可愛いれんれん、す～やすや
久しぶりに体重を計ったら34.1キロでした。
今月の5日に計った時と同じ。
まあ、その間に過食とかしていたから増えていなかったのは幸いかも。
あと600gは落としたいなぁ
体力的にどぉよ？って気もするんですが、31キロまで落ちた事があったので、
大丈夫じゃないかと思います。
れんれんを連れて通院出来る体力さえあればいいので。
葛の葉って体脂肪を落とす効果があるそうですね。
コープのチラシに載っていて、トクホだったので相方の為に購入したんですが、
「不味い」とか言って飲まねーの
私も飲んでみたんですが、確かに不味い
もったいないので飲みきります
ってか、私、ヤクルトに興味があるんです。
むか～し子供の頃に父が飲んでいたんですが（私はジョア）、
最近よく美肌と腸活にいいとか聞くようになって
セブンに置いていたので買ったんですが、普通のヤクルトには
身体に良いとされるシロタ株が200億個含まれているのに対して、
宅配のみのヤクルト400っていうのはシロタ株が400億個も含まれているんですよ！
これは400の方が良いだろ？って事で、宅配可能地域か今日電話して聞いてみます。
ところで紀文の丸麺はやはり素麺でした
パスタとして食べるのは辛いものが
でもわかめスープに入れると結構イケるかもです。
今度は平麺でジェノベーゼを作ってみようかな。
でもジェノベーゼソース自体のカロリーが高いので悩むところ。
丸麺の16kcalは魅力よね。
ああ、今日は15日か。
明日はやっとクレカを使える！
アトキンスバーとチョコを買うぞ
お腹が空いたのでれんれんと寝ます。
それではまた～。
