11/27（火）戸田道場稽古日誌

11/27（火）戸田道場稽古日誌。

今回は、カメラを忘れてしまったので、文章のみ。

■少年・少女部
＜審査稽古＞
今回は30分前開放をしたので、何人か早く来た子には指導させてもらいました。

全体的には、一通り教えて、それなりに体に技が馴染み始めたという感じでした。

そして、基本技より、基本動作の方が軸が出来ていなくて心配な感じの印象を持ちました。

あともう一息！！！

次回の稽古が審査前最終稽古となるので、仕上げてくれると嬉しいです。



■一般部
今回も、誰も来れなかったので、私の自主錬としました。

・基本動作

・打撃基本

・短刀操法

・杖操法

・剣操法

・站樁

1時間くらいかな？
体を動かして帰りました。



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11/24（土）大宮道場稽古日誌

11/24（土）大宮道場稽古日誌。

■一般部
大宮は、会員さんが、、、
・ケガ
・個人の予定

でお休みのため……

今回は、Hちゃんとマンツーマン稽古。
その上、少し遅れると連絡があったので、隠れていて来たところを撮影してやりましたよ！（笑）

＜基本動作＞
※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜体捌き＞
※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技


※動画はこちら！

・移動


・ミット

＜基本技＞
審査稽古をおさらいしました。
　　



※動画はこちら！

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜組手準備＞
・パンチディフェンス


　　



会員さんとも話しましたが、マンツーマン稽古も結構楽しいんですよね。
しっかりと、合気道を指導できるので。
道場を維持するには、もう少し会員さんは欲しいですが、今の状況は、これはこれで楽しいなぁ…なんて。

会員を育てる（偉そうかな？w）楽しさを今更ながら味わってます！

次回は、二人来るかな？？？



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11/20（火）戸田道場稽古日誌

11/20（火）戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
＜審査稽古＞
今回は、有段以上の会員に向けて時間を使って指導しました。
弐段受験のRが、稽古前30分前くらい早く来たので、個人的に指導もしました。
「覚えられねぇ！」なんて言っていましたが（笑）、審査稽古だけでなんとかしようとするからだぞ！
でも、しっかり集中して稽古をしていれば無理な話ではないので、頑張って欲しいです。

他の有段を目指す会員達も、まだ不安な感じが動きから見られますが、あと2回しか稽古日がないことを考えたら、今こんなところで悩んでる場合でもないんだよね。
一生懸命に稽古しているのは分かるけど、あともうワンランク動きのレベルを上げないと、安心して審査には臨めないと思っています。
合格、期待していますよ！

　　



他の級の会員達は、一通り確認しましたが、出来ている子と、ちょっと心配な子の差が大きいなぁ……
次回は、こちらの会員を少し目を向けていきたいと思います。
（だから、有段以上の会員達は、自主性を期待します。）

次回の稽古も、稽古前30分から道場を空けておきますので、稽古をしたい会員達は、早く来て稽古をしてもいいですし、私に色々聞いてもらっても構いません。
時間的に余裕のある会員は、是非来てくださいね。



■一般部
現存3名。
・学校の都合
・仕事の都合
・ケガ
という事で、皆お休みでした。

軽く自主練をして帰宅。



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11/17（土）大宮道場、稽古日誌

11/17（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
Kさんとマンツーマン稽古。

＜基本動作＞
※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技

・移動

・ミット
※動画はこちら！

＜基本技＞
審査稽古

※動画はこちら！

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜組手準備＞
・パンチディフェンス



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11/13（火）戸田道場、稽古日誌

11/13（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
＜審査稽古＞
審査稽古2回目です。

今回は、初段・弐段受験をメインに指導をしました。
弐段においては、今までの復習になりますので、審査稽古期間でやったかやらないかというよりは、通常稽古で習った技をいかに体で覚えているかがポイントになると思います。
私の指導道場では、少年・少女の弐段受検者も合格者も始めてたので、是非、第一号をみたいと思っています。
ただ、合格点数が高くなっているので、かなり高い目標だと本人も理解ください。

そして、初段を目指す子達にも同じ様な事が言えます。
今まで「厳しいぞ！ちゃんとやらないと不合格になるぞ！」と言われつつ、合格してきているメンバーがほとんどなので、心のどこかで「また合格できるだろう」という考えがもしあるのであれば、今回ばかりはその意識を完全に捨てて欲しいです。
私の指導道場において、一番不合格者が出てしまっているのが初段の審査です。
本当に気を引き締めてください。
今回、初段にチャレンジする会員は4名。
皆で同じ意識を持って稽古ができるのは励みにはなりますが、その中で、一人不合格になってしまうのは、本当に悔しいものです。
私も期待しておりますので、気を引き締めて頑張ってください。

今回、全員が合格をしたら、黒帯が5名になります。
年明けから、5人の黒帯の姿は壮観だろうなぁ…と、勝手にワクワクしております。
私も、出来るだけ指導をしていきたいですが、時間の関係もありますし、他の会員にも目を向けなければなりません、キッカケを与えたその先の稽古は、各々がしっかりと稽古をして身に付けて欲しいと願っています。
黒帯を目指す者として、いつまでも、先生が目をかけてくれないから…などという「受身」ではいけないと思いますしね？

審査稽古はあと3回。
一緒に頑張りましょう！

そして、他の級を目指す会員達。
今回の稽古で、注意を受けた内容を修正できるように稽古をしてください。
普段の稽古で出来ていても、審査当日にそのパフォーマンスが見せられなければ不合格になります。
稽古の緊張感の中でやれるかどうかを重視しているからです。
不安定さをなくすには稽古あるのみです。
頑張りましょうね！

指導に熱が入り過ぎて、写真＆動画はとれませんでした！
（いつもは熱が入っていないという事ではなく、各級それぞれの科目をバラバラに指導するので時間が足りないんですよね…）



■一般部
＜基本動作＞
※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜体捌き＞
※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技

・移動
※動画はこちら！

・ミット

＜基本技＞
正面突き小手返し

・確認しながらの小手返し

・流れを止めない小手返し

※動画はこちら！

・パンチに対しての小手返し（応用）



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11/10（土）大宮道場、稽古日誌。

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■一般部
＜基本動作＞
※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技

・移動

・ミット
※動画はこちら！

＜基本技＞
少し早いんですが、今回は審査科目の見直しをしてもらいました。

　　



　　



※動画はこちら！

※動画はこちら！

ここ数週、Hちゃん、Kさん、それぞれの個人レッスン状態が続いておりました。
私が受けを取って感じたことを指導させてもらい、本人も体で表現ができるようになって、少し納得してもらった感じが伝わりました。
そして、今回の稽古で受けを取る相手が「今までより効きが良い」という声がチラホラ。
会員が少なくなってきて寂しい反面、マンツーマンで稽古をすると、それなりに良い効果を得られることもあるんだなぁ…なんて事も思いました。

合気道の達人と呼ばれた塩田剛三先生が、お弟子さんの一人から「どうしたら合気道がうまくなりますか？」と問われた時に「素直になることだ」と仰ったというエピソードを思い出しました。
素直に耳を傾けてくれて、とりあえずその通り体を動かすように努力する事って大切なんだな…と思いました。
そこに賛同できないなら、うちの道場じゃないんだろうなぁ……
先の様に、会員が少ないならそれなりのメリットもあるので、信じて残ってくれる会員さんを大切にして、しっかり指導するという選択肢もあるんだと感じることの出来る稽古でした。

＜組手＞
・打撃組手（顔面なし）
今回、数年ぶりに、極真ルールで組手をしてみました。
現在のフルコンのノウハウが乏しいため、動画では「一緒にしてくれるな」とお叱りを受けてしまう様な組手かもしれません。
やってみて、改めて難しさや奥深さ？？？の様なものを感じました。
顔面がない、押し相撲などとその組手スタイルに色々言う方々もいますが、これはこれで、土付き合いという意味ではノウハウが詰まっているんだろうな…なんて思っています。
たまには、この手の組手もやってみようと思います。
その為には、私ももっと研究しないといけないな。



※動画はこちら！

・打撃組手
　　

※動画はこちら！

・手首相撲


※動画はこちら！



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11/6（火）戸田道場、稽古日誌。

11/6（火）戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
＜審査稽古＞
今回から、稽古日4回分は審査稽古になります。

各受験級の審査科目を練習してもらいます。

今回は、初段の受検者が凄く多いです。
また、弐段を受ける会員もおり、審査科目的には盛りだくさんです。

初段は、一発合格の会員も少ないので、今回は受験者数が多いので、皆となんとなく稽古している会員だと、本番でいいパフォーマンスが出せない場合もあるので、気を引き締めて稽古をして欲しいです。
あと、弐段の場合、審査科目が多いので、審査稽古期間だけ稽古しても間に合うレベルではないです。
そして、一度学んだ技をどこまで体絵覚えているのか？もしくは忘れていたとしても、いかに覚え良く身に付けるかがポイントになると思います。
かなり厳しい基準となりますので、頑張ってもらいたいです。



※動画はこちら！

＜頭巾がけ＞


※動画はこちら！

＜正座＞
ちょっとこんなシーンも動画で撮ってみたので、ご覧ください。

※動画はこちら！



■一般部
＜基本動作＞
一人から…


二人に……


＜体捌き＞


＜打撃基本＞
・手技＆足技

・移動


・ミット

＜基本技＞
一ヶ条

・正面突き一ヶ条抑え


・一ヶ条応用
ここら辺で、参加者が三人に……


　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜組手＞
・手首相撲
久し振りに現役メンバーがそろったので、私も含めて総当たりで…

※動画はこちら！

※動画はこちら！

※動画はこちら！



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11/3（土）大宮道場稽古日誌

11/3（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
2週連続、Kさんとマンツーマン稽古。
全て、私も一緒に稽古をしているので、写真は少ないです。

＜基本動作＞
・すり足系
　※動画はこちら！



　※動画はこちら！

・回転系
　※動画はこちら！

＜体捌き＞

　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　※動画はこちら！

・移動

・ミット

＜基本技＞
基本技見直し
せっかくのマンツーマンなので、基本技を見直しながら、気になったことを伝えました。

・正面突き正面入り身投げ

・前打ち上段腕がらみ

・正面突き下段腕がらみ

・胸持ち側面入り身投げ

・正面突き小手返し

※動画はこちら！

＜組手稽古＞
・打撃組手

・手首相撲
　※動画はこちら！



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