♪気になる木。
名前も知らない木ですから、名前も知らない花が咲くでしょう♪
遠目に見るとクリスマスツリーのように赤や黄色・黒色のまん丸い実が
ちらちらしているのです。
小さなすずらんのような花?も一緒に咲いています。
これって1本の木?と確認するほど賑やかな木です。
うちのマンションのエントランスで見かけたんですけど、
去年、新しく植えたものの1本です。
これ、うちのベランダにも欲しいなぁ。
あっ、でもこれだけ実が生ると鳥の住処になっちゃうかぁ
では本日の記録です。
【食事】
朝:くるみパン+クリームチーズ・りんご・キウイ・アロエヨーグルト・カフェオレ
昼:もち麦ごはん+山椒ちりめん・焼き塩さば・小松菜ごま和え・味噌汁
夜:トマトソースパスタ・サラダ・くるみパン+チーズクリーム
間:クッキー・せんべい・コーヒー
【数値】
体重 62.9kg 体脂肪率 34.2%
(/∇≦\)アチャ-!やっぱ設定を変えてから体脂肪率がめっちゃ上がった。
ま、確かに・・・身長が下がったわけだから・・・そぅいう事か・・・。
こんな食生活送ってる場合じゃないよなぁ。