１月半の停滞期でした。

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９６キロ台になって、その壁を超えるのに、なんと１月半かかりました。過去

最長の停滞期でしたが、日曜の夜に９６キロの壁を越えていました。

９６どころか、一挙に９５キロも割っていました。

ご褒美の炭水化物も考えたのですが、ぐっと我慢ｗ

たっぷりの野菜と一緒に、オージービーフを焼いて食べました。さとうのご飯

は我慢しました。

味付けは、福屋駅前店で見付けた、宮崎県人の常識マキシマム

あー、美味しかった。で、月曜日の夜体重を量ると。はあ？９６キロでした。

なんで？

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