ケロッグ オールブラン 限定モニター「ワタシ スッキリ プログラム」、
オールブラン モニターに参加させて頂きました
モニター商品として、
オールブランシリーズ3商品(オリジナル、ブランフレークプレーン、フルーツミックス)と、
限定ハンドブック「Watashi sukkiri book style2」、
そして、こんなかわいい限定ちょい足しボトルが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/78/a264593f5b5d58907408a08a2ef610fa.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/ae/5fc6a5c9092f1b3d564ab17ead717042.jpg)
オールブラン オリジナルは、みなさんご存知、高食物繊維食品
で、なんと1日に必要な食物繊維の70%以上が摂れるすぐれものです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/87/a298e061ba6f2239f6691c9564caa185.jpg)
お通じの気になるわたしにぴったり、、、
オールブラン ブランフレーク・プレーンは、ほんの少し甘さのあるさくさくしたフレークタイプ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/49/ae7fb5db88032599d76c4ed988f5252c.jpg)
こちらは、1日に必要な食物繊維の30%以上が摂れます
オールブラン ブランフレーク・フルーツミックスは、
贅沢に、いちご、レーズン、パイナップル、パパイヤ、クランベリーといった5種類のフルーツと、
香ばしいサクサクフレークで、
オールブランがちょっと食べにくい人にもおすすめです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/1a/902ca73475666e0746f0554c22cb8460.jpg)
そもそも、ケロッグオールブランの「ブラン」って、
小麦の外皮部分のことで、「小麦ふすま」とも呼ばれているもの
この「ブラン」には、お腹の健康に欠かせない食物繊維をはじめ、
鉄分、カリウム、マグネシウムなどのミネラルも含まれているから、うれしい
しかも、こちらの食物繊維は保水性の高いから、
お腹の中で水分を吸収して大きく膨らむんだって
だから、腸を刺激してお通じを促してくれるのね
効果的にかさ増しできるってことは、ダイエットにも最適じゃない
ヨーグルトとの相性も良くて、他にも、お料理にちょっと足したり、使ったり、使い方の幅も広いのがいいな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/e8/bee8fb7d9a8068db0577665bd4d13bf0.jpg)
これは、毎朝続けるべし
水着の季節は終わりそうだけど、効果に期待してます
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