今日は四回目の
ヒアルロン注射
久子さんはそれのせいで痛みが増したとおっしゃるけれど
私はともかく5回ワンセットは打とうと思います
それで明日のお出かけも歩きよくなるのでは？
と思うのです
復活しちゃったガングリオンは
痛い？とお聞きになりますが
痛くないと答え（少し痛いけど）
取らないで様子見るか
とおっしゃるので
ウンウン です
中身抜くの痛いもの
あの黄色の中身は脂？ デブだからたまるの？とお聞きしたら笑われた
ゴミみたいなもんで脂じゃないって
腰の蝶番が痛い 大腿四頭筋の訓練のつもりで
温泉で両足揚げやって
傷めたかも
こういうにやってたら
蝶番が痛いです
と言ったら
そりゃ痛いわ
と笑われた
反省してちゃんとやろう
看護婦さんと先生にセーターは褒められた
こちらはなんだかんだと移動した割りには 雪がないだけで（苦笑）老いの学習を若者の中でしてる感じで 複雑～＾
というより
ちっとはがんばれよ
と言ったほうがいいぐらいぐうたらしてます
遊さん＞温泉で両足揚げやって・・・？？？わかんねぇ～
ヒアルロン注射で明日もお出かけですか。お気をつけてね・・・
温泉で寝転んでではないの
湯船のヘリに座って
両足を空中に延ばしてたの
だめだこれ
片足づつ
にして 一回の時間をみじかにして
回数を増やすことにしたの
温泉でおばさんを待つ絶対的暇時間は
体操なの
トイレを待つ間
腕をぶん回して
（そこ 風吹いて寒いの）
腕を傷めて その時間（たった一分だけど）
サウナに走っていき
体を冷やさないようにした
豚は 学習する