今日はプールは休みにした
お客があってあわただしかったのでテンポが狂ったのと
武蔵も熱っぽい
（そういえばこのところ武蔵はほとんど里山に行ってない
今日行ってみたら ジャングルになってた）
そうだ 首の牽引に行こうと思い
整形外科に行った
腰の牽引をやったときはパニックを起こしたが
首は大丈夫
あまり体を固定されると ダメなのだ
マッサージは坐骨神経痛をやってもらったら
ものすごく体は かちんかちんだって
背骨の両脇をすごい力で押されたと思ったが
痛いがいい
体を動かさないとだめだというのだ
昨日絵をかく時間が長すぎたと思う
同じ姿勢で同じことをするのはダメだな
