おはようございます。
ここ数日お天気も良いので日中は
散歩を
運動は全然ダメですが歩く事だけが
好きで。
美貌と若さのためにも（笑）
20分・30分・40分コースと自分で決め
てその時の天気、都合で歩いてます。
1ｋｍ10分弱が目標。
このウオーキングと毎朝のテレビ体操
は7～8年続いています。
今日も頑張ろう～と思っていましたが
雪が降っていて
昨日の晩ごはん
揚げだし餅のみぞれ鍋♪
毎年冬になると食べたくなる餅の
メニューです。
餅と豆腐を揚げ出しして白だしと
麺つゆ少しのスープに餅と豆腐と
ブナシメジを入れてたっぷりの
大根おろしを。柚子の皮を刻んで上に。
美味しそうに出来ました。
鍋に投入前の揚げた餅と豆腐
左が餅 右が豆腐
いっただっきまーす。
熱～い 美味しい～
わらびのお浸し
塩漬けのわらびを塩抜きして。
銅鍋を使ったので色良く出来ました。
おかかと、すりおろし生姜、ポン酢で
田舎の冬の味です
美味しい～～
甘南蛮と南瓜
素焼きしました。
甘～～い 私大好きです
他にかすべの柚子コショー焼き
しましたが写真撮り忘れ
夕べも満足・満足～～
昨日のランとウンス
今日もお利口さんです。ラン
私もお利口さんです。ウンス
二人並んで
皆さん、今日も良い一日を