但馬牛の駅弁

「まま、頑張るにゃ」

うん、れんれん。心機一転頑張るょ。
昨日はダラダラ食いをしてしまったので、今日から気を引き締めて行こうと思います。

で、昨日届いたのが但馬牛の駅弁。
コレ。



中身は牛丼ちっく。



吉野屋のとかと比べると油っぽかったんですが、霜降り牛の証拠でしょうか。


相方用にと思って買ったバレンタインのチョコも届いたんですが、イメージしていたのとは違いました。
ゴディバなんですが、包装がつまんないの
ふつーの板チョコを銀紙で包んであるだけ！みたいな。
まだチラシにバレンタイン用のチョコが掲載されていたので買い直しました。
ゴディバは自分で食べます。ぉぃ

それにしてもこの時期は冬期限定のチョコレートがたくさん出ていて誘惑が多いわぁ～
メルティキッスとかGhanaでも出ているし。
コンビニに行く度に見ちゃう（笑）
気になっていた冬仕立ての柿の種チョコ買っちゃったょ。普通に美味しかったな。もぉ買わないけど。


ってか、ジムに通っていた時にコーラを飲むんだったらペプシスペシャルを1日1本！とトレーナーに
言われていたので、それを思い出して昨日買ってきたんですが、コカ・コーラゼロと比べて
炭酸が弱めなんですょね。
甘すぎて苦手かなぁ
でも一応トクホだし。


昨日はお腹がいっぱいだったのに眠れませんでした
夕方ちょっと眠れたんですが、聴いていたCDが1枚終わった程度だったので、1時間弱しか眠れなかった模様。
もぉ辛いわ。


ああ、室温が上がらない。
寒っ！
れんれんと寝直して来ます。


それではまた～。

アイスの食べ過ぎ

寝ている時だけは仲の良い姉弟。
起きている時は喧嘩ばかり。
あーちゃんが大好きなちぃちゃんに、ちぃちゃんが大嫌いなあーちゃんなのです。


ってか、昨日はアイスをたーべーすーぎーたー
今日ももぉ午前中の段階でたーべーすーぎーたー
1日1個厳守は私には無理でした。
…これからは買い置きはやめます。はい。

今日はCO-OPの個人宅配の日で駅弁が届くんですょね。
先週、また駅弁特集をやっていたの。
今回は牛肉弁当だった気がする…。前回のよりカロリーが高いと思います。
でもたまには鶏肉以外のお肉も食べたい。
ダイエットは明日からかな
自分にとことん甘いわ。
1月も半ばを過ぎたというのに。
う～ん…薄着のシーズンまであっという間だょ


昨日、ローソンに行けなかったので、今日こそ行って来ます。
午前中にアイスを食べ過ぎたので、お昼と夜は抜いたんですょ。
今日はサラダだけでも食べないと賞味期限が切れてる…。ま、別に食べても死なないだろーし。ぉぃ


お。今、男子達がプロレスしてる
れんれんが元気でなにより。


あー、お腹が苦しい。
駅弁が来るのを忘れていて、さっき紀文の焼きそばを食べちゃったんですょね。
いつもブログを書く時はお腹を空かせているんですが、今はお腹いっぱい。

そろそろローソンに行って来ます。

それではまた～。

そうまでして食べるか？

「まま、頑張るにゃ」

…ん。れんれん。ってか、丸まってて可愛いね


昨日は11時過ぎにベン＆ジェリーズのアイスが届きました。
コレ。（画像はイメージです。こんなにボリュームねぇって・笑）



5味3つずつで系15個。
さっそく1つ食べてみました。
クッキーカーニバルを食べてみたんですが、思ったほど感動はしませんでした～。期待し過ぎたな。
そうまでして食うか？！って感じのスリーショット。



ファンケルのカロリミットに黒烏龍茶を合わせてみました
これとブランパンを1つとアーモンドブリーズがお昼ご飯。
夕飯までなんとかもって、1日の摂取カロリーは837キロカロリーほど。
今日はどうしよう…。アイスは1日おきにしようかな。


ってか、室温が上がらない！
寒っ！！
れんれんがヒーターの前から離れないょ（笑）

いや～本当は石油ストーブが温かいんだけどなぁ。
灯油の匂いが懐かしい。
お餅とかサツマイモとか焼けるしね
そーそー、石油ストーブの想い出としてキョーレツなのが、亡き愛猫と暮らしていた頃の事。
冬、会社帰りに温かい缶コーヒーを買おうとしたら間違えて冷たいのを買っちゃって、
帰宅して「ちょっとくらいなら大丈夫だょね？」ってストーブの上で温めてたの。（そんな事しちゃいけません）

で、着替えてそろそろ温まったかな～ってプルトップを開けたらシュパーーッとコーヒーの霧が吹き出てきました。
もぉ部屋中、コーヒーまみれ。ストーブの前で温まっていた愛猫も私もコーヒーまみれ（笑）
「ビックリしたょ」って愛猫が目を丸くしていたっけ
懐かしい記憶です。


ところで相方が日付を過ぎてから帰宅しました。
JPは大丈夫だったらしいんですが、地下鉄の終電に間に合わずに、タクシーで帰ってきましたょ。
今日は家で仕事だそうです。起きるの遅いんだろうな。音楽かけられないじゃん。
午前中に炭酸水とアクエリゼロが届きます。


あ。ローソンに行かねばならないんだった。
緑黄色野菜サラダを買いに行って来ます。ついでにお金も下ろさなければ。
嫌だけど仕方ない
チーズケーキが無性に食べたいので、カフェに引っかかりそう

や、ここは我慢してカッテージチーズかダノンのギリシャヨーグルトでも買ってくるか。
ダノンのヨーグルトは砂糖不使用・無脂肪なのに濃厚でレアチーズケーキみたいなんですょ。


もぉ寒過ぎるので、れんれんと寝室に戻ります

それではまた～。

タニタ食堂監修のおやつ

「ん～…眠いにゃ」
毛並みが年齢を感じさせる…。や、腎不全で水分が足りないからか？
昔はベルベッドの手触りだったのに、今はちょいパサつき気味ッス。


ってか、セブンで『タニタ食堂監修のおやつ』というお煎餅を見つけました。
コレ。



う～ん………病院の薬局でもっとカロリーの低いお煎餅を売っていたよーな。
特に何かを０にしているとか、何か身体にいい物を加えているとかでもないし、
味も「いや～美味い！」ってんでもないしな。リピはびみょ～なとこ。

昨日の摂取カロリーは786キロカロリーほど。
今日も引き続き頑張りましょ～と思っていたら、ベン＆ジェリーズのアイスが届くらしい…。
1個で1食分のカロリーがあるわ～　困った～。
一気食いしないようにします。や、マジでっ。

ヤマト運輸で来るので配達時間指定を今日の午前中にしてみました。
私、クロネコメンバーズなのょ。ネットで日時指定が自由自在。

サンプル百貨店での購入は時間指定が出来ないから、運送会社がヤマトじゃないと
一日中起きて待っていなくてはいけないから大変なんです

昨日はブログをアップしてからローソンにブランパンを買いに行って来たんですが、
パンって満腹感とか腹持ちがイマイチですね
ブランパンは2つ入りなので1つ食べて「これはいかん」と思い、もう1つは残しておからクッキーを5枚食べました。
おからクッキーを10枚食べるより腹持ちが良くなくて、夕飯まで空腹感と戦いましたょ

ああ、今日はどうしよう…。アイスが来るし…パンは残っているし…。
お昼ご飯はパンとアイスにしようかな。って、夜までお腹空きそー
眠剤を飲んでも眠れないので、寝逃げも出来ないんですょね。


ところでスマホでRPGをやっていたんですが、入院してからずっとinしていなかったんですょ。
昨日、久しぶりにinしようとしたら「このサービスは停止しました」って無機質な表示が…
…確かに人離れは進んでいたケド、なくなっちゃうとはなぁ。
アイテムとか貯まっていたのにもったいなかったな。課金もしたのに…。
いやいやいや、私の課金なんて可愛いものなんですが。
2ヶ月で70万つぎ込んだ相場をやっているオッサンとかいたから。
…あのヒト、どーしてはるんやろ…。


セブンに行ったら恵方巻きのチラシが置いてありました。
そうか。もぉそんな時期か。
めっちゃ寒いけど季節は移って行っているんですねぇ。
若干日も長くなって、ちょっと前までは日の入りが16時50分とかだったのに、
今は20分は遅くなったし。いや～アイス食ってる場合じゃないッスね。


ってか、頭痛がするのでロキソニンを飲みました。
効かないんだけど。
頭が痛すぎるので、れんれんと寝ます。


それではまた～。

サンスターの80kcalチョコ

お休み中、れんれん氏。す～やすや


ってか、サンスターが出しているチョコレートを買ってみました。
コレ。



砂糖不使用・糖類ゼロ・動物性脂肪ゼロ・トランス脂肪酸ゼロの優れもの。
味はビターですが、クランチが入っていて食べやすかったですょ
間食はね～どーしてもしちゃうからね～

チョコを食べても昨日の摂取カロリーは764キロカロリーほど。
頑張りましょ～

ツージーファインが効かなくなって来たような気がしていたんですが、
毎日決まった時間に飲むと良いみたいです。
助かった…またコーラックに戻らなきゃいけないのかと思った
もぉホントに下剤は辛いから。

16日になったので、さっそくAmazonで炭酸水とアクエリゼロを買ったんですが、
届くのが18日だって…遅いよ、Amazonさん！仕事が早いとこが魅力だったのにっ。
しょーがないので待ちますけど。

低糖工房は…どーしよーかなー
パンは食べたいけど、あると食べ過ぎちゃうし…。
安いもんでもないし…。
やっぱり食べたい時に1個単位でローソンにブランパンを買いに行くか。
って、言ってるそばからもぉ食べたい…。これで冷凍庫にあったら食べちゃうょね
今日のお昼はブランパンにしようかな。サラダは昨日買って来たので入荷待ちの時間帯を待つ必要はないし、
朝とっとと行って来よう。

そうそう、昨日は午前中にれんれんの病院に行けなかったんですょ
相方が起きられなかったの
午前中だったらまだ暖かったのに、冷え込んで来た夕方に行きました。
マジ寒いってばょっ。
や、ダイエット出来ていないのでまだ薄着のシーズンになったら困るんですけど。


あ。くぅちゃんが起きた
目が合っちゃったょ。「撫でろ」と言っています。
相手をするのでこのへんで。


それではまた～。