10/26（火） 戸田道場、稽古日誌

10/26（火）　戸田道場、稽古日誌

新規会員募集しています！

■少年・少女部
＜打撃稽古＞
・下段回し蹴り
　　

・下段回し蹴り 受け
　　

＜基本技＞
・片手持ち二ヶ条
今回も、演武っぽくやってみました。
今回の稽古一回でまとめようとしたので、ちょっと無理があったかな？
でも、よく集中して頑張ってくれました。

　　

　　

　　



■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜運足＞

＜打撃稽古＞
・手技＆足技
　　

・ミット：膝蹴り

＜基本技＞
・正面突き三ヶ条押さえ
・横首かけ三ヶ条押さえ
　　

＜組手準備＞
・ストレートパンチをひっかける
　　



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10/23（土）大宮道場、稽古日誌

10/23（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
今回は、Kトちゃんがお休みでしたので、Hちゃんとマンツーマン稽古。

大宮道場も、新しい会員が欲しいなぁ。
土曜日の午前の稽古というと、早起き面倒だなぁ……と思うかもしれませんが、午前中の稽古って、稽古後の外の風が気持ちいいですよ！
そして午後は、まるっと自分の時間を使えるし、休日を有意義に使えるので、やってみると良いものですよ
合気道に興味のある方、一緒に稽古をやりましょう！

＜基本動作＞
　　

＜打撃稽古＞
・ミット：パンチ
　　

・ミット：パンチ＆キック
　　

＜基本技＞
・前打ち肘締め
・片手持ち肘締め
・顔面突き肘締め

　　

　　



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10/19（火）戸田道場、稽古日誌

10/19（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜打撃稽古＞
・中段逆突き
・中段逆突きを捌いて中段逆突き
　　

　　

＜基本技＞
正面突き呼吸投げ
　　

　　

＜組手準備＞
対象者（五級以上）のみ
・打撃目慣らし
　　



■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃稽古＞
・手技＆足技
　　

・ミット：ワンツー

＜基本技＞
肘極め
・片手持ち肘極め：基本・下極め

ハロウィンの飾り付けをされた中、稽古しました。
　　

　　

　　

＜組手＞
・打撃組手
　　

　　

・手首相撲
　　

　　



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10/16（土）大宮道場、稽古日誌

10/16（土）大宮道場、稽古日誌

今回は、Hちゃんがお休みだったので、Kトちゃんと二人稽古でした。

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・シャドー（合気道技につなげるまでも含む）

＜基本技＞
・片手持ち二ヶ条押さえ
・逆手持ち二ヶ条押さえ
・肩持ち二ヶ条お押さえ
・正面突き二ヶ条押さえ
・二ヶ条自由稽古
　　

　　



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【復帰会員＆久し振りの来訪者】10/12（火）戸田道場、稽古日誌

10/12（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜基本動作＞
・一八〇度回転動作


＜基本技＞
・下段回し蹴り一ヶ条押さえ

今回は、ちょっとした試み？企画？をやってみました。
というのも……
演武会的なことをやってみようかと。
最近は、保護者の方々も見学する機会が減り、子ども達の稽古ぶりなどを確認することもなくなっています。
子ども達も成長するにつれ、親に見学されるのは恥ずかしいという想いもあるようで……
そんな中、たまには、子ども達の成長というか稽古している姿を見たいかな？と思い、動画を撮ることにしました。

こちらのブログでは、その一部というか練習風景を少しご紹介します。
こういう動画を少し集めて、まとめて、私のYouTubeチャンネルにアップしたいと考えています。

子ども達、一生懸命稽古をしていまいましたよ！

動画アップについては、改めてご連絡いたしますので、楽しみにしていてくださいね。

　　

　　

　　



■一般部
今回の稽古から、またまた復活の会員さんが一人！
一般部紅一点のRちゃんです！
また一緒に稽古に励みましょうね！

そして、もう一人、珍しい参加者が！
少年・少女部で、未就学の時から年くらい？？？学んでいたHが来ました！
弟のRは、一般部で続けているのですが、兄のHは部活等の都合で来れなくなってしまい、現在、高校生！
マスクのせいもあってか、最初は気が付きませんでした
辞めずに続けてくれることが一番ですが、来なくなっても、思い出して来てくれるのは嬉しいですね。

この道場も、始めてから17年以上経ちますが、数名、こうして顔を出してくれる会員がいるのはありがたいことです。

今回は、Hも一緒に稽古をしました！

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

＜基本技＞
小手返し
・基本確認
・正面突き小手返し
・胸持ち応用
　　

　　

　　

＜組手＞
・手首相撲
Hにも「久し振りにやろう！」と声を掛けました。
現在、Hは野球をやっているので、下手にケガさせられないので、私がHの相手をしました。
こういう交流も楽しいですね。
　　

※動画はこちら！（2分以上あるよ）



H、久し振りに会えて嬉しかったです！
部活の合間に、時間が出来たら、また来いよ！
　　



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10/5（火）戸田道場、稽古日誌

10/5（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
＜受身＞
今回、ジャンピング要素を入れて受身をやってみました！

※稽古動画はこちら！

＜基本動作＞
・すり足動作
　　

※稽古動画はこちら！

※稽古動画はこちら！

＜基本技＞
・下段回し蹴り一ヶ条押さえ
　　

＜組手＞
対象者のみ（五級以上）
・手首相撲



■一般部
今回の稽古から、Kさんが復帰！
ボチボチ体を慣らしていきましょうね！

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

＜基本技＞
・天地投げ

両胸持ち天地投げ
　　

天地投げ（自分が相手の腕をつかむ）
　　

天地投げ（相手が自分の腕をつかむ）
　　

＜昇級審査＞
Sの七級審査
・基本動作
　　

・基本技
　　

・運足
　　

審査お疲れ様！

＜組手＞
・手首相撲
少し時間が余ったので、手首相撲をやりました！
　　

　　

　　



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10/2（土）大宮道場、稽古日誌

10/2（土）大宮道場、稽古日誌

今回の稽古は、Hちゃんがお休みだったので、Kトちゃんと二人きりの稽古でした。
そして、審査結果の報告。
先週、初段の審査を受けたKトちゃん、見事合格です！
おめでとう！
これからも、より上達を目指して汗を流していきましょう！

そして、少ない人数で和気藹々とやっている大宮道場ですが、もっともっと仲間が欲しいと思っています。
道場生を随時募集しています。
合気道S.A.岩本道場（戸田・大宮）は、随時、道場生を募集しています。
興味のある方は、当方HP：http://aikidosa-iwamoto.com/からお問い合わせください。

さて、稽古日誌。

＜基本動作＞
・すり足系
　　

・回転系
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
上段パンチ
　　

中段パンチ
　　

足技
　　

・ミット：ミドルキックスイッチ
　　

＜基本技＞
呼吸投げ

・正面突き呼吸投げ（内捌き）
　　

　　

※動画はこちら！

・正面突き呼吸投げ（外捌き）
　　

　　

※動画はこちら！

・正面突き自由攻撃→呼吸投げ縛りで対応
　　

＜組手＞
・手首相撲
　　



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