「Present Moment Wonderful Moment」

だいすきな　ティク・ナット・ハンの

こんな素敵な本が出ていました。

新しい年のはじまりに　なにか　「受け取りたいなあ」と思っていたところでしたので

本屋さんでみつけて　即　買いました。

うれしい。

以前　ブログでも紹介した「微笑みを生きる」も　この方の著書です。




日常のくらし、ふと自分がやっていること

（朝　目覚めて　夜　寝るまで。食事したりトイレにいったり　散らかしたり、

おそうじしたり、、そういうことです。）にふと「気づく」こと。

その中に神がやどり仏が見守ってくださっている。そしてなにより

自分自身がみている・・


生きているしあわせを　感じる瞬間なんです。たしかにそんな瞬間がある。

その時間が多ければ多いほど　私はほんとうに楽。

物質的なモノは、なにも持たないで私は死んでいくのです。

でも　生きてきた中で「感じた」ことは誰にも奪われることはなく

わたしのなかに残る。バラエティーに富んだ感情の経験や

感情ではないもっと深いところからくる涙や喜び。。。

今は毎日ごはんもいただけて　住む家もある。

「だからしあわせ」という条件という意味ではなく

またそれも感謝。味わって　そうして手放せていれば

たとえどんな状況になっても　奪われることのない「心のもちよう」で

強く生きて行けるのかもしれません。


そうありたい。

「Present Moment Wonderful Moment」この瞬間がすべての幸福

求めよさらばあたえられん。ですね。感謝です。。