未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

10/16(土)大宮道場、稽古日誌

2021-10-19 16:26:20 | 稽古日誌 from 大宮
10/16(土)大宮道場、稽古日誌

今回は、Hちゃんがお休みだったので、Kトちゃんと二人稽古でした。

<基本動作>
  

<体捌き>
  

<打撃基本>
・手技&足技
  

・シャドー(合気道技につなげるまでも含む)

<基本技>
・片手持ち二ヶ条押さえ
・逆手持ち二ヶ条押さえ
・肩持ち二ヶ条お押さえ
・正面突き二ヶ条押さえ
・二ヶ条自由稽古
  

  



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