未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

9/25(火)戸田道場、稽古日誌。

2018-09-26 11:08:48 | 稽古日誌 form 戸田
9/25(火)戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
<打撃稽古>
・中段回し蹴り
先週叱り過ぎたので、今回はディフェンスはやめて、空蹴りだけにしました(笑)


<基本技>
・胸押し三ヶ条


  





  

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<組手稽古>
※対象者のみ

・ローキックからの崩し

・手首相撲
  

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■一般部
Sが少し遅れてきていたので、お母さんを待っていた少年部のRとこがるくパンチの稽古でもしようと、グローブとミットを装着したころに、S到着!!!

であれば、お母さんが迎えに来る前に、Sの相手をしてもらおう!と思い、いきなり型稽古!

<審査稽古>
・一ヶ条

・二ヶ条

とやったところで、お母さんのお迎え到着!

あとは、私とSの二人稽古。

・基本動作

・一ヶ条

・二ヶ条

・打撃Ⅷ

・打撃Ⅴ

・スリッピング

・ウィービング

<打撃基本>
・手技&足技

・目慣らし



う~ん、やはりまだ骨折のところが怖いな…

Sとのレベルがかなり差があるのでなんとかなるけど……

今年は患部をぶつけるのを禁止されているので、気を付けないとね。

良く考えると、手の中の針金を抜いた時に縫った糸の抜糸から2週間程度だもんなぁ…



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9/22(土)大宮道場、稽古日誌。

2018-09-25 11:34:12 | 稽古日誌 from 大宮
9/22(土)大宮道場、稽古日誌。

■一般部
<基本動作>


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<体捌き>

<打撃基本>
・手技&足技

・移動

・ミット
  

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<審査稽古>
  



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<審査稽古+α>
  



<組手>
・手首相撲
  



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9/18(火)戸田道場稽古日誌

2018-09-19 23:28:56 | 稽古日誌 form 戸田
9/18(火)戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
昨日の戸田市、夕方のゲリラ豪雨が凄過ぎて…
「今日は稽古あるんですか?」の問い合わせが結構きました。
豪雨でしたが、大丈夫かと思って稽古場まで来ましたが、なかなかのびしょ濡れ状態。

また、道路を見たら水たまりで靴を濡らさないと前に進めない状態。
こりゃ、大変だったかな???
と思いつつ、道場は空けておくので、無理しないで来られる人は稽古できますよ…的な感じにしました。

では、稽古内容です。

<打撃稽古>
・ワンツー

・ローキック

・ワンツーロー


・ワンツーロー相対稽古(オフェンス&ディフェンス)
  

今回は、型稽古が出来ませんでした。

これについては、子ども達を叱りました。

ワンツーを打つのは、左右の順番だというのに、右から出す子が多くいました。
これは、一人一人に注意して、4回同じことを伝えてまだ直せない子がいる状態でした。
これでは、約束組手が成り立たちません!
また、パンチも腕を伸ばさず当てる気もない距離感で、行っている姿を再三注意しても直さず…
さすがに、これでは稽古している意味もないし、何よりも、次のステージに進めません!

メチャクチャ高いレベルのことを伝えている訳ではありません。
・パンチは、しっかり腕を伸ばして打ちましょう!
・相手にあたる距離で技を繰り出しましょう!
・ワンツーは、左右の順番ですよ!
etc.
このレベルです。
言われて意識さえしていれば、見た目はすぐに修正できる内容です。

でも、出来ない……

しかし、一組だけはしっかり出来ていて、出来ている二人と他の子たちを入れ替えてやって見ると、そこそこではありますが、何とか形になる。
そして驚いたのは、出来る子が出来ない子の適当な攻撃に対して、ちゃんとディフェンスも反応して「間違っているよ!」とか「次はこっちの手からだよ」と指示をしながら稽古をしていました。

おいおい……

スタートは一緒だぜ???

ほんの10分程度の約束組手でこれだけの差が出てしまうのか?

しっかり指導内容を聞いて、自分の体で表現しようという意識の差なのかもしれません。

何回伝えても、言ったそばから右手からワンツーを打つ子。
攻撃側と守り側が入れ替わるのに、いつまでたっても、二人して前に出てごちゃごちゃしちゃう子。
(これも、何度もつたえたのに…)

集中力の差と言わずして、どう理解すればいいのでしょうか???
指導者としても頭が痛い稽古日でした。

先日、一般部の懇親会で意見が挙がったんですが……
一つのことをじっくり時間をかけて出来るまでやるのもいいんですが、短いターンで刻んで、どんどんメニューをこないしていく方が、「もし覚えられなかったら……」という危機感から結果として、集中力もついてスキルアップにつながるんじゃないか?と。
確かにと思って、大宮の一般部では導入し始めたのですが、それが、子ども達相手に通用するのかなぁ…
一度、出来る出来ないに関わらず、どんどんメニューをこなす稽古をしてみようかなぁ…

お説教と出来るまで面倒みる…と言う時間が、今のスタイルではもったいないといえばもったいなく感じて…
であるならば、どんどんメニューをこなして…
というのもアリなのかな?

しかし、おいていかれた子供は、どうなるのかな?なんていう不安もあるし…
私の道場は、出来る子だけが残ればいいという哲学の道場ではないので、その辺がジレンマではあります…

う~ん、今回の指導では、かなり憤りました……

その中にあって、新しく入ったEは、見よう見まねながらしっかりやっていました。
今回は、入ったばかりなので、横でシャドー的に動きを真似るように伝えていたんですが、見よう見まねにしてはかなり良く出来ていました!
本当に、何度言ってもやろうとしない集中力のない子達と、新人Eを入れ替えて稽古させてやりたかったですよ!

はぁ、指導者の腕と頭の見せどころなんでしょうね。
また、指導力アップのための良い課題を与えてくれたと感謝するしかないか…(笑)

ということで、次回からも一緒に頑張りましょう!



■一般部
私の骨折の具合も、かなり良くなってきてはいますが、今年一杯は衝撃や圧を与えることは控えた方がいいと言われてしまったので、手の甲をギュッとされる様なものは型稽古であっても控えさせて頂いております。
という中での、Sとのマンツーマン稽古です。

<基本動作>


  

※動画はこちら!

※動画はこちら!

<体捌き>
私が相手をしました。

<打撃基本>
今回は、打撃基本を全てミットでやってみました!

<審査稽古>
今月の審査に間に合うかなぁ…
来週は、少し審査稽古の時間を多めにとってみようかな?



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本日、大宮の稽古

2018-09-15 11:03:10 | 稽古日誌 from 大宮
9/15(土)本日の大宮の稽古。

スケジュール変更の話をしていなかったようで、当初の予定通り15日はお休みだと思ったようで、皆さん予定を入れてしまっていたようです……

すっかり伝えた気でおりました…

HPのスケジュールも変わってませんでしたよ…と言われたので、確認してみましたが、それは変更しておりました。

いやぁ、痛恨のミス!!!

反省の意味も込めて???
江戸時代の犯罪者。
・一度の悪さで、おでこに「一」の刺青。
・二度の悪さで、おでこに「ノ」が加えられ「ナ」の刺青に…
・三度の悪さで、おでこの刺青が「犬」となる!
おでこに「犬」の刺青(シール)の私の写真をアップします!


ということで、皆さん来ないので、大宮道場の稽古は、今日はお休みでした。



こんな指導者&道場の雰囲気でございます…



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9/11(火)戸田道場稽古日誌

2018-09-13 14:26:04 | 稽古日誌 form 戸田
9/11(火)戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
今回から、新しい仲間が増えました!!!
これから、一緒に頑張ろう!

合気道S.A.岩本道場(戸田・大宮)では、新規会員を随時募集中です!
興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

さて、稽古内容。

<受身>
2種


※動画はこちら!

<基本動作>
すり足重心移動


※動画はこちら!

<基本技>
正面突き上段腕がらみ


  



■一般部
皆お休みでしたので、自主練をしました。

<武器術>
・剣素振り
骨折してから、4カ月ぶりの素振りです。
医者からは、骨折した左手を使って普段通りの生活をしても良いけど、今年中は打撃的な事はやってはダメと言われております。
その為、型稽古も手の甲とかを触るし、上手い人ならともかく、指導をする相手を考えると、型稽古の受けをとるのは、右側だけになりそうかな???
でも、素振りはOK出たので、フルではやっていませんが、姿勢と刃筋???を意識してやってみました。

・杖素振り
打ちの基本と、少し突いてみました。



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まとめさせてください……

2018-09-10 13:53:28 | 岩本道場全体
岩本道場の稽古日誌、直近3回分まとめて投稿!


【9/1(土)大宮道場】
■一般部
<基本動作>
・すり足系

・回転系

<体捌き>

<打撃基本>
・手技&足技

・移動

・ミット
※動画はこちら!

<審査稽古>
今回から審査稽古です。
・基本型

・捌き応用

・ミット

<組手準備>
・目慣らし
  

  

・手首相撲


※動画はこちら!



【9/4(火)戸田道場】
稽古予定日でしたが、台風で風が凄かったので、急きょ、お休みにしました。



【9/8(土)大宮道場】
Hちゃんと二人稽古でした!

<基本動作>


  

<体捌き>

<打撃基本>
・手技&足技(ミット)

・移動
※動画はこちら!

<審査稽古>
たまには受けをとらないといけないなぁ…と思いました。

自分の感覚が増しますし、指導員としても相手の力の流れを感じることが出来るが良いです。

触れ合わないとダメですね!

<組手準備>
・目慣らし

・目慣らし(動き)



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