おやすみチビれんれん。
今日は通院日でした。
行ってみたら誰もおらず、珍しく私が一番でした。
そういう時に限ってスマホを忘れる私
暫くしたら仲良しのオバサマが来て、ふたりで話して待っていました。
今日の検査は採血と心電図。
次回はエコーがあるそうです。お腹空くから嫌だな。
診察は瞬殺。話す事なんてない。
オバサマとまたダイエットの話で盛り上がりました。
オバサマはまた太ったそうです。
そうは見えなかったけどな。
取り敢えずダイエットを続けます。
そうそうゲームですが、２５日からイベントが始まります。
給料日じゃん。
今月も赤字だった。
カードのリボ払いが終わるまで赤字でしょう。あー
今年で終わるので頑張りましょ～。
来年からは楽になる！
昨日は寒かったので羽毛布団を出しました。
まだかぶってないけど。
朝夕は肌寒いですよね。
相方はまだ半袖で頑張っています。
最近の生活パターンは夜の７時半頃に眠剤セットを飲んで２時間後の９時半頃に覚醒。
それからお風呂に入り、眠れずに洗濯なんてしながら朝を迎えて朝食を食べ、ベッドで猫達とごろごろしながら
お昼ご飯を食べて、またごろごろしながら夕食を食べたら眠剤を飲む時間を迎えるといった具合です。
夜寝なくてはいけないんですが。
ご飯の時間なんかもめちゃくちゃで、朝食が４時、昼食が１０時、夕食が６時。その間にサラダとか豆腐素麺、
０カロリーゼリーなんか食べています。
ゼリーが食べ過ぎかも。気をつけたいところ。
朝食で食べていたツナ缶をやめようかと思っていたんですが、シーズンが終わって豆腐素麺がなくなる為、
やっぱり続けたいと思います。
れんれん、ちぃちゃん、良かったね
やっぱり少しでも３食食べた方がいいみたいですね。
今のところどか食いしてないし。（食べ過ぎたっていうのはあったけどどか食いとまではいかなかった）
それともサイクル的にこれからでしょうか
気をつけなければ。食べる前に足を見るべし！
せっかく細くなってきているんだから。
あとは便秘だよなぁ。
オバサマも薬を飲まないと便通がないと言っていました。
サプリメントを飲み始めてそろそろ１ヶ月。
お茶も毎回飲む事にしました。
ぽっこりお腹は相変わらず。
便通は２日に一度くらいありますが少なくてすっきり感はなし。
食べている量が少ないのでこんなもんかとも思うんですが、ぽっこりお腹がなんとかならないものかなぁ。
オバサマも私も薬の副作用からきている便秘なので普通の人とはちょっと違うんですよね。
おや気づけば明日は秋分の日じゃありませんか。
相方は休めるんだろか。謎
それではまた～。
