん速い人で9分くらいで登るんだろうなーと思いながらあじさいの湯から
田代へと進みます。

田代から合馬に降り、高速道路横を抜けて今度は鱒淵ダムへ足を延ばします。
ダムへの登りで競輪選手が登っていたので、充分距離を開けて同じペースで
登ってみるも離れるばかり・・・。やっぱはぇー。
競輪選手は登りの途中で折り返して降りていきましたが、私はそのままヒィヒィ
と登ってかぐめよしまでノンストップ。

ここで7時過ぎになったので、来た道を戻って帰宅しました。
帰宅はいつもとほぼ同じ時間の7時40分くらい。距離が約80キロ。
朝練　最長記録更新でしたが、その後脚がだるくてだるくて昼からは
倒れたまんまでした。

日曜日は、朝から大雨で話にならなかったので、土曜日に乗れてよかった。

日曜日は

日曜日は父の日でした。
不肖ながら私も父です。

で、子供達からはこんなものを

しきりに暑くないか暑くないか？と聞かれるも
朝は涼しいが、ピンと来たのであつくなったーと
いうとメッセージ入りうちわを頂きました。

壊れそうで使えないね。

こんな日はフリータイムと言いたいところが、
先に奥方にフリーを取られてしまい、居残り。

おじーおばーが出かけるので連れて行ってもらうことに。
行き先はメタセの森。

こんな遊具や広い芝生があります。


ヒィヒィ言いながら、遊んでもらいます。
さすがにいい天気なったら、暑い！

こっちの体力も消耗してきたので、今度は『静』の
豊津にある菖蒲園へ。

残念ながらもう菖蒲自体は、くたびれた感じで終わりが
近かったですね。
そのかわりあじさいは今からの様子。

そのあと、ちょろっと寄り道して帰宅しました。

こどもの日のような１日でした。

振休 de 角島

月曜日は振休を利用してほんのちょっと長めのライドを
してきました。ほんのちょっとなので100キロ未満です。

朝、娘を送り出してから、保育園の息子を連れて行き、帰ってきて
慌しく準備。
結局9時過ぎに出発。んー年々出発が遅くなっているような・・・。

久々なので坂を嫌って平坦希望なのでまずは下関を目指して
走り出し、とりあえず199号線へ。
ただ平日とあって、トラックの多さに閉口。

なぜか最近向かい風が多く今日も・・・。
なんとか門司港に着き、レトロの街並みをまったりと
過ぎようとしたとき、ヤツが目に入り、緊急ストップ。

そういえば、ブラックバナナマンがいるという噂が。
まだ居たんだ。思わず記念撮影です（笑）。

そして、そのまま人道へと移動します。

おぉー、フェリーがなくなって、自転車で山口に行くのは初。
記念すべき人道。やはり歩きはキツイです。

ここの写真はお約束。

人道を出て、コースを再検討します。
結局、隣の火の山横コースを登って191号へ合流する道を選択。
ぐっ（汗）、火の山意外にきつうございます。
これをなんとか越えて無事に191号に合流。

後はいつものコースですが、今日は、出発時間も遅かったので、
あえて吉母で左折せずそのまま直進してショートカット。
微妙な向かい風ながらも、元気だったのであっという間に川棚まで。

ゼリーで補給したのち、再び北上します。
今日は曇天模様で自慢のブルーラインもグレーラインへと変色して
気分も低下気味。

絶景の感動はないものの、コース的にはやはりすばらしく気持ちよく
ペダルを回すことが出来、これまた調子よく土井ケ浜へ到着。

土井ケ浜を過ぎるとすぐに強敵が現れます。
しかし、わけあって写真のみで撤退を余儀なくされます。

涙ながらに通り過ぎ、まずは角島へ。
といっても角島へは渡らず、手前でターンでございます。

むぅー、やはり今日はダメだ。

角島手前を後にして、道の駅　豊北へ立ち寄ります。
実は、この豊北にてアシストカーと合流することになっており、
自転車の旅はここで終了。そして豪華なランチです。

海鮮どーんでございます。味噌汁おかわり自由。
うきょー、うめぇ。魚の鮮度も完璧です。いいところじゃないか！
けど平日なのにかなり平均年齢の高い方々が多い。これは土日は近づけないかも。

海鮮丼を堪能した後、食後のデザートにやっぱり寄ってしまった(爆）。

私がスイーツをよくガマンしたな　と思った方、スイマセン。
ガマンは体に毒なのですよ。

次は、汗をかいた体を清めるが如く、一の俣温泉へ移動。

うはー、いかにも老舗感たっぷりの温泉施設。
平日で田舎のせいか貸切。あぁー、サイコー。

hi-ro1113プレゼンツ。写真用に配置を替えてましたー。
このケロリンの洗面器が私にはたまらんです（笑）。

完全に帰路の旅を満喫した振休でした。
アシストカーの方々、ありがとうございましたー。

6月は後一回振休があるため、次回は月末を予定。
乞うご期待！。

今週の土日は

土曜日は、朝起きると小雨混じりなのかちょーウエット。
諦めて二度寝します。
最近どうも寝が浅くて、起きても眠いですねー。

お昼ぐらいからようやく天気も持ち直してきました。
奥方からタイヤから異音がするとのことで見ていると後輪に
見事なくぎが刺さっておりました。

誰かが打ち込んだんじゃないかと思うくらいキレイに
刺さっています。
お店に持っていくと2000円ほど徴収されるので家で直します。

ゴリゴリと穴を空けて、詰め物してハイ終了～。
空気もしっかり入れてパーペキです。
後はダラダラと・・・。

日曜日は、朝からドライです。
山側は、雲がまだかかっているようだったので空港に行きます。
5時半に出発しましたが、空港では朝練の方々数名、自転車に乗っています。
いい季節になったからかな？

空港に着くと4機飛行機が待機していました。
こりゃめずらしい。

そのまま帰るのも勿体ないので、連絡橋を渡って、行橋方面経由で帰宅
しました。ふぃー、いい汗かいたー。

お昼前には、今度は怪獣達の自転車訓練のため交通公園へ移動。

最初のみ補助付きであとは補助なしで練習。
まだまだだけど、本人はすこしやる気がある様子。

ちび太君は、とにかく今は自転車になれるだけ。
楽しいと思ってもらって、5年後にはイベントへ・・・。
どうだか。

明日は振休消化のため、ぶら～としてきまーす。

食べ過ぎた6月2日と消化朝練

先日の土曜日は、息子の誕生日でした。

が、会社は出勤日のため泣く泣く笑顔？でジテツウです。
土曜日は、私以外休みだったんですよねー。

ということで、いつもの如くゴルフ場越えルート。
会社に着くとあちぃー。いつ以来だったか、前回は冬だったはず。

前述のとおり息子の誕生日なので、夜はリクエスト通り外食。
よって、昼はメロンパン１個のはずが、急遽お好み焼きが追加されました。

最初にお好み焼きを食べたけど、物足りないのでつい・・・。
手を出してしまいました。おかげで昼から満腹で午後からはさっぱり。

業務を終えて、今度は5時半過ぎにお店で待ち合わせ。って会社5時15分に
出て、徳力まで15分じゃムリだーと弱音を吐きながら、久々の頑張って
走り、10分遅れで現地到着。

昼間の膨満感が残ったまま夜に突入。
恐るべし大きくなった胃袋よ。見事体重増加の道へさらに前進。

さすがに夜はお腹がもたれて寝苦しく、亀仙人さんの朝練のメールで
なんとか起床。
すぐに用意をして、朝練に連れて行ってもらいました。

亀仙人さん、お付き合いありがとうございました。