KJR・LEGACY~始動            Next great Challenge

本気の頑張りは必ず花開く
人ではなく、自分に負けるな
そして大きな舞台へ
夢に終わりはない
頑張れKJRっ子!!

逆立ちするちあの

2009-08-31 20:57:58 | KJRlegacy
昨日のレース後、私にこってり絞られたちあの 自分から出たいと言ったちあの 足が痛くても最後まで我慢する 私は何度も言いました、出る以上覚悟を決めて走るのだと 痛い事を言い訳にするなら、出る資格はない 私はどんな状況でも、自分で出した答えは自分で責任を取らせます 怪我のせいか?ひとのせいか? いいえ自分のせいです 今のちあのは心が病んでいます・・・ 前は本当に頑張れる子でした 意 . . . 本文を読む

逆立ちするケン

2009-08-31 20:54:38 | KJRlegacy
逆立ちが苦手なケン でも昨日よりは長く出来ました 今日よりも明日、明日よりも明後日、日々自分自身が成長する気持が大切 家でコツコツやっていたケン 私も昨日今日見ていて、明らかに出来るようになっていました 努力が出来るようになったケンなのです . . . 本文を読む

ぶら下がるみなみ

2009-08-31 20:51:56 | KJRlegacy
今日は腹筋では泣き虫に・・・ ちあの、やす、けんは普段やっているので、長く出来ます しかしココまでやらないみなみ さすがにみんなより出来ないと涙が・・・ 悔しいのでしょう そうやって強くなるのです . . . 本文を読む

ウエイトトレーニング

2009-08-31 20:43:13 | KJRlegacy
今日は厳しくやりました 1つ1つ語りかけながらのトレーニング 特に腹筋系を鍛えました V字腹筋、足上げ腹筋など・・・ 長い時間お互いが競い合い、意地とプライドを掛けやらせました みんな泣きながら頑張りました . . . 本文を読む

昨日の総評

2009-08-31 12:46:10 | KJRlegacy
LSD中心の練習が続き、今回はあまり期待はしていなかったのが本音 しかし力がある人は、どんな状況でも強い 今回のレースは標高1,300m 当然酸素も薄く走るにはキツイ場所 それでも変わらず走れるみなみ、優斗は強かった それと怪我 やすは成長痛でゆっくり走る事を実行、なのでタイムや順位は無視 練習のつもりで走りました ちあのも先週右太ももを痛めての出場 やはり完治は無理でした 選 . . . 本文を読む

ピーマンとサラダとケン?

2009-08-31 00:19:45 | KJRlegacy
大会前サラダを完食したケン もちろん私に食べさせられたのですが・・・ 今日大会終了後、みんなでおそば屋さんへ そこでそばと天ぷらを食べました そこにはピーマンとナスの天ぷらが・・・ケンまずい・・・(笑) そう思ったに違いありません 案の定、私にピーマンを食べさせられたのでした・・・ しかしまだ余っている、ピーマンとナスが・・・ 私はケンに「ピーマンとナスどっちを食べる?」 どの道 . . . 本文を読む

優斗Ds-iゲット

2009-08-30 18:01:49 | KJRlegacy
優斗は今回の優勝でDs-iをゲット出来ました~ 最近昔のが壊れたらしく、欲しがっていました マラソンの成績で買って貰える条件 見事文句なしにゲット出来たのです これで合宿に間に合いました~~~ みんなで遊べます! 良かった良かった 今回ダメだった人は、もう1度努力をしよう 怪我のやす、ちあのはまず治す事 けんはもっともっと練習する事だよ まずは常に反省し、目標を持とう . . . 本文を読む

ダブル優勝

2009-08-30 15:57:14 | KJRlegacy
KJR初のダブル優勝 照れながら1枚 なかなか笑わない優斗、いつもシャイなのです! やすはジョギング程度に走りました 早くやすも全力で走りたいはず もう少しの我慢 けんもそれなりには走りました… あくまでもそれなりです . . . 本文を読む

やっぱり優勝のみなみ

2009-08-30 15:51:56 | KJRlegacy
今回も強さを発揮 スピード練習などしないままのレース スピードに対応出来るか心配でしたが、そんな心配は入りませんでした… やっぱり速かったみなみ このまま調子を持続してもらいたいです 後はちあのですかね… 箸にも棒にも掛からない走り 情けない… . . . 本文を読む

優斗復活の優勝

2009-08-30 15:46:13 | KJRlegacy
優斗が復活しました! 最後の500メートルでの逆転優勝 素晴らしいはしりでした これまで苦しんでいた優斗 これでまた自信と勝ちを思い出したでしょう お父さんも喜んでいました! 私達と練習し、厳しい練習を耐えた結果 結局は自分で乗り越えた勝利なのです おめでとう! . . . 本文を読む

サラダを食べるけん

2009-08-29 19:49:07 | KJRlegacy
今日も大会前恒例の食事会 私は必ず子供達に野菜を食べさせます なので来るのは楽しいけんですが、野菜を食べさせられるので、テンションが下がります… 相当私とは嫌だと思います(笑) それでも今日は頑張って食べていました! 何事もチャレンジです やらずじまい、食わず嫌いは損をします 背中を押すのが私の役目 嫌われようと、今はやり続けたいと思います! . . . 本文を読む